Razvajajte svoj um * in * telo s temi tremi dobrotami z Oprahinega seznama najljubših stvari leta 2019

Vsebina

• Pregled za

Počitniški čas se uradno ne začne, dokler ne prejmete darilo Oprah's Favorite Things List. Konec koncev je medijski mogotec delil svoje najljubše stvari za leto 2019 in vsebuje neverjetnih 80 predmetov, zato veste, da je v vašem življenju veliko trdnih darilnih možnosti za vse ljubljene.

Poleg sezonskih priljubljenih, kot so prijetne pižame in odeje za tiste mrzle zimske noči, luksuzne jedi, kot je darilni komplet iz olja grozdnih semen, in tehnoloških pripomočkov na pretek, Oprah ni skoparila z dobrotami za samopomoč, ki jih boste zagotovo želeli klikniti »dodaj voziti naprej - ne samo za prijatelje in družino, ampak tudi zase.

Celoten seznam je zdaj na voljo na Amazonu. Če pa se vam ne zdi, da bi se pomikali po 80 predmetih, so tukaj tri najboljša darila, ki jih boste zagotovo želeli privoščiti sebi ali ljubljeni osebi v teh praznikih.

Najprej: Oprah priporočaSet za spa tretmaje z izvlečkom konoplje Footnanny (Kupi, 150 USD, amazon.com). Ta komplet treh izdelkov lahko uporabljate po vsem telesu v tistih dneh, ko vaše mišice potrebujejo malo dodatne ljubezni in ne želite skrbeti, da bi se dogovorili za sestanek, obiskali drag obisk zdravilišča ali celo zapustili hišo – zmaga v celoti.

Prvi izdelek, Exfoliate, pomaga pri pilingu po celem telesu in odstrani odmrle kožne celice, da po umivanju s krpo ali pod tušem razkrije mehko, gladko kožo pod njo. Naslednji je Soothe, ki ga dve minuti vmasirate v suho kožo, preden se pomaknete na Relief, ki ga nanesete na Soothe za še eno dvominutno masažo. (Sorodno: 10 visokotehnoloških lepotnih izdelkov, vrednih vsakega centa)

Oprah je že vrsto let oboževalka te blagovne znamke v ženski lasti. Leta 2014 je vključilaPočitniški darilni set Footnanny (Buy It, 160 $, footnanny.com) na njenem seznamu najljubših stvari, od takrat pa vsako leto predstavlja druge izdelke znamke. Izvršna direktorica Footnanny, Gloria Williams, zdaj šteje slavne, kot so Michelle Obama, Lady Gaga, Julia Roberts, Maria Shriver in še več, kot ljubitelje njene blagovne znamke - ker je Oprahin pečat odobritve seveda zlata vreden.

Ekstrakt konoplje je že nekaj časa živahna lepotna sestavina, če pa tega ne poznate, je tukaj zajemalka: najprej, čeprav konopljine rastlinenarediti vsebujejo CBD, konopljoizvleček ne bo nujno vseboval CBD-ja. (Glejte: Kakšna je razlika med CBD, THC, konopljo, marihuano in konopljo?)

Kljub temu se ekstrakt konoplje ponaša z lastnimi koristmi, zlasti za nego kože. Lahko okrepi sposobnost kože, da se bori proti okužbam, in je lahko celo koristno zdravljenje težav, kot so ekcem, dermatitis in luskavica, glede na pregled iz leta 2014, objavljen v reviji.Pregled farmakognozije.

Oprah je opozorila, da je Footnannyja posebej prosila, naj pripravi nekaj izdelkov, vključno z izvlečkom konoplje, in to so storili -to je to moč Oprah. "Sestavina je odlična v kremi, pilingu in mazilih tega kompleta, ki zagotavljajo ciljno lajšanje bolečin in sprostitev," je zapisala Oprah. "Poleg tega so elegantno odišavljeni, zato vam ne bodo pustili dišati po garderobi Willieja Nelsona."

Naslednji na Oprahovem seznamu: Spanx Popolna kolekcija črnih hlač (Kupite, 110–148 USD, amazon.com). Ta izbor ne bi smel biti presenečen, saj je voditelj pogovorne oddaje blagovno znamko oblikovalnih oblačil pripeljal v mainstream pred skoraj dvema desetletjema.

Ni skrivnost, da zvezdniki obožujejo Spanx. Zvezde, kot so Chrissy Teigen, Mindy Kaling, Padma Lakshmi in drugi, se že vrsto let zanašajo na izdelke blagovne znamke za nastope na rdeči preprogi. Toda Spanx se je pred kratkim preselil v delovna oblačila in ustvaril štiri pare črnih hlač, ki so tako udobne kot gamaše. Lahko jih nosite iz upravnega odbora za sestanke v bar za veselo uro - ja, res.

Izbirate lahko med Cropped Flare, Hi-Rise Flare, Ankle Backseam Skinny in gležnjem s 4 žepi. Na voljo v velikostih XS do 3X in v majhnih, rednih in visokih dolžinah. Te hlače so elegantne, ne da bi bile preozke ali omejujoče. Ocenjevalci pravijo, da nudijo veliko podpore in mehkobe zahvaljujoč štirismernemu raztezanju tkanine. Izgledale bodo enako dobro kot vaše najljubše delovne hlače, ne da bi se vam zdelo, da jih morate strgati takoj, ko pridete domov. (Povezano: To je edini par Spanxa, ki ga potrebujete, če se borite z drgnjenjem stegen)

Zadnja postavka, ki jo je Oprah dodala na svoj letošnji seznam, jeMichelle Obama Postajanje: Vodeni dnevnik za odkrivanje svojega glasu (Buy It, 14 USD, amazon.com), ki je bil objavljen le en dan, preden je Oprah dokončala svoj seznam. ICYDK, najbolje prodajani spomini nekdanje prve dame, je bil del Oprahinega knjižnega kluba lani, ko je knjiga prvič izšla.

Tudi če ste že prebrali Postajanje, boste vseeno želeli uloviti priloženo vodeno revijo in jo prebrati znova. Obama ponuja več kot 150 pozivov za bralce, naj pišejo o mejnikih v svojem življenju, ko sledijo njej. (Povezano: Michelle Obama je delila pogled na svojo #SelfCareSunday v telovadnici)

Poleg tega je beleženje znano sredstvo za lajšanje stresa. "To je odličen način za razmišljanje o glavi pred spanjem," je dr. Michael J. Breus, klinični psiholog, specializiran za motnje spanja in zdravljenje, ki se redno pojavlja naRazstava Dr.Oz, nam je prej povedal. "Običajno priporočam, da ljudje uporabljajo dnevnik približno tri ure pred spanjem."

Če se torej počutite nekoliko preobremenjeni z vsemi družinskimi srečanji, nakupovanjem, delovnimi zabavami in drugimi dogodki, ki prihajajo s prazniki, si vzemite nekaj časa, da se skrijete z Obaminimi spomini, položite pisalo na papir in si podarite dar samooskrba.

Pregled za