Kaj je ustna fiksacija?

Vsebina

• Opredelitev ustne fiksacije
• Kako se razvije ustna fiksacija
• Primeri oralne fiksacije pri odraslih
• Zloraba alkohola
• Kajenje cigaret
• Prenajedanje
• Pica
• Grizenje nohtov
• Ali je mogoče rešiti ustno fiksacijo?
• Freudove psihoseksualne stopnje razvoja
• Peroralna stopnja (rojstvo do 18 mesecev)
• Analna stopnja (18 mesecev do 3 leta)
• Falični oder (star od 3 do 5 let)
• Latentno obdobje (od 5 do 12 let)
• Genitalni stadij (od 12 do odraslosti)
• Odvoz

Opredelitev ustne fiksacije

V zgodnjih 19. stoletju je psihoanalitik Sigmund Freud predstavil teorijo psihoseksualnega razvoja. Verjel je, da otroci doživljajo pet psihoseksualnih stopenj, ki določajo njihovo vedenje kot odrasli.

Po teoriji otroka v vsaki fazi čutno vzbudijo določeni dražljaji. Ti dražljaji naj bi zadovoljevali razvojne potrebe.

Če pa otrokove potrebe v določeni fazi niso izpolnjene, lahko razvijejo fiksacijo ali "prekinitev", povezano s fazo. V odrasli dobi se te nerešene potrebe lahko izražajo kot negativno vedenje.

Če pride do prekinitve v ustni fazi, se to imenuje ustna fiksacija. Ustna stopnja je takrat, ko otroka najbolj spodbudi ustna stimulacija. Freud je dejal, da oralna fiksacija povzroča negativno ustno vedenje v odrasli dobi.

Vendar ni nobenih nedavnih študij na to temo. Večina razpoložljivih raziskav je zelo starih. Teorija psihoseksualnega razvoja je tudi sporna tema sodobne psihologije.

Kako se razvije ustna fiksacija

V psihoseksualni teoriji ustno fiksacijo povzročajo konflikti v ustni fazi. To je prva stopnja psihoseksualnega razvoja.

Ustni stadij se pojavi med rojstvom do približno 18 mesecev. V tem času dojenček dobi največ užitka iz ust. To je povezano z vedenjem, kot sta prehranjevanje in sesanje palca.

Freud je verjel, da lahko dojenček razvije ustno fiksacijo, če njegove ustne potrebe niso izpolnjene. To se lahko zgodi, če se odstavijo prezgodaj ali pozno. V tem primeru se ne morejo ustrezno prilagoditi novim prehranjevalnim navadam.

Do ustne fiksacije lahko pride tudi, če je dojenček:

• zapostavljeni in podhranjeni (pomanjkanje oralne stimulacije)
• prekomerno zaščiteni in prehranjeni (odvečna oralna stimulacija)

Posledično naj bi te nezadovoljene potrebe določale osebnostne lastnosti in vedenjske težnje v odrasli dobi.

Primeri oralne fiksacije pri odraslih

V psihoanalitični teoriji lahko razvojna vprašanja v ustni fazi vodijo do naslednjega vedenja:

Zloraba alkohola

Freudova teorija pravi, da je alkoholizem oblika ustne fiksacije. Menijo, da je to povezano s povezavo med zanemarjanjem otroštva in zlorabo alkohola.

Če otroka v ustni fazi zanemarimo, lahko razvije potrebo po stalni ustni stimulaciji. To lahko poveča nagnjenost k pogostejšemu pitju, kar prispeva k zlorabi alkohola.

Kajenje cigaret

Podobno je rečeno, da odrasli z oralno fiksacijo pogosteje kadijo cigarete. Dejanje premika cigarete v usta ponuja potrebno ustno stimulacijo.

Menijo, da e-cigarete zadovoljujejo isto potrebo. Nekaterim kadilcem cigaret menda uporaba e-cigarete ustreza na enak način.

Prenajedanje

V psihoanalitični teoriji se prenajedanje šteje za ustno fiksacijo. Povezan je s premajhnim ali prekomernim prehranjevanjem v zgodnjem življenju, kar vodi v čustvene konflikte med ustno fazo.

To naj bi v odrasli dobi ustvarilo odvečne oralne potrebe, ki jih lahko zadostimo s prenajedanjem.

Pica

Pica je poraba ne užitnih izdelkov. Lahko se razvije kot prehranjevalna motnja, navada ali odziv na stres. Ideja, da bi bila pica lahko povezana z ustno fiksacijo, temelji na freudovski teoriji.

V tem primeru se čezmerne ustne potrebe zadovoljijo z uživanjem neživil. To lahko vključuje snovi, kot so:

• led
• umazanijo
• koruzni škrob
• milo
• kreda
• papir

Grizenje nohtov

Po Freudovi psihologiji je tudi grizenje nohtov oblika ustne fiksacije. Dejanje grizenja nohtov izpolni potrebo po oralni stimulaciji.

Ali je mogoče rešiti ustno fiksacijo?

Ustna fiksacija se lahko zdravi. Na splošno zdravljenje vključuje zmanjšanje ali zaustavitev negativnega oralnega vedenja. Vključuje lahko tudi nadomestitev negativnega vedenja s pozitivnim.

Glavna sestavina zdravljenja je terapija. Strokovnjak za duševno zdravje vam bo pomagal raziskati osnovne čustvene konflikte, skupaj z bolj zdravimi strategijami spoprijemanja.

Če si na primer ugriznete nohte, se lahko strokovnjak za duševno zdravje osredotoči na obvladovanje čustev, ki sprožijo grizenje nohtov. Predlagajo lahko tudi žvečilni gumi, da si ne pozabite na usta.

Druge komponente zdravljenja so odvisne od vedenja in njegovih stranskih učinkov. Pica, na primer, bo morda potrebovala prehranske posege za odpravo pomanjkanja vitaminov in mineralov, ki so lahko prisotne.

Freudove psihoseksualne stopnje razvoja

V Freudovi psihoseksualni teoriji obstaja pet stopenj razvoja:

Peroralna stopnja (rojstvo do 18 mesecev)

Med ustno fazo otroka najbolj spodbujajo usta. Če te potrebe niso izpolnjene, bi lahko v odrasli dobi razvili negativno ustno vedenje.

Analna stopnja (18 mesecev do 3 leta)

Otrokovo zadovoljstvo prihaja z nadzorovanjem blata. Če je usposabljanje za kahlice prestrogo ali ohlapno, imajo lahko težave z nadzorom in organizacijo v odrasli dobi.

Falični oder (star od 3 do 5 let)

V falični fazi je poudarek na genitalijah.

Po Freudu je to takrat, ko otroka podzavestno spolno privlači starš nasprotnega spola. To se imenuje Ojdipov kompleks pri dečkih in Electra kompleks pri deklicah.

Latentno obdobje (od 5 do 12 let)

Latentno obdobje je, ko otrokovo spolno zanimanje za nasprotni spol "miruje". Otrok je bolj zainteresiran za interakcijo z otroki istega spola.

Genitalni stadij (od 12 do odraslosti)

To pomeni začetek pubertete. Freud je dejal, da mladostnike najbolj spodbujajo genitalije in nasprotni spol.

Odvoz

V freudovski psihologiji ustno fiksacijo povzročajo nezadovoljene ustne potrebe v zgodnjem otroštvu. To ustvarja vztrajno potrebo po oralni stimulaciji, ki v odrasli dobi povzroča negativno ustno vedenje (kot sta kajenje in grizenje nohtov).

Čeprav je ta teorija dobro znana, je prejela kritike sodobnih psihologov. Prav tako ni nedavnih raziskav o ustni fiksaciji.

Če pa mislite, da imate ustno fiksacijo, obiščite strokovnjaka za duševno zdravje. Pomagajo vam pri obvladovanju ustnih navad.