Objem MS: Kaj je to? Kako se zdravi?

Vsebina

• Kaj je objem MS?
• MS objem: kakšen je občutek
• Sprožilci objemov MS
• Terapija z zdravili
• Prilagoditve življenjskega sloga
• Strategije spoprijemanja

Kaj je MS?

Multipla skleroza (MS) je kronična in nepredvidljiva bolezen centralnega živčnega sistema. Verjame se, da je MS avtoimunsko stanje, pri katerem telo napade samo sebe. Cilj napadov je mielin, zaščitna snov, ki pokriva vaše živce. Ta poškodba mielina povzroča simptome, od dvojnega vida do težav z gibljivostjo in nejasnega govora. Poškodba živcev vodi tudi do nevropatske bolečine. Ena vrsta nevropatske bolečine pri ljudeh z MS se imenuje »MS objem«.

Kaj je objem MS?

MS objem je skupek simptomov, ki jih povzročajo krči v medrebrnih mišicah. Te mišice se nahajajo med vašimi rebri. Držijo rebra na mestu in vam pomagajo, da se gibljivo in lahkotno premikate. Objem MS dobi svoj vzdevek po načinu, kako se bolečina ovije po telesu kot objem ali pas. Ti nehoteni mišični krči se imenujejo tudi pasoviranje ali MS.

Pomembno je omeniti, da pasovi niso značilni samo za multiplo sklerozo. Lahko se pojavijo tudi simptomi, skladni z objemom MS, če imate druga vnetna stanja, kot je prečni mielitis, vnetje hrbtenjače. Kostohondritis, vnetje hrustanca, ki povezuje vaša rebra, lahko povzroči tudi objem MS. Simptomi lahko trajajo od nekaj sekund do ur naenkrat.

MS objem: kakšen je občutek

Nekateri ne poročajo o bolečinah, ampak čutijo pritisk okoli pasu, trupa ali vratu. Drugi doživljajo mravljinčenje ali pekoč občutek na istem območju. Ostra, prebodna bolečina ali dolgočasna, razširjena bolečina je lahko tudi simptom MS objema. Med objemom MS lahko doživite naslednje občutke:

• stiskanje
• drobljenje
• plazenje občutkov pod kožo
• vročo ali hladno gorenje
• igle

Kot pri drugih simptomih je objem MS tudi nepredvidljiv in vsak človek ga doživlja drugače. O morebitnih novih simptomih bolečine obvestite svojega zdravnika. Pri teh drugih vnetnih stanjih lahko opazite tudi simptome, podobne objemu MS.

• prečni mielitis (vnetje hrbtenjače)
• kostohondritis (vnetje hrustanca, ki povezuje rebra)

Sprožilci objemov MS

Vročina, stres in utrujenost - vsi primeri, ko vaše telo morda ne deluje s 100-odstotno učinkovitostjo - so pogosti sprožilci simptomov MS, vključno z MS objemom. Povečanje simptomov ne pomeni nujno, da je vaša bolezen napredovala. Morda boste morali:

• počivaj več
• Ohladite
• zdravite vročino, ki zvišuje telesno temperaturo
• najti načine za odpravo stresa

Del obvladovanja bolečine je vedeti, kaj povzroča bolečino. Pogovorite se s svojim zdravnikom o morebitnih sprožilcih, ki ste jih opazili.

Terapija z zdravili

Čeprav je MS objem posledica mišičnega krča, je bolečina, ki jo čutite, nevrološke narave. Z drugimi besedami, gre za bolečino v živcu, ki jo je težko rešiti. Sredstva za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen in acetaminofen, verjetno ne bodo olajšala. Mnoga zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečin v živcih, so bila prvotno odobrena za druge pogoje. Natančen način, kako delujejo proti živčnim bolečinam, ni jasen. Po mnenju Nacionalnega združenja za MS so razredi zdravil, odobreni za zdravljenje živčne bolečine ob MS-objemu, naslednji:

• antispasticnost zdravila (diazepam)
• antikonvulzivna zdravila (gabapentin)
• antidepresivi (amitriptilin)

Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila, kot sta duloksetinijev klorid ali pregabalin. Ta zdravila so odobrena za zdravljenje nevropatske bolečine pri sladkorni bolezni in se v MS uporabljajo „zunaj etikete“.

Prilagoditve življenjskega sloga

Poskusite lahko prilagoditve življenjskega sloga in domača zdravila v kombinaciji z zdravljenjem, da boste med epizodo MS objemov udobni. Nekateri ljudje z MS se počutijo bolje, če nosijo lahka, ohlapna oblačila. Med epizodo poskusite pritisniti na območje s plosko roko ali zaviti telo z elastičnim povojem. To lahko vašemu živčnemu sistemu pomaga, da občutke bolečine ali pečenja prevede v neboleč pritisk, zaradi česar se boste počutili bolje.

Tehnike sproščanja, kot sta globoko dihanje in meditacija, lahko včasih olajšajo nelagodje med epizodo. Nekateri bolniki z MS ugotovijo, da topli obkladki ali topla kopel pomagajo pri simptomih objemanja MS. Vročina poslabša simptome pri drugih bolnikih. Spremljajte strategije obvladovanja, ki vam ustrezajo.

Strategije spoprijemanja

Obvladovanje nepredvidljivih simptomov, ki vplivajo na vaše vsakdanje življenje, je lahko strašljivo in zastrašujoče. Združenje MS v Združenem kraljestvu poroča, da bo skoraj tretjina bolnikov z MS v določenem času imela nekaj bolečin. Čeprav objem MS ni življenjsko nevaren simptom, je lahko neprijeten in lahko omeji vašo mobilnost in neodvisnost.

Učenje obvladovanja objema MS je lahko postopek poskusov in napak. O morebitnih novih simptomih bolečine se posvetujte s svojim zdravnikom in si oglejte strategije obvladovanja, ki vam ustrezajo. Če se ob objemu MS počutite malodušno ali modro, se pogovorite s svojo ekipo zdravstvenih delavcev. Skupine za podporo lahko pomagajo ljudem z MS, da se soočijo s svojimi simptomi in živijo čim bolj zdravo.