Razumevanje vašega umetnega kolena

Vsebina

• Kaj je umetno koleno?
• Naučiti se živeti s svojim novim kolenom
• Klik in zvoki iz kolena
• Različni občutki
• Toplota okoli kolena
• Šibke ali boleče mišice nog
• Modrice
• Togost
• Povečanje telesne mase
• Kako dolgo bo trajalo?
• Komunicirajte s svojim kirurgom

Kaj je umetno koleno?

Umetno koleno, ki ga pogosto imenujemo popolna zamenjava kolena, je konstrukcija iz kovine in posebne vrste plastike, ki nadomešča koleno, ki ga je artritis običajno močno poškodoval.

Ortopedski kirurg vam lahko priporoči popolno zamenjavo kolena, če je vaš kolenski sklep močno poškodovan zaradi artritisa in bolečina resno vpliva na vaše vsakdanje življenje.

V zdravem kolenskem sklepu hrustanec, ki obdaja konce kosti, ščiti kosti pred drgnjenjem in jim omogoča prosto gibanje.

Artritis prizadene ta hrustanec in se sčasoma lahko obrabi, kar omogoča, da se kosti drgnejo druga ob drugo. To pogosto povzroči bolečino, oteklino in okorelost.

Med operacijo nadomestitve kolena odstranimo poškodovan hrustanec in majhno količino spodnje kosti ter nadomestimo s kovino in posebno vrsto plastike. Umetna masa nadomešča funkcijo hrustanca in omogoča prosto gibanje sklepa.

Naučiti se živeti s svojim novim kolenom

Popolna zamenjava kolena zagotavlja znatno lajšanje bolečin za več kot 90 odstotkov ljudi, ki imajo operacijo.

Traja lahko nekaj časa, da se navadite na novo koleno, zato je pomembno razumeti, kaj je normalno med okrevanjem in kako lahko umetno koleno vpliva na vaše vsakodnevno življenje po operaciji.

Novo koleno ni opremljeno z navodili za uporabo, vendar prepoznavanje morebitnih težav in priprava nanje lahko pomagajo izboljšati kakovost vašega življenja po operaciji.

Klik in zvoki iz kolena

Nič nenavadnega je, da vaše umetno koleno sproži kakšen pokanje, klikanje ali strmoglavljenje, zlasti ko ga upognete in iztegnete. To je najpogosteje normalno, zato vas ne sme vznemirjati.

Na verjetnost teh zvokov ali občutkov po operaciji lahko vpliva več dejavnikov, vključno z uporabljeno (protezo).

Če vas skrbijo zvoki naprave, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Različni občutki

Po zamenjavi kolena so običajne nove občutke in občutki okoli kolena. Morda imate otrplost kože na zunanjem delu kolena in imate občutek "igel" okoli reza.

V nekaterih primerih se lahko pojavijo tudi izbokline na koži, ki obdaja rez. To je pogosto in največkrat ne kaže na težavo.

Če vas skrbijo kakšni novi občutki, se za dodatne informacije pogovorite s svojo zdravstveno ekipo.

Toplota okoli kolena

Običajno je, da v novem kolenu doživite nekaj otekline in toplote. Nekateri to opisujejo kot občutek "vročine". To se običajno umiri v obdobju nekaj mesecev.

Nekateri poročajo, da leti pozneje občutijo rahlo toploto, zlasti po telovadbi. Zaledenitev lahko pomaga zmanjšati ta občutek.

Šibke ali boleče mišice nog

Mnogi ljudje po operaciji občutijo bolečino in šibkost noge. Ne pozabite, da vaše mišice in sklepi potrebujejo čas za okrepitev!

Študija iz leta 2018 je poročala, da mišice kvadricepsa in zadnjega kolena morda ne bodo obnovile polne moči z običajnimi rehabilitacijskimi vajami, zato se s fizioterapevtom pogovorite o načinih za krepitev teh mišic.

Če se držite programa vadbe, lahko vaš novi sklep postane tako močan kot pri odraslih iste starosti s prvotnim kolenom.

Modrice

Nekaj ​​modric po operaciji je normalno. Običajno izgine v nekaj tednih.

Vaš kirurg vam lahko po operaciji predpiše razredčilo krvi, da prepreči nastanek krvnih strdkov v spodnjem delu noge. Ta zdravila lahko povečajo tveganje za podplutbe in krvavitve.

Spremljajte kakršne koli vztrajne modrice in se pogovorite s svojim zdravnikom, če ne izgine.

Več o tem, kaj lahko pričakujete od modric, bolečin in oteklin po popolni zamenjavi kolena tukaj.

Togost

Blaga do zmerna togost ni neobičajna po operaciji zamenjave kolena. Če ostanete aktivni in natančno upoštevate priporočila svojega fizioterapevta, boste lažje dosegli najboljše možne rezultate po operaciji.

Če opazite izjemno ali poslabšano okorelost in bolečino, ki znatno omejuje gibanje v kolenu, morate o tem obvestiti svojega zdravnika.

Povečanje telesne mase

Ljudje imajo večje možnosti za povečanje telesne mase po operaciji zamenjave kolena. Po podatkih a je 30 odstotkov ljudi 5 let po operaciji zamenjave kolena pridobilo 5 odstotkov ali več telesne teže.

To tveganje lahko zmanjšate tako, da ostanete aktivni in se držite zdrave prehrane. Nekateri športi in dejavnosti so po popolni zamenjavi kolena boljši od drugih. Preberite več tukaj.

Pomembno je, da se po operaciji nadomestitve sklepov poskušate izogniti debelosti, saj odvečni kilogrami novo koleno obremenjujejo.

Kako dolgo bo trajalo?

je pokazala, da približno 82 odstotkov vseh nadomestkov kolena še vedno deluje in dobro deluje pri 25 letih.

Komunicirajte s svojim kirurgom

Če vas skrbi način delovanja kolena, se posvetujte s svojim kirurgom. To je ključnega pomena za zdravje in dolgo življenjsko dobo nadomestnega kolena.

Pridobitev odgovorov na vaša vprašanja bo povečala vašo raven udobja in vaše splošno zadovoljstvo.