Avtor: John Webb
Datum Ustvarjanja: 9 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 13 Maj 2024
Anonim
Low-Impact Cardio Workout That’s Perfect For Beginners, Too!
Video.: Low-Impact Cardio Workout That’s Perfect For Beginners, Too!

Vsebina

Rosie Huntington-Whiteley, najbolj znana po svojem delu kot model Victoria's Secret, je bila na Maximovem letnem seznamu Hot 100 uvrščena med "najbolj vroče ženske na svetu". Kako torej ta britanska bomba ostane tako prekleto primerna in urejena? Dobili smo žlico!

Huntington-Whiteley, ki bo zamenjal Megan Fox v tem poletju Transformers: Dark of the Moon, za njeno postavo pripisuje tri stvari: dobro prehrano, veliko vode in kardio. Čeprav ni telovadna podgana pred pristankom Transformatorji, v pripravah na film je Huntington-Whiteley večkrat na teden boksala in opravila veliko kardio treningov in treningov za moč z osebnim trenerjem. Poleg tega veliko pije svoj H20 in skrbi za čisto prehrano! Dober nasvet za katero koli dekle na Maximovem seznamu ali ne!

Jennipher Walters je izvršna direktorica in soustanoviteljica spletnih mest za zdravo življenje FitBottomedGirls.com in FitBottomedMamas.com. Pooblaščena osebna trenerka, trenerka za upravljanje življenjskega sloga in telesne teže ter inštruktorica skupinskih vadb, je tudi magistrica zdravstvenega novinarstva in redno piše o vsem, kar je primerno za fitnes in dobro počutje za različne spletne publikacije.


Pregled za

Oglas

Popularno Na Mestu

Prva pomoč v primeru ugriza miši

Prva pomoč v primeru ugriza miši

Ugriz podgane je treba hitro zdraviti, aj pred tavlja tveganje za preno okužb in povzročanje bolezni, kot o vročina ugriza podgane, lepto piroza ali celo teklina.Prvo pomoč je treba začeti doma takoj,...
Živila, bogata s CLA - konjugirano linolno kislino

Živila, bogata s CLA - konjugirano linolno kislino

CLA je maščobna ki lina iz i te družine kot omega-6 in prinaša kori ti za zdravje, kot o nadzor tele ne teže, zmanjšanje tele ne maščobe in krepitev imun kega i tema.Ker e proizvaja v čreve ju prežvek...