Avtor: Clyde Lopez
Datum Ustvarjanja: 24 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 15 November 2024
Anonim
Kakšna je uporaba malve in njene prednosti - Fitnes
Kakšna je uporaba malve in njene prednosti - Fitnes

Vsebina

Slez je zdravilna rastlina, znana tudi pod imenom hollyhock, hollyhock, hollyhock, house hollyhock, hollyhock ali dišeča vrtnica, ki se pogosto uporablja za zdravljenje okužb. Njegovo znanstveno ime je Malva sylvestris in jih je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano, lekarnah ter na nekaterih odprtih trgih in trgih.

Čaj iz sleza lahko uživate in je odličen za boj proti zaprtju, sproščanju sluzi in boju proti vnetemu grlu. Drug način, kako izkoristiti lastnosti cvetov sleza, je izdelava obloge z zdrobljenimi listi in cvetovi, ki jo lahko nanesemo na pike in rane žuželk, ker deluje zdravilno.

Kakšne so prednosti

Malva ima številne koristi za zdravje, saj je odlična za lajšanje draženja sluznice ust in žrela, razjed v ustih in žrelu, vnetja dihalnih poti ter dražečega in suhega kašlja. Poleg tega je znano, da ta rastlina pomaga tudi pri zdravljenju gastritisa, če jo jemljemo v obliki čaja.


Njegova lokalna uporaba se uporablja tudi za zdravljenje pikov žuželk, vnetnih ekcemov in ran s tvorbo gnoja ali brez.

Lastnosti sleza vključujejo odvajalo, diuretik, mehčanje in izkašljevanje.

Čemu služi slez

Malvo lahko zaužijemo v obliki čaja za zdravljenje okužb, zaprtja, drozga, bronhitisa, flegma, vnetega grla, hripavosti, faringitisa, gastritisa, draženja oči, slabega zadaha, kašlja in čir ali za oblogo z zdrobljenimi listi in cvetovi za zdravljenje piki žuželk, rane, abscesi ali vre.

Kako pripraviti čaj iz sleza

Deli sleza, ki se uporabljajo v medicinske namene, so njegovi listi in cvetovi za čaje ali poparke.

Sestavine

  • 2 žlici posušenih listov malve;
  • 1 skodelica vrele vode.

Način priprave


Za pripravo čaja preprosto položite 2 žlici posušenih listov sleza v skodelico vrele vode, pustite stati 10 minut in precedite. Ta čaj lahko pijemo približno 3-krat na dan.

Možni neželeni učinki in kontraindikacije

Glavni stranski učinek sleza je zastrupitev, če se uporablja v velikih odmerkih. Poleg tega je čaj iz sleza kontraindiciran med nosečnostjo in dojenjem. Oglejte si druge čaje, ki jih med nosečnostjo ne smete jemati.

Malva lahko ogrozi tudi absorpcijo drugih zdravil, ki vsebujejo sluz, zato mora biti med zaužitjem čaja Malve in jemanjem drugih zdravil vsaj 1 ura presledka.

Preberite Danes

Kako je ena ženska strast do kmetijstva spremenila v svoje življenjsko delo

Kako je ena ženska strast do kmetijstva spremenila v svoje življenjsko delo

Zgoraj i oglejte pogovor med Karen Wa hington in kolegom France om Perez-Rodriguezom o odobnem kmetovanju, neenako ti zdrave hrane in da pokukate v Ri e & Root.Karen Wa hington je vedno vedela, da...
Erin Andrews se odpira o svoji bitki z rakom materničnega vratu

Erin Andrews se odpira o svoji bitki z rakom materničnega vratu

Nekateri ljudje o tanejo doma iz lužbe, ker imajo najmanjši kanček prehlada. Erin Andrew pa je med zdravljenjem proti raku še naprej delala (nič manj na nacionalni televiziji). Športnik je pred kratki...