Kako se dva modna insajderja borita proti motnjam hranjenja v industriji

Vsebina

• Rutine, ki jih držijo utemeljene
• Neuspehi, za katere se izkaže, da so prikriti blagoslov
• Spremljajte samooskrbo, medtem ko delate dva nastopa
• O iskanju navdiha pri drugih ženskah
• Pregled za

Nekoč sta Christina Grasso in Ruthie Friedlander delali kot urednici revij v modnem in lepotnem prostoru. Presenetljivo je, da se ustanovitelji The Chain – podporne skupine pod vodstvom vrstnikov za tiste v modni, medijski in zabavni industriji, ki okrevajo po motnjah hranjenja – niso spoznali tako drug drugega.

Po lastni izkušnji z motnjo hranjenja je bila Grasso že leta vključena v zagovorniške skupine (kot sta Glam4Good in Project HEAL). Potem ko je delala kot svetovalka pri filmu Netflix Do kosti (o mladi ženski, ki se bori z anoreksijo) je naletela na esej, za katerega je Friedlander napisal V stilu o svojem okrevanju.

"Resnično sem cenil njeno poštenost, saj čeprav so motnje hranjenja še vedno razširjeno, zelo resno vprašanje v industriji, se z njimi le redko ukvarjajo," se spominja Grasso. "Ruthie sem poslala DM in takoj smo se povezali zaradi podobnih izkušenj." Par se je odločil, da želi narediti nekaj, da bi pomagal svojim vrstnikom v industriji. Šest mesecev pozneje se je rodila The Chain. (Povezano: Ortoreksija je motnja hranjenja, za katero še niste slišali)

Zasnovan kot varen prostor za vse v industriji na splošno, The Chain organizira zaprte dogodke, namenjene samo članom, na katerih lahko ljudje v okrevanju pripovedujejo svoje zgodbe, iščejo vodstvo, se odpirajo in dobijo vpogled. V preteklem zahvalnem dnevu so sodelovali tudi s Crisis Text Line, da bi zagotovili 24-urno podporo vsem, ki se spopadajo s težavami pri prehranjevalnih motnjah, povezanih s počitnicami.

Čeprav imata obe ženski druge nastope (Grasso dela za lepotno znamko, Friedlander pa je svetovalec), si prizadevata uravnotežiti svoje dnevno delo s svojim strastnim projektom. V prihodnosti upajo, da bodo povečali svoje članstvo in sodelovali z drugimi blagovnimi znamkami, da bi industrija postala bolj zdravo in varno mesto. (Povezano: 10 stvari, ki si jih ta ženska želi, da bi vedela na vrhuncu svoje motnje hranjenja)

"Želimo samo biti prostor - naj bo to virtualno ali fizično -, da se ljudje, ki delajo v tej industriji, počutijo vidne, slišane in razumljene," dodaja Friedlander. V nadaljevanju se je par naučil o mentorstvu, ustanovitvi neprofitne organizacije in samooskrbi.

Rutine, ki jih držijo utemeljene

CG: "Običajno se bom zbudil, se stuširal in kavil, nahranil mačko Stevie in jo obrnil Današnja oddaja med izvajanjem rutine nege kože in ličenja. Potem bom na poti v službo običajno poslušal podcast. Ob večerih bom poklical starše, opravil nočno nego kože in zaključil vse izjemne projekte, medtem ko bom gledal brezumno televizijo in ob kozarcu vina. Vedno poskušam spati vsaj 8 ur na noč. (To je težko narediti, vendar se trudim!)" (Glejte: Točno zakaj potrebujete nočno rutino nege kože)

RF: "Ker sem svetovalec in si ustvarjam svoj urnik, še vedno poskušam ugotoviti, kakšna je moja jutranja rutina. Ni mi treba biti vedno nekje ob določenem času. Običajno berem e-pošto iz postelje, poglej, če je kaj nujnega, da se odzovem, spijem kavo, zajtrkujem (vedno zajtrkujem) in začnem s seznamom opravil v zapiskih na namizju. "

Neuspehi, za katere se izkaže, da so prikriti blagoslov

CG: "Ko sem se prvič preselil v New York, sem opravil razgovor za svojo sanjsko službo in je na koncu nisem dobil. Takrat sem bil popolnoma uničen, a to me je pripeljalo na prakso pri Oscarju de la Renti. Delal sem neposredno z Eriko Bearman [prej za priljubljenim računom @oscarPRgirl na Twitterju], ki me je vzela pod svoje okrilje, in brez nje ali te izkušnje absolutno ne bi bil tam, kjer sem danes. To je spremenilo potek moje kariere in mojega življenja za bolje. Na 'neuspeh' rad gledam preprosto kot na preusmeritev."

RF: "Septembra 2018 sem bil odpuščen in izgubil sanjsko službo. Bil sem popolnoma zaslepljen in uničen. Lagal bi, če bi rekel, da sem popolnoma presegel čustveni vidik tega, vendar me je vsekakor prisilil, da premislim moje življenje: kako sem se odločil preživeti svoj čas, stvari, ki so se mi zdele pomembne, stvari, zaradi katerih sem se počutil dobro. Mislim, da objektivno na svoje življenje ne bi mogel gledati tako Nisem bil prisiljen. "

Spremljajte samooskrbo, medtem ko delate dva nastopa

CG: "V popolni preglednosti, še vedno ugotavljam. To je bil proces in je težko, ker je vedno delo in pogosto se zdi, da je samooskrba še ena točka na seznamu opravil. Spoznal sem, da če ne dam prednost skrbi zase, ne bom mogel ničesar narediti zelo učinkovito." (BTW, tukaj je problem s slogom samooskrbe z vinsko kopeljo.)

RF: "Oba sva zelo v teku. Všeč mi je, da me Christina in The Chain odgovarjata. Podobno kot sem se počutila, ko sem bila na zdravljenju, se počutim, kot da se vsakič, ko se odločim, da se držim načrta obroka ali ne uporabljam nevarno vedenje, tega ne počnem samo zase, ampak za celotno skupino. S tem povedano, nihče ni popoln – zagotovo nisem – in mislim, da je najboljši pristop k samooskrbi ta s tem odnosom.

O iskanju navdiha pri drugih ženskah

CG: "Iz različnih razlogov je toliko žensk, ki jih občudujem. Ruthie je bila res moja skala v zadnjih nekaj letih in izjemno pomaga, če imam podporo nekoga, ki ne le popolnoma razume vsakodnevni boj pri okrevanju od motenj hranjenja, ampak ki me bodo tudi poklicali, ko bo potrebno (pogosto!). Karen Elson in Florence Welch sta bila tudi velika navdih za oba.

Katie Couric in moja šefica Linda Wells sta mi pokazali, da si lahko zelo resna (in v njunem primeru zelo uspešna) karierna ženska in tudi zelo lahkotna in smešna. In Stevie Nicks je res navdih za toliko tega. Vedno sem bil njen oboževalec in med dolgotrajnim bivanjem v bolnišnici nekaj let nazaj sem prebral več o njenem boju z odvisnostjo in boju za okrevanje ob ohranjanju glasbene kariere. Takrat sem res prvič verjel, da bom morda lahko ostal v okrevanju in še naprej delal v panogi, ki jo imam rad. Ker do takrat sem prejel sporočilo, da bom moral najti novo strast. Pripisujem ji veliko svojega okrevanja in sem zelo hvaležen. "(Povezano: 4 ženske povedo, kako jim je CrossFit pomagal pri premagovanju motenj hranjenja)

Pregled za