Večina priporočil o hrani slavnih je nezdravih

Vsebina

• Pregled za

Ne glede na to, kako obsesivno spremljate Queen Bey na Instagramu, bi morali vse te stilizirane posnetke narediti z rezervo, še posebej, ko gre za priporočila za hrano in pijačo. Živila, ki jih priporočajo slavni, so skoraj vedno slaba za vas, pravi študija, objavljena v reviji pediatrija.

Skupina raziskovalcev iz medicinskega centra NYU Langone v New Yorku se je odločila oceniti, kako bi lahko podpiranja znanih osebnosti v glasbeni industriji na hrano in brezalkoholne pijače vplivala na vaše zdravstvene cilje. Da bi določili najbolj priljubljene zvezdnice, so si raziskovalci ogledali Reklamne table Seznami "Hot 100" iz let 2013 in 2014, na katerih je bilo skupaj 163 zvezdnikov, med njimi Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake in Britney Spears. (Oglejte si teh 10 močnih skladb za vadbo, ki bodo okrepile vašo vadbo.)

Skupaj so ti zvezdniki dali več kot 590 zaznamkov v različnih kategorijah, vključno z lepoto, dišavami in oblačili, toda za namene študije so raziskovalci pogledali 65 zvezdnikov, ki so imeli sklenjene pogodbe s podjetji za hrano in brezalkoholne pijače. Skupaj so bili ti zvezdniki povezani s 57 različnimi blagovnimi znamkami hrane in pijače v lasti 38 različnih matičnih podjetij.

Morda ni presenetljivo, da bi bila najpogostejša živila in pijače, ki jih potrjujejo znane osebnosti, na vašem seznamu živil #treatyoself: hitra hrana, sladke pijače in sladkarije. Zato je še manj presenetljivo, da je večina izdelkov, ki jih spodbujajo, veliki uničevalci diet. Od 26 živilskih izdelkov, ki so jih v študiji potrdili zvezdniki, so raziskovalci ugotovili, da je 81 odstotkov "revnih s hranili", od 69 promoviranih pijač pa jih je 71 odstotkov imelo zelo veliko sladkorja. (Evo, kaj sladkor * resnično * naredi vašemu telesu.) Pravzaprav je za vas veljala le ena potrditev celeba (čudovite pistacije!).

Seveda ni nič narobe, če si privoščite občasno. Naj vas ne zavede-samo zato, ker v svoji zadnji oglaševalski akciji vidite, da T. Swift srka dieto, ne pomeni, da je to del njene redne rutine.

Pregled za