Kaj vedeti o ožičenju čeljusti

Vsebina

• Kaj je ožičenje čeljusti?
• Zakaj ožičenje čeljusti
• O ožičenju čeljusti in izgubi teže
• Prednosti ožičenja čeljusti
• Postopek ožičenja čeljusti
• Kako dolgo je moja čeljust ožičena?
• Tveganja ožičenja čeljusti zaprta
• Kako dolgo je okrevanje?
• Nega zase, ko je vaša čeljust zaprta
• Kako jesti, ko je vaša čeljust zaprta
• Poskusite to
  
• Ideje o prehrani s čeljustjo | Prehrana
• Smutiji
• Juhe
• Enolončnice
• Pražena, kuhana na pari ali kuhana zelenjava
• Zajtrk
• Enostavni prigrizki
• Dodatni tekoči obroki
• Začimbe
• Odvoz

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj je ožičenje čeljusti?

V medicinski skupnosti je ožičenje čeljusti znano kot maksilomandibularna fiksacija. Ta postopek poveže spodnjo in zgornjo čeljustno kost skupaj.

Vaš zdravnik lahko za vzdrževanje čeljusti uporablja žice ali druge materiale, kot so elastični trakovi ali kovinske naprave. Medtem ko je vaša čeljust zaprta, boste morali vzdrževati tekočo prehrano. Prav tako boste morali dobro vaditi zobno higieno.

Zakaj ožičenje čeljusti

Iz več razlogov boste morda morali zapreti čeljust, med drugim:

• ste bili v travmatični nesreči in ste si poškodovali, zlomili ali zlomili čeljust
• imate deformacijo čeljusti
• imate disfunkcijo temporomandibularnega sklepa
• čeljust se ne poravna pravilno
• imate druge zobne težave, povezane z čeljustjo, ki jih z ortodontijo ni mogoče odpraviti

Zdravnik vam bo verjetno po operaciji zaprl čeljust, da bo odpravil enega od teh pogojev. Žice bodo pomagale, da se čeljust pravilno zaceli tako, kot bi odlitki ali druge zaščitne naprave stabilizirale zlomljeno kost drugje.

O ožičenju čeljusti in izgubi teže

Ožičenje čeljusti ni pogosto uporabljena metoda za izgubo teže. Bilo je obdobje v sedemdesetih in osemdesetih letih, ko so zdravniki ljudem do enega leta ožičili čeljusti, da bi jim pomagali shujšati.

Ljudje so sprva shujšali, ko so jim čeljusti zaprli, primerljivo s tistimi, ki so prejemali bariatrično operacijo, vendar so mnogi med njimi ponovno dobili težo, potem ko so zdravniki odstranili žice čeljusti.

Prednosti ožičenja čeljusti

Postopek, ki povzroči ožičenje čeljusti, ima lahko številne prednosti. Ta postopek lahko:

• odpraviti boleče težave s čeljustjo
• odpravite neusklajenost, ki preprečuje pravilno delovanje čeljusti in / ali zob
• vam pomaga udobno zapreti ustnice
• prilagodite videz obraza tako, da odpravite križne ugrize, podgrize ali pregrize
• izboljšajo motnje govora
• ublažiti stanja, povezana s čeljustjo, na primer škrtanje z zobmi ali težave s spanjem

Postopek ožičenja čeljusti

Zdravnik vam bo ožičil čeljust, da ustali usta in prepreči premik čeljustnega sklepa po operaciji. Zdravnik vam bo pritrdil palice na zgornji in spodnji del dlesni na sprednjem in zadnjem delu ust. Ti bodo držali žice ali elastike na mestu, da bodo vaše čeljusti zaprte.

Operacije čeljusti se navadno izvajajo v bolnišnični operaciji z neko obliko anestezije. Verjetno boste čez noč hospitalizirani, ko boste prestali operacijo, ki povzroči ožičenje čeljusti.

Zdravnik vam lahko takoj po operaciji ožiči čeljust ali počaka dan ali dva, da žice ali elastiko dodate v usta.

Kako dolgo je moja čeljust ožičena?

Po operaciji čeljusti je lahko čeljust zaprta šest tednov, tako da se kosti čeljusti lahko zacelijo.

Tveganja ožičenja čeljusti zaprta

Obstaja nekaj tveganj za ožičenje čeljusti. Tej vključujejo:

• Duši se, ko je vaša čeljust ožičena. To se lahko zgodi iz več razlogov, tudi če bruhate ali ne morete dihati. Rezalnike za žico morate imeti vedno s seboj, da v primeru zadušitve žice zataknete v usta.
• Krvavitev iz kirurških rezov.
• Mravljinčenje ali otrplost v ustih iz živca, poškodovanega med operacijo čeljusti. To lahko doživite kratek čas ali do nekaj mesecev.
• Poškodovani zobje iz materialov, ki se uporabljajo za ožičenje čeljusti.
• Okužba po operaciji, ki se lahko zdravi z antibiotiki in drenažo.

Kako dolgo je okrevanje?

Čas okrevanja je odvisen od obsega vaše poškodbe ali kirurgije, pa tudi od vašega splošnega zdravstvenega stanja in drugih spremenljivk.

Po operaciji čeljusti in kasnejšem ožičenju čeljusti boste imeli nelagodje. Med postopkom zaradi anestetikov ne smete imeti bolečin.

Zdravnik vam lahko predpiše sredstvo za lajšanje bolečin po operaciji. Po operaciji se lahko pojavijo otekline.

Če se vam je čeljust zacelila, bo zdravnik po šestih tednih verjetno odstranil ožičenje čeljusti. Odstranitev se praviloma izvaja ambulantno.

Nega zase, ko je vaša čeljust zaprta

Medtem ko je čeljust ožičena, morate imeti usta čista. To vključuje:

• umivanje zob dvakrat na dan
• z izpiranjem ust ali slano vodo (1 čajna žlička soli na skodelico vode) za čiščenje ust nekajkrat na dan, na primer po jedi

Druge prakse, ki jih boste morda želeli upoštevati, ko je vaša čeljust ožičena, vključujejo:

• z balzamom za ustnice ali drugimi vlažilnimi kremami, kot je vazelin, da ustnice ostanejo vlažne
• nanašanje zobnega voska za prekrivanje žic, ki lahko štrlijo v ustih, da zmanjšate ureznine in rane
• vsak dan pregledajte usta, da spremljate morebitne spremembe

Če se:

• izkušnje bolečine
• ne čutim vašega jezika ali ustnic
• bruhati
• krvavijo
• če se žice zrahljajo

Takoj poiščite pomoč, če imate težave z dihanjem.

Kako jesti, ko je vaša čeljust zaprta

Izpolnjevanje vaših prehranskih potreb je eden največjih izzivov ožičenja čeljusti. Ker v tem času ne morete žvečiti hrane, morate poskrbeti, da boste vnesli dovolj kalorij, pa tudi vitaminov in mineralov. Pravilna prehrana bo pripomogla k celjenju kosti, da boste lahko hitreje okrevali.

V tem obdobju boste verjetno popili večino kalorij in hranil. To bo vključevalo več načrtovanja in priprave obrokov, kot ste morda vajeni.

Pokrili bomo nekaj hitrih idej, ki jim bodo sledili drugi predlogi, ki bodo ohranili raznolikost in okus v vaši prehrani, medtem ko je vaša čeljust zaprta.

V tem času boste verjetno zmešali vso hrano ali zaužili pripravljeno hrano, kot so tekoči prehranski dodatki, mlečni napitki ali pitni jogurti.

Prepričati se morate, da so tekoči obroki, ki jih zaužijete, dovolj tanki, da lahko skozi napeljavo čeljusti prehajajo skozi velike kose.

Kuhajte hrano, preden jo zmešate, tako da se zlahka pire. Pri mešanju živil boste morda želeli dodati mleko, juhe ali druge tekočine, da bodo dovolj tanka.

Poskusite to

• Zmešajte 1/2 skodelice sadja z nekaj žličkami soka.
• Zmešajte 1/2 skodelice mesa z več žlicami juhe, vode ali omake.
• Porcijo kuhanih testenin ali drugega zrna zmešajte z veliko testeninaste omake in juhe.
• Dodajte sestavine, kot je olivno olje, da boste lažje dopolnili kalorije.
• Preizkusite svoje pire različice teh treh receptov za hitro večerjo.
• Vsak dan pijte veliko vode in v svojo prehrano vključite hrano, ki bo preprečila zaprtje, na primer suhe slive ali otrobi.

Ideje o prehrani s čeljustjo | Prehrana

Ko je čeljust zaprta, potrebujete raznolikost pri uživanju. Tu je nekaj idej, ki vam bodo pomagale, da boste dobili dovolj hrane in poskrbeli, da bo hrana zanimiva.

Smutiji

Smoothieji so vsestranski in jih lahko uživate kadar koli v dnevu. Poskusite jogurt, mleko in sok, da ostanejo napitki tanki. V napitke lahko dodate sadje in zelenjavo.

Če dodate temno zelenico, kot sta ohrovt in špinača, boste lažje uživali v hrani. Dodajte še druge sestavine, kot so tofu, ovseni kosmiči, otrobi, lan in celo dodatke, kot je beljakovinski prah, da povečate prehrano v svojem smoothiju.

Okus svojega napitka lahko povečate z dodajanjem arašidovega masla, kakava, javorjevega sirupa, medu ali začimb, kot je cimet.

Poiščite vitaminske kapljice na spletu.

Juhe

Večino juh lahko pireirate, tako da jih lahko pijete skozi slamico. Naredite juho z veliko zelenjave in beljakovin, kot sta meso ali fižol, in jo temeljito zmešajte za aromatičen in hranljiv obrok.

Poskusite kremno juho ali juho, ki je temeljito pire, da dodate nekaj dodatnih kalorij v svojo prehrano.

Poiščite juhe v pločevinkah in v škatlah v spletu.

Enolončnice

Poskusite pire v enolončnicah z različnimi sestavinami, kot so meso in pečena zelenjava s toplo juho, da bo tekoča prehrana ostala aromatična.

Pražena, kuhana na pari ali kuhana zelenjava

Pražimo lahko skoraj vsako zelenjavo. Vrzite veliko serijo enakomerno nasekljane zelenjave v pečico ali pa te iste zelenjave vrzite v lonec z vodo na štedilnik, da jih skuhate. Nato jih v mešalniku pire z nekaj tekočine.

Poskusite lupiti in pražiti koreninske zelenjave, kot so krompir, jam, korenje in pastinak. Cvetača dobi praškasti okus, ko je pražena.

Zelenjavo, kot je brokoli, je enostavno kuhati v mikrovalovni pečici v pokriti posodi, varni za mikrovalovno pečico, z nekaj žlicami vode.

Zajtrk

Sadni sokovi so lahko odličen način za začetek jutra. Tanek grški jogurt z mlekom ali poskusite kremo iz pšenice za lahko piten zajtrk.

V spletu poiščite pakirane prehranske napitke in mešanice.

Enostavni prigrizki

Živila, kot so jabolčna omaka, pitni jogurti, puding in kreme, so mehka in jih je mogoče redčiti z vodo ali mlekom za prigrizek.

Dodatni tekoči obroki

Veliko otroške hrane je na voljo v vrečkah, ki jih je mogoče stisniti. Pogosto so bolj okusne in hranljive kot tiste, ki bi jih našli v tradicionalnih kozarcih za otroško hrano.

Na spletu poiščite pasirano otroško hrano.

Začimbe

Dobesedno poskusite stvari popestriti. Sol in poper sta dosledna ojačevalca okusa, toda paprika, svež nariban ingver ali dodatki okusa, ki niso začimbe, kot je iztis limone ali limete, so lahko le tisto, kar popestri juho ali napitek iz soka.

Osredotočite se na visoko beljakovinske in visokokalorične tekoče obroke z majhno količino, ker boste potrebovali daljše obdobje in več napora, da boste zaužili svoj obrok. Vsak dan bi morali načrtovati do šest majhnih obrokov.

Odvoz

Ožičenje čeljusti se pojavi po nekaterih vrstah operacij čeljusti ali po travmatični poškodbi čeljusti.

Med okrevanjem si lahko čeljust ožičite do šest tednov, v tem času pa morate načrtovati, pripraviti in zaužiti hranljive obroke.

Vnaprej se posvetujte s svojim zdravnikom, da načrtujete svoje okrevanje in prehranske potrebe, medtem ko imate čeljust zaprto.