10 nasvetov za lajšanje bolečin pri nodularnih aknah

Vsebina

• Pregled
• 1. Operite pred obdelavo
• 2. Bodite nežni s svojo kožo
• 3. Uprite se skušnjavi, da bi se pobrali na svoji koži
• 4. Nanesite led
• 5. Uporabite topel obkladek
• 6. Poskusite z benzoil peroksidom
• 7. Izogibajte se škodljivim sestavinam
• 8. Zaščitite se pred soncem
• 9. Poiščite pravega dermatologa
• 10. Poiščite pravo zdravljenje
• Odvzem

Pregled

Vozli proti aknam so velike, trdne grudice, ki se razvijejo globoko pod površino vaše kože. Prelomi se običajno pojavljajo na obrazu, vratu in prsih, vendar se lahko pojavijo kjer koli na telesu. Vozli iz aken se lahko vnamejo, okužijo in zelo boleče.

Če imate boleče nodularne akne, lahko nekaj stvari storite sami, da se počutite bolje. Vaš dermatolog vam lahko ponudi tudi vrsto varnih in učinkovitih načinov zdravljenja.

Preberite si 10 nasvetov za lajšanje bolečin, vključno s tem, kako najti pravega dermatologa.

1. Operite pred obdelavo

Akne niso težava osebne higiene, ki jo povzroča umazana koža. Pomembno je ohraniti kožo čisto, da imate akne pod nadzorom.

Pred uporabo izdelkov brez recepta ali zdravil na recept obvezno umijte kožo. S tem boste lažje izkoristili svoje zdravljenje.

2. Bodite nežni s svojo kožo

Dvakrat na dan umivajte obraz ali prizadeto kožo, vendar je ne umivajte in ne umivajte prepogosto. Prav tako se izogibajte močnim milom ali čistilom, ki lahko vsebujejo parfume in druga dražilna sredstva za kožo, kot je alkohol.

Izberite izdelke na vodni osnovi nad tistimi, ki so mastni ali mastni. Izogibajte se uporabi sredstva za pripravo aken, adstrigentov ali pilingov za obraz. Pri britju bodite previdni v bližini območij, nagnjenih k aknam.

3. Uprite se skušnjavi, da bi se pobrali na svoji koži

Nabiranje, stiskanje ali pojavljanje madežev lahko povzroči okužbo in podaljša vaše bolečine in nelagodje. Prav tako lahko privede do razbarvanja ali trajnih brazgotin.

Pustite, da se madeži zdravijo sami. Poiščite svojega dermatologa, če kljub zdravljenju ne odide. Upoštevajte mobilne telefone, ušesne vrvice in trakove, ki se lahko oprimejo vaše občutljive kože in povzročijo nadaljnje draženje.

4. Nanesite led

Za lajšanje bolečin in oteklin lahko uporabite hladen obkladek. Ne dajajte ledu neposredno na akne.

Nekaj ​​ledu ovijte v papirnato brisačo ali mehko, čisto krpo za pranje in jo držite na vnetem območju 5 do 10 minut. Z 10-minutnimi odmori vmes lahko postopek ponovite še dvakrat, da pomirite svojo bolečo kožo.

5. Uporabite topel obkladek

Če imate novo vozlišče, poskusite nanesti topel obkladek. Svežo krpo namočite v vroči vodi nekaj minut. Pazite, da se ne vnamete tako vroče, da opečete kožo.

Odvijte jo in držite toplo krpo na mozolju približno 10 do 15 minut. Ta postopek lahko ponovite tri do štirikrat na dan, da pomagate sprostiti gnoj.

6. Poskusite z benzoil peroksidom

Poskusite z izdelkom OTC, ki vsebuje 2 odstotka benzoil peroksida. Ta izdelek pomaga uničiti bakterije, ki povzročajo akne. Pazljivo upoštevajte navodila za uporabo. Uporabljajte le tanko plast, da ne dražite kože. Benzoil peroksid lahko beli tkanino, zato bodite previdni, da ga ne boste nanesli na oblačila.

7. Izogibajte se škodljivim sestavinam

Morda ste že slišali, da zobna pasta lahko pomaga zdraviti vaše akne. To ni dobra ideja.

Sestavine v zobnih pastah, kot so pecilna soda, alkohol, mentol in vodikov peroksid, lahko dražijo vašo kožo. Prav tako vam lahko zamašijo pore.

Preden uporabite katero koli adstrigentje, tonike, pilinge ali maske za obraz, se posvetujte z dermatologom. Vsebujejo lahko tudi te sestavine.

Obstaja veliko drugih domačih zdravil in naravnih terapij za akne. Pomembno je upoštevati, da ti naravni načini zdravljenja lahko dražijo vašo kožo ali vplivajo na druge izdelke ali zdravila. Pred uporabo novega izdelka ali domačega zdravila se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

8. Zaščitite se pred soncem

Ko imate hude akne, je preveč sonca lahko boleče. Tudi nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje aken, vas lahko naredijo bolj občutljive na sonce.

Vprašajte zdravnika, če vas bodo zdravila naredila bolj občutljive na sonce. Kadar koli je to mogoče, poskušajte se izogibati neposredni sončni svetlobi. Če morate biti na prostem, pokrijte kožo in vedno nosite kremo za sončenje, ki jo priporoči zdravnik.

9. Poiščite pravega dermatologa

Če trdovratne, hude nodularne akne ne odgovarjajo na dobre navade nege kože ali izdelke OTC, niste krivi.

Kvalificirani dermatolog vam lahko pomaga zdraviti vaše obstoječe izbruhe, hkrati pa pomaga pri preprečevanju novih. Prav tako lahko pomagajo zmanjšati verjetnost, da boste ostali brez trajnih brazgotin.

Če želite poiskati dermatologa s certifikatom, se posvetujte z zdravnikom. Za iskanje dermatologa v bližini lahko uporabite tudi iskalno zbirko Ameriške akademije dermatologije.

10. Poiščite pravo zdravljenje

Obvestite svojega dermatologa o zdravljenju, ki ste ga preizkusili do zdaj. Možnosti zdravljenja lahko vključujejo lokalna mazila, gele, losjone ali kreme in / ali peroralna zdravila. Nekateri se lahko uporabljajo za zmanjšanje olja, drugi pa so namenjeni zatiranju bakterij. Primeri vključujejo:

• peroralni antibiotiki, kot so tetraciklin ali makrolid
• benzoil peroksid na recept
• topični retinoidi
• salicilna kislina ali azelajska kislina

Bodite prepričani, da uporabite ta zdravila po navodilih in obvestite zdravnika o novih ali poslabšanih simptomih.

Če ste preizkusili zgoraj omenjene načine zdravljenja in vam ne uspevajo, lahko druge nodularne akne vključujejo:

• kombinirani peroralni kontraceptivi (samo ženske)
• anti-androgena (samo za ženske)
• črpanje ogrcev in belih
• injekcije steroidov v vozlišče
• lasersko terapijo
• kemični pilingi
• peroralni izotretinoin, močno zdravljenje, ki se običajno predpiše le, če nič drugega ne deluje

Ko začnete zdravljenje, boste morda morali počakati dva do tri mesece, preden boste opazili izboljšave na svoji koži. Skupaj bosta skupaj z vašim dermatologom oblikovala najboljše rešitve za vaše nodularne akne.

Odvzem

Nodularne akne so lahko boleče, trdovratno stanje. Vaš dermatolog lahko pomaga odpraviti izbruh v teku in pomaga preprečiti prihodnje boleče izbruhe.

Sodelujte z zdravnikom, da bi našli pravilno zdravljenje ali kombinacijo zdravljenja vaše nodularne akne.

Zavedajte se, da boste morda morali v prihodnosti prilagoditi ali spremeniti tisto, kar vam bo zdaj pomagalo, če se bodo vrnitve aken vrnile.