Naravni nadzor rojstev

Vsebina

• Kaj je naravni nadzor rojstva?
• Katere so najučinkovitejše metode nadzora rojstva?
• Naravne metode nadzora rojstva
• Dojenje
• Umik
• Bazalna telesna temperatura
• Zelišča za naravno kontrolo rojstev
• Odvzem

Kaj je naravni nadzor rojstva?

Naravni nadzor rojstva je metoda preprečevanja nosečnosti brez uporabe zdravil ali fizičnih pripomočkov. Ti koncepti temeljijo na zavedanju in opažanjih ženskega telesa in menstrualnega cikla.

Katere so najučinkovitejše metode nadzora rojstva?

Po navedbah ameriškega ministrstva za zdravje in človeške storitve so najbolj priljubljene metode nadzora rojstev, da bi bile najučinkovitejše in najmanj učinkovite:

• Sterilizacija žensk in moških. Sterilizacija vključuje kirurški postopek za trajno preprečevanje nosečnosti. To sta vazektomija za moške in ligacija jajcevodov ali okluzija pri ženskah.
• Reverzibilni kontraceptivi z dolgotrajnim delovanjem. Te zagotavljajo nadzor rojstev s 3- do 10-letno življenjsko dobo. Primeri so intrauterine naprave in hormonski vsadki.
• Hormonske metode s kratkim delovanjem. To vključuje nadzor rojstev, ki ga jemljete vsak dan ali mesec, kot so tablete, mini tablete, obliž in vaginalni obroč. Obstaja tudi posnetek, ki ga lahko odmeri zdravnik vsake 3 mesece.
• Pregradne metode. Uporabljajo se vsakič, ko imate spolne odnose in vključujejo kondome, diafragmo, gobice in vratne kapice.
• Metoda ritma. Ta naravna metoda zatiranja rojstev temelji na ovulacijskem ciklu. To vključuje vzdržanje seksa v dneh, ko ste najbolj rodovitni in najverjetneje zanosite.

Naravne metode nadzora rojstva

Nekatere druge naravne metode nadzora rojstva vključujejo:

Dojenje

Tveganje za nosečnost je 1 od 50 pri ženskah, ki:

• rodila pred manj kot 6 meseci
• dojijo izključno (brez formule, brez trdne hrane, samo materino mleko)
• niso imeli obdobja od rojstva

To včasih imenujemo laktacijska neplodnost.

Umik

Umik je metoda zatiranja rojstev, ko se penisa odstrani iz nožnice pred ejakulacijo. Za tiste, ki uporabljajo odtegnitev kot svojo edino metodo obvladovanja rojstev, je tveganje za nosečnost 22 od 100.

Bazalna telesna temperatura

Metoda bazalne telesne temperature vključuje opazovanje ženske temperature vsako jutro. Ker ženska temperatura pade približno 1 ° F 12 do 24 ur, preden njen jajčnik sprosti jajčece, to kaže na obdobje visoke plodnosti. Če se izognete nosečnosti, se v tem času vzdržite spolnih odnosov. To obdobje traja od padca temperature do 48 do 72 ur po tem, ko se vrne v normalno stanje.

Zelišča za naravno kontrolo rojstev

Zagovorniki naravnega zdravljenja kažejo, da so lahko zelišča učinkovita pri preprečevanju nosečnosti. Nekateri menijo, da so ta zelišča prednostna kemičnim sredstvom, sintetičnim hormonom in drugim priljubljenim metodam zatiranja rojstev.

Opomba: Spodaj navedena zelišča niso odobrila ameriška uprava za hrano in zdravila in niso opravila formalnih medicinskih testiranj kontracepcije, zato njihove varnosti in učinkovitosti ni mogoče zagotoviti. Prav tako lahko mehanizem delovanja nekaterih teh zelišč povzroči splav ali splav. O uporabi teh možnosti se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.

Naravni zdravilci običajno poleg zeliščnih dopolnil priporočajo uporabo naravne ovire, kot je kondom iz jagnjetine, ki ni bil zdravljen s kemikalijami. Nekatera zelišča, ki jih predlagajo, vključujejo:

• Stoneseed koren. Indijanci, kot sta Dakotas in Shoshone, bi pili hladno infuzijo in vdihavali dim kamnitih korenin, da bi sprožili trajno sterilnost.
• Dušica. Indijanci, kot je Quinault, so pili vroč čaj, narejen iz trpotca, da povzroči neplodnost.
• Seme divjega korenja. Ženske v določenih delih Indije pojedo žličko semena divjega korenja takoj po spolnem odnosu. Nato naslednjih 7 dni spremljajo z žličko na dan, da preprečijo vsaditev in spočetje. Lahko deluje tudi kot splav.
• Ingverjeva korenina. Naravni zdravilci predlagajo, da za začetek menstruacije pijete 4 skodelice ingverjevega čaja na dan ne več kot 5 dni. Lahko tudi zmešate 1 čajno žličko ingverja v prahu v 6 unč vrele vode in porabite, ko je vroče.

Odvzem

Nadzor rojstva je osebna odločitev, vendar je tudi medicinska. Upoštevati morate tudi, da večina naravnih in tradicionalnih metod zatiranja rojstev - razen kondomov - ne bo zaščitila pred spolno prenosljivimi okužbami.

O svojih potrebah in idejah, vključno s tistimi o naravnem nadzoru rojstva, se pogovorite s svojim zdravnikom, da razvijete načrt, ki bo učinkovit za vas.