Avtor: Rachel Coleman
Datum Ustvarjanja: 26 Januar 2021
Datum Posodobitve: 16 Maj 2025
Anonim
Kako soustanovitelj blagovne znamke Wellness Gryph & IvyRose izvaja samooskrbo - Lifestyle.
Kako soustanovitelj blagovne znamke Wellness Gryph & IvyRose izvaja samooskrbo - Lifestyle.

Vsebina

Ko je bila stara 15 let, je bila Karolina Kurkova, soustanoviteljica Gryph & IvyRose, blagovne znamke naravnih izdelkov za dobro počutje, kot vsaka druga preobremenjena in izčrpana najstnica.

Toda kot uspešen supermodel so bili njeni stresorji nekoliko zahtevnejši od tistih, ki jih večina ljudi prenaša. Takrat je ugotovila, da se način, kako se je počutila v notranjosti, odraža na njeni koži.

»Potoval bi 16 ur, nato pa bi bil 16 ur na fotografiranju, zato sem se hitro naučil, da moram poskrbeti zase, da vzdržim ta tempo in svoj sijaj. Začel sem se ukvarjati z akupunkturo, da bi uravnotežil svoj chi, telovadil sem, meditiral in razmišljal o hrani kot o gorivu, ki mi je pomagalo pri delovanju.”

Danes, pri 35 letih, ima mama dveh uspešna manekenska kariera in podjetje za dobro počutje, svojemu režimu samooskrbe pa je dodala nekaj sestavin. "Ugotovila sem, da ko se povežem z naravo, drugimi (družino, prijatelji, skupnostjo) in samim se počutim in izgledam najbolje," pravi Kurkova. "Zato dajem prednost dejavnostim, kot so hoja po plaži z otroki, kuhanje s puncami in poslušanje glasbe." (Ni časa za samooskrbo? Evo, kako to narediti.)


Tudi ličila, natančneje korektor, rdečilo in krepka šminka, kot je Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, 37 $, sephora.com), so prav tako hiter dvig zanjo. "In svež blond odtenek, ko si barvam lase, se mi resnično počuti, ooh," pravi Kurkova. Biologique Recherche Lotion P50 (Buy It, 68 $, daphne.studio) pripisuje zasluge za ohranjanje otroške kože in redno uporablja ročno LED napravo na svojem telesu.

A dodaja: »Ne glede na to, katere izdelke uporabljam ali oblačila, ki jih nosim, moram biti v pravem duševnem stanju, da izgledam dobro. Notranje zaupanje vam omogoča, da si oblečete karkoli in posnemate brezskrbno spolnost. Zavestno se opomnim, da sem močna in zdrava in da mi negotovost ne bo preprečila. Bolj ko to počnem, bolj sije moja notranja lepota. "

Revija Shape, številka decembra 2019

Pregled za

Oglas

Sovjet.

OBLIKA Zmagovalka iskanja inštruktorja Zumba, 1. krog: Jill Schroeder

OBLIKA Zmagovalka iskanja inštruktorja Zumba, 1. krog: Jill Schroeder

Bralce in oboževalce Zumbe mo pro ili, naj imenujejo voje najljubše inštruktorje Zumbe, in pre egli te naša pričakovanja! Prejeli mo več kot 400.000 gla ov za inštruktorje z v ega veta, zdaj pa je ča ...
Kako narediti smoothie za izgradnjo mišic v primerjavi s smoothiejem za hujšanje

Kako narediti smoothie za izgradnjo mišic v primerjavi s smoothiejem za hujšanje

Izdelava la tnega moothija e morda zdi prepro ta, v re nici pa je lahko zapletena; dodajanje preveč zdravih e tavin ali dodajanje e tavin, ki jih pomi li o zdravi, vendar dejan ko ni o, lahko povzroči...