Evo, kako se Meghan Markle pripravlja na kraljevo poroko

Vsebina

• Pregled za

ICMYI, do kraljeve poroke je T minus devet dni, in zdi se, da ima Meghan Markle brezhiben načrt. Vanity Fair je predstavil vse podrobnosti o tem, kako se bo Markle pripravljal od takrat do takrat, od oblačil do obraza. Na podlagi poročila postavi njeno dobro počutje prednostno RN. (Povezano: Naj vam Meghan Markle pokaže, kako se zdravo hraniti med potovanjem)

Markle je znana ljubiteljica pilatesa in joge (glej: Pojdi na vadbo Meghan Markle je res intenzivna) in že nekaj časa se je obema pripravila pred poroko. Markle je telovadila v Kensingtonski palači in izvajala pilates v Heartcoreu, poroča Vanity Fair. Skupaj z ravnimi razredi reformatorjev Heartcore ponuja hibridne razrede, ki združujejo reformatorja s kettlebelli ali predenjem.

Zdi se, da se Markle loteva samooskrbe nad miselnostjo "izgube za poroko", ki jo v celoti podpiramo. Vadila je jutranjo jogo in meditacijo, "redna vadba kot način premagovanja stresa" in se sprostila ob občasnem kozarcu rdečega, pravi VF. Njena pozornost do samooskrbe je verjetno trenutno zelo potrebna, saj mora biti kraljeva poroka še bolj stresna kot civilna poroka. (Naslednje: Meghan Markle je napisala močan esej o natančnem trenutku, ko se je naučila, da je "dovolj")

Pregled za