Gibanje #NormalizeNormalBodies postaja virusno iz vseh pravih razlogov

Vsebina

• Pregled za

Zahvaljujoč gibanju za telesno pozitivnost, vse več žensk sprejema svoje oblike in se izogiba zastarelim idejam o tem, kaj pomeni biti "lep". Blagovne znamke, kot je Aerie, so pripomogle k temu, saj so predstavile bolj raznolike modele in se zaobljubile, da jih ne bodo retuširali. Ženske, kot sta Ashley Graham in Iskra Lawrence, pomagajo spremeniti standarde lepote tako, da so svoje pristne, nefiltrirane jazbe. in točkovanje velikih lepotnih pogodb in naslovnic revij Vogue v postopku. To je čas, ko ženske (končno) spodbujajo, da praznujejo svoje telo, namesto da se jih spreminjajo ali se jih sramujejo.

Toda Mik Zazon, ustanovitelj gibanja #NormalizeNormalBodies na Instagramu, pravi, da še vedno obstajajo ženske, ki so izključene iz tega pogovora o telesni pozitivnosti – ženske, ki ne ustrezajo stereotipni oznaki "suhe", vendar se ne bi nujno imele tudi "krivi". Ženske, ki sodijo sredi teh dveh oznak, še vedno ne vidijo, da so njihovi tipi telesa predstavljeni v medijih, trdi Zazon. Še pomembneje pa je, da pogovori o podobi telesa, sprejemanju samega sebe in ljubezni do sebe niso vedno namenjeni tem ženskam, pravi Zazon Oblika.

"Telesno pozitivno gibanje je namenjeno predvsem ljudem z marginaliziranimi telesi," pravi Zazon. "Vendar se mi zdi, da obstaja nekaj prostora, da bi ženskam z" normalnimi telesi "dali več glasu."

Seveda si izraz "normalno" lahko razlagamo na različne načine, ugotavlja Zazon. "Biti 'normalne velikosti' pomeni za vsakogar nekaj drugega," pojasnjuje. "Vendar želim, da ženske vedo, da če ne spadate v kategorijo velikih, atletskih ali ravnih velikosti, si tudi vi zaslužite biti del gibanja za telesno pozitivnost." (Povezano: Te ženske dosegajo svoj položaj v gibanju "Več kot moja višina")

"V svojem življenju sem živel v toliko različnih telesih," dodaja Zazon. "To gibanje je moj način, da opomnim ženske, da se lahko pokažete takšne, kot ste. Ni se vam treba uvrstiti v kalup ali kategorijo, da se v svoji koži počutite udobno in samozavestno. Vsa telesa so" normalna "telesa. "

Odkar se je Zazonovo gibanje začelo pred približno enim letom, je več kot 21.000 žensk uporabilo oznako #normalizenormalbodies. Gibanje je tem ženskam omogočilo, da delijo svojo resnico, in priložnost, da se sliši njihov glas, pravi Zazon Oblika.

"VEDNO sem bila negotova glede svojih 'bokov'," je povedala ena ženska, ki je uporabila hashtag. "Šele v svojih dvajsetih letih sem se odločil, da se ljubim in objem svoje telo za to, kar je. Nič ni narobe z mano ali boki, to je moje okostje. Tako sem zgrajen in sem lepa. Tudi ti si." (Povezano: Nisem telesno pozitiven ali negativen, sem samo jaz)

Druga oseba, ki je uporabila hashtag, je zapisala: "Že od malih nog nas vodijo v prepričanje, da naše telo ni dovolj lepo ali sploh dovolj. Toda [telo] ni predmet za užitek drugih ali zadrževanje ustrezajo lepotnim standardom družbe. Vaše telo ima številne lastnosti. Kakovosti, ki daleč presegajo velikost in obliko. " (Povezano: Katie Willcox želi, da veš, da si toliko več kot tisto, kar vidiš v ogledalu)

Zazon pravi, da jo je pri ustvarjanju hashtaga navdihnila njena osebna pot s podobo telesa. "Pomislila sem, kaj je potrebno za normalizacijo lastnega telesa," pravi. "Veliko sem potreboval, da sem prišel tja, kjer sem danes."

Ko je odraščala kot športnica, je Zazon "vedno imela atletsko postavo," pravi. "Ampak na koncu sem morala opustiti vse športe zaradi pretresov možganov in poškodb," razlaga. "To je bil velik udarec za mojo samozavest."

Ko je prenehala biti tako aktivna, Zazon pravi, da je začela pridobivati ​​na teži. "Jedla sem enako kot, ko sem se še ukvarjala s športom, tako da so kilogrami še naprej nabirali," pravi. "Kmalu se je začelo počutiti, kot da sem izgubil svojo identiteto." (Povezano: Ali lahko ljubite svoje telo in ga še vedno želite spremeniti?)

Ko so leta minila, se je Zazon začela počutiti vse bolj neprijetno v svoji koži, pravi. V tem ranljivem času se je znašla v "zelo nasilnem" odnosu, pravi. "Travma zaradi te štiriletne zveze me je prizadela tako na čustveni kot fizični ravni," pravi. "Nisem več vedela, kdo sem, in čustveno sem bila tako poškodovana. Hotela sem samo začutiti občutek nadzora in takrat sem začela iti skozi cikle anoreksije, bulimije in ortoreksije." (Povezano: Kako mi je tek pomagal premagati mojo motnjo hranjenja)

Tudi po tem razmerju se je Zazon še naprej boril z neurejenimi prehranjevalnimi navadami, pravi. "Spomnim se, da sem se pogledala v ogledalo in videla, da mi rebra štrlijo iz prsnega koša," je povedala. "Všeč mi je bilo, da sem" suh ", toda v tistem trenutku me je želja po življenju spoznala, da se moram spremeniti."

Ko si je prizadevala za povrnitev zdravja, je Zazon svoje okrevanje začela deliti na Instagramu, pravi Oblika. "Začela sem z objavo o svojem okrevanju, potem pa je postalo veliko več kot to," pojasnjuje. "Šlo je za sprejemanje vseh vidikov sebe. Ne glede na to, ali so bile to akne za odrasle, strije, prezgodnje sivenje - stvari, ki so tako demonizirane v družbi - želel sem, da ženske spoznajo, da so vse te stvari normalne."

Danes Zazonovo sporočilo odmeva pri ženskah po vsem svetu, kar dokazujejo desetine tisoč ljudi, ki vsak dan uporabljajo njen hashtag. Toda Zazon priznava, da še vedno ne more verjeti, kako zelo se je gibanje razširilo.

"Ne gre več zame," je povedala. "Gre za te ženske, ki jim je primanjkovalo glasu."

Te ženske pa so Zazonu dale lasten občutek opolnomočenja, pravi. »Ne da bi se zavedali, toliko ljudi nekatere stvari o svojem življenju zadržuje zase,« pojasnjuje. "Ko pa pogledam stran s hashtagom, vidim, da ženske delijo stvari, za katere se sploh nisem zavedala, da se skrivam o sebi. Dale so mi dovoljenje, da spoznam, da te stvari skrivam. To mi daje toliko moči en dan. "

Kar zadeva prihodnje, Zazon upa, da bo gibanje še naprej spominjalo ljudi na moč, ki jo pridobite, ko se v svojem telesu počutite osvobojeno, pravi. "Tudi če nimate resnično marginaliziranega tipa telesa in ne vidite različic sebe v glavnih medijih, imate še vedno mikrofon," pravi. "Samo govoriti moraš."

Pregled za