Olimpijka Allyson Felix o tem, kako sta materinstvo in pandemija spremenila pogled na življenje

Vsebina

• Pregled za

Je edina atletinja, ki je kdaj osvojila šest olimpijskih zlatih medalj, poleg jamajške sprinterke Merlene Ottey pa je najbolj okrašena olimpijka vseh časov. Jasno je, da Allyson Felix izziv ni tujec. Leta 2014 se je soočila z devetmesečnim premorom zaradi poškodbe stegenske tetive, utrpela je znatne raztrganine vezi, potem ko je padla z vlečnega droga leta 2016, leta 2018 pa je bila prisiljena na nujni carski rez, ko so ji diagnosticirali hudo pred- eklampsija med nosečnostjo s hčerko Camryn. Ko je izšla iz travmatične epizode, je Felix na koncu prekinila odnose s svojim takratnim sponzorjem Nike, potem ko je javno izrazila razočaranje nad, kot pravi, nepravično odškodnino kot športnica po porodu.

Toda ta izkušnja – in vsi drugi osebni in poklicni izzivi, ki so bili pred njo – so na koncu pomagali pripraviti Felixa na rekordno prasko leta, znanega kot 2020, ki je spremenil življenje.

"Mislim, da sem se samo boril," pravi Felix Oblika. "V svoji karieri sem preživel toliko stisk, ki so prišle po rojstvu hčerke, pogodbeno in dobesedno v boju za moje zdravje in zdravje moje hčerke. Torej, ko je prišla pandemija in je bila potem novica o letu 2020 Ker so olimpijske igre prestavljene, sem bil že v mislih, 'toliko je za premagati, da je to samo še ena stvar'."

To ne pomeni, da je bilo leto 2020 lahko leto za Felixa - a zavedanje, da ni sama, je pomagalo ublažiti negotovost. "Očitno je bilo na drugačen način, ker je ves svet šel skozi to in vsi so doživljali toliko izgube, zato se mi je zdelo, kot da bi to preživela z drugimi ljudmi," pravi. "Ampak sem imel nekaj izkušenj s težavami."

Črpanje moči, ki jo je poganjalo v drugih težkih časih, je tisto, kar Felix pravi, da je pomagalo njenemu vojaku, čeprav se je njen tipični režim usposabljanja obrnil na glavo in je skupaj s preostalim svetom prestala vsakodnevno tesnobo zaradi svetovne krize brez primere . A še nekaj je Felixa gnalo naprej, tudi v njenih najtežjih dneh, pravi. In to je bila hvaležnost. "Spomnim se tistih dni in noči, ko sem bila na oddelku za intenzivno nego in takrat mi je bilo očitno najbolj oddaljeno tekmovanje - vse je bilo samo v tem, da sem hvaležna, da sem živa, in hvaležna, da je moja hči tukaj," razlaga. "Tako smo bili sredi razočaranja zaradi prestavljanja iger in stvari, ki niso izgledale tako, kot sem si predstavljal, na koncu dneva zdravi. V teh osnovnih stvareh je toliko hvaležnosti, da je res vse postavilo v perspektivo ."

Pravzaprav je materinstvo pomagalo spremeniti njen pogled na skoraj vse, tudi na način, kako ženske - zlasti črne ženske - v tej državi ne dobijo oskrbe, ki jo potrebujejo, pravi Felix. Poleg tega, da je govorila o zdravstvenem varstvu in pravicah mater ter o nepoštenem ravnanju z nosečnicami, se je Felix odločila zagovarjati v imenu temnopoltih žensk, ki imajo tri do štirikrat večjo verjetnost, da bodo zaradi zapletov, povezanih z nosečnostjo, umrle kot bele ženske po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni. (Glej: Carolina hči je pravkar sprožila močno pobudo za podporo zdravju črnih mater)

"Pomembno mi je osvetliti vzroke, kot je kriza materinske umrljivosti, s katero se soočajo črne ženske, ki se zavzema za ženske in poskuša napredovati k večji enakosti," pravi. "Razmišljam o svoji hčerki in otrocih iz njene generacije in ne želim, da bi imeli enake spore. Kot športnik je lahko strašljivo spregovoriti, ker vas ljudje zanimajo za vašo uspešnost, zato se premaknite in govoriti o stvareh, ki vplivajo na mene in na mojo skupnost, je bilo nekaj, kar mi ni samoumevno. Toda to, da sem postala mati in razmišljanje o tem svetu, v katerem bo moja hči odraščala, me je spodbudilo, da sem začutil potrebo, da spregovorim o teh stvari. " (Preberite več: Zakaj ZDA obupno potrebujejo več črnih zdravnic)

Felix pravi, da je materinstvo tudi pomagalo gojiti prijaznost in potrpežljivost do sebe – kar je čudovito razvidno v njeni reklami za prihajajočo olimpijsko in paraolimpijsko kampanjo Bridgestone za Tokio 2020. Oglas prikazuje, kako neverjetno uspešna športnica poskuša preprečiti, da bi njen malček prebolel gripo. njen telefon na stranišču - prizor, s katerim se verjetno povežejo številni starši.

"Biti mama je spremenilo mojo motivacijo in željo," deli Felix. "Vedno sem bil resnično naravno tekmovalen in vedno sem imel to željo po zmagi, zdaj pa sem kot starš razlog drugačen. Resnično želim pokazati hčerki, kako je premagovati stiske in kakšno trdo delo je je podobna in kako sta značaj in integriteta pomembna za vse, kar počneš. Zato se res veselim dni, ko ji bom lahko povedala o teh letih in ji pokazala slike, kako je [z mano med] treningom in vse te stvari, spremenila, kdo sem kot športnik." (Povezano: Neverjetno potovanje te ženske v materinstvo ni nič manj navdihujoče)

Felix je moral spremeniti tudi pričakovanja, ki jih ima do svojega telesa, ki je njeno vrhunsko karierno orodje že skoraj dve desetletji. "To je bilo res zanimivo potovanje," pravi. "Biti noseča je bilo neverjetno videti, kaj zmore telo. Vso nosečnost sem trenirala in se počutila močno in zaradi tega sem resnično objela svoje telo. Toda porod in vrnitev sta bila res izziv, saj veš, kaj je tvoje telo delalo prej in si nenehno primerjam in se poskušam vrniti, in to je ta res ambiciozen cilj. Zame se to ni zgodilo takoj. Zato so bili v mojih mislih resni dvomi, na primer, "ali se bom kdaj vrnil tja, kjer sem bil nekoč [z mojo kondicijo]? Ali sem lahko še boljši od tega?' Moral sem biti samo prijazen do sebe – to je res ponižujoča izkušnja. Vaše telo je res sposobno tako neverjetnih stvari, vendar mu je treba dati čas, da naredi, kar mora narediti."

Felix pravi, da je velik del tega, da se naučimo ljubiti in ceniti svoje poporodno telo, odkloniti nenehno poplavo sporočil družbenih medijev, namenjenih ženskam. "Smo v tej dobi 'napetosti' in 'če dva dni po porodu ne izgledaš na določen način, kaj potem počneš s svojim življenjem'," pravi. "Gre za to, da se tega ne strinjam in da se moram tudi kot profesionalni športnik preveriti. [Biti] močan je videti na veliko različnih načinov in ne gre samo za to sliko, ki jo imamo v mislih - obstaja toliko različnih načinov biti močan in gre za to, da to sprejmemo. " (Povezano: Kampanja Mothercare vsebuje prava poporodna telesa)

Eden od novih načinov, kako je Felix sprejel svojo moč, je vključitev vadbenih tečajev Peloton v svojo redno rutino in se celo združila s podjetjem (poleg osmih drugih elitnih športnikov), da bi pripravila zbirko Champion Collection priporočenih vadb in seznamov predvajanja. "Inštruktorji Pelotona so tako dobri - obožujem Jess in Robina, Tundeja in Alexa. Mislim, da se počutiš, kot da jih poznaš, ko gredo skozi vse različne vožnje in teke!" pravi. "V Peloton me je pravzaprav pripeljal moj mož - bil je res trdovraten in je rekel:" Mislim, da ti to lahko pomaga pri usposabljanju ", saj je bil zame zame vedno izziv, če sem šel na daljše teke ali si priskrbel dodatno delo. Tako je bilo s pandemijo super, še posebej z mlado hčerko. Uporabljam pa jo tudi za okrevanje, jogo, raztezanje - zdaj je res vključeno v moj dejanski načrt usposabljanja. "

Čeprav morda skromno priznava, da je skupaj z vsemi ostalimi med vadbo doma, je Felix še vedno eden najelitnejših športnikov na svetu. Ko se po enoletni zamudi pripravlja na olimpijske preizkušnje, pravi, da se počuti dobro. "Počutim se res navdušeno in upam, da bo vse potekalo brez težav in da bom lahko postala peta olimpijska ekipa - vse to le sprejemam," pravi. "Mislim, da bodo te olimpijske igre videti drugače kot vse druge, kar smo jih kdaj videli, in mislim, da bodo večje kot le šport - zame je to res kul.Upajmo, da bo to čas ozdravljenja za svet in prvi veliki svetovni dogodek, ki se bo združil, zato se zdaj resnično upam. "

Ko se po tolikih zastojih premika naprej, je Felix očitno, da je poleg tega, da hčerki ustvari boljši svet, njena gonilna sila zdaj sočutje do sebe-tudi v dneh, ko motivacije primanjkuje.

"Absolutno imam te dni - veliko teh dni," pravi. "Poskušam biti prijaznejši do sebe, a se hkrati osredotočam na svoje cilje. Vem, da če želim priti na svoje pete olimpijske igre, moram vložiti delo in biti res discipliniran, a mislim, da je v redu. da si pokažete milost. Dnevi počitka so prav tako pomembni kot dnevi, ko ste zelo naporni, in mislim, da je to težko razumeti, vendar pazite na svoje duševno zdravje in si vzemite dodaten dan okrevanja - vse to tako pomembni, da lahko nastopamo. Poskrbeti moramo zase - počitek ni negativna stvar ali nekaj, zaradi česar ste šibki, ampak le nujen del življenja. "

Pregled za