Kaj je grozdje Oregon? Uporabe in neželeni učinki

Vsebina

• Kaj je grozdje Oregon?
• Lahko zdravi več kožnih stanj
• Druge možne uporabe
• Lahko ima antibakterijske lastnosti
• Lahko razbremeni več težav z želodcem
• Lahko pomaga ublažiti zgago
• Lahko vam pomaga izboljšati razpoloženje
• Možni neželeni učinki in pomisleki
• Spodnja črta

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Oregonsko grozdje (Mahonia aquifolium) je cvetoče zelišče, ki se že stoletja uporablja v tradicionalni kitajski medicini za zdravljenje številnih stanj, vključno z luskavico, želodčnimi težavami, zgago in slabo voljo.

Kot tak se lahko vprašate, ali so te koristi podkrepljene z znanstvenimi dokazi in ali ima rastlina neželene učinke.

Ta članek preučuje grozdje Oregon in razlaga vse, kar morate vedeti o njegovi uporabi in neželenih učinkih.

Kaj je grozdje Oregon?

Kljub svojemu imenu grozdje Oregon ne daje grozdja.

Namesto tega korenina in pecelj vsebujeta aktivne rastlinske spojine, ki se lahko borijo proti bakterijskim in glivičnim okužbam ter vnetjem in koži (,)

Ena od teh spojin, berberin, ima protimikrobne in protivnetne lastnosti, zaradi česar je lahko učinkovita pri zdravljenju številnih bolezni ().

Oregonsko grozdje najdemo v različnih izdelkih, namenjenih za oralno ali lokalno uporabo, vključno z dodatki, ekstrakti, olji, kremami in tinkturami. Te izdelke lahko iščete po spletu ali v različnih trgovinah z zdravili.

Oregonsko grozdje vsebuje berberin, močno rastlinsko spojino, ki lahko olajša številne zdravstvene težave. To zelišče je na voljo v različnih dodatkih, oljih, kremah in ekstraktih.

Lahko zdravi več kožnih stanj

Nekateri dokazi kažejo, da grozdje Oregon zmanjšuje resnost simptomov, povezanih z luskavico in atopijskim dermatitisom.

Ta pogosta vnetna stanja kože so lahko kronična in se pojavijo kjer koli v telesu. Za luskavico so značilni rdečkasti, luskasti kožni madeži, medtem ko je atopijski dermatitis huda oblika ekcema, ki povzroča srbečo in suho kožo ().

V 6-mesečni študiji na 32 osebah z luskavico, ki so nanesli kremo za grozdje iz Oregona, je 63% poročalo, da je izdelek enak ali boljši od običajnega farmacevtskega zdravljenja (

V 12-tedenski študiji je 39 ljudi, ki so uporabljali oregonsko kremo iz grozdja, občutno izboljšali simptome luskavice, ki so ostali stabilni in 1 mesec niso potrebovali nadaljnjega zdravljenja ().

Poleg tega je v trimesečni študiji na 42 osebah z atopijskim dermatitisom opazili izboljšanje simptomov, potem ko so jih 3-krat na dan nanesli kožno kremo, ki vsebuje oregonsko grozdje ().

Čeprav so ti rezultati obetavni, so potrebne strožje raziskave, da se ugotovi sposobnost tega zelišča za zdravljenje teh stanj.

Majhne študije na ljudeh kažejo, da lahko grozdje Oregon zdravi luskavico in atopijski dermatitis. Kljub temu pa so potrebne dodatne raziskave.

Druge možne uporabe

Oregonsko grozdje je vsestranska rastlina s številnimi drugimi potencialnimi koristmi.

Lahko ima antibakterijske lastnosti

Berberin, aktivna spojina v oregonskem grozdju, kaže močno protimikrobno aktivnost (, 5).

Uporablja se predvsem za zdravljenje driske in parazitskih okužb, ki jih povzročajo bakterije (5).

Poleg tega je študija epruvete pokazala, da izvlečki grozdja Oregon kažejo protimikrobno aktivnost proti nekaterim škodljivim bakterijam, glivam in protozojem ().

Več študij kaže podobne rezultate, ki kažejo, da se berberin lahko bori proti MRSA in drugim bakterijskim okužbam, kot so tiste, ki jih povzročajo E. coli (, , ).

Lahko razbremeni več težav z želodcem

Berberin v grozdju Oregon lahko olajša simptome sindroma razdražljivega črevesja (IBS) in druge težave z želodcem, kot je vnetje črevesja.

V 8-tedenski študiji pri 196 ljudeh z IBS so se tisti, ki so prejemali berberin, zmanjšali pogostnost driske, bolečine v trebuhu in splošne simptome IBS v primerjavi s tistimi, ki so prejemali placebo ().

Študije na živalih, ki uporabljajo to spojino, kažejo na izboljšanje ne le simptomov IBS, temveč tudi drugih bolezni želodca, kot je vnetje črevesja (,).

Kljub temu človeške raziskave o učinkih vnetja grozdja in črevesja v Oregonu manjkajo.

Lahko pomaga ublažiti zgago

Zaradi protivnetnih učinkov berberina lahko grozdje Oregon pomaga preprečiti zgago in s tem povezano škodo na požiralniku ().

Zgaga je pogost simptom refluksa kisline, ki se pojavi, ko se želodčna kislina dvigne v vaš požiralnik. Zgaga sproži boleč, pekoč občutek v grlu ali prsih.

V študiji na podganah z refluksom kisline so imeli tisti, zdravljeni z berberinom, manj poškodbe požiralnika kot tisti, zdravljeni z omeprazolom, običajnim farmacevtskim zdravljenjem zgage ().

Upoštevajte, da so potrebne človeške raziskave.

Lahko vam pomaga izboljšati razpoloženje

Nekateri dokazi kažejo, da lahko berberin, aktivna spojina v grozdju Oregon, ublaži simptome depresije in kroničnega stresa (,,,).

V 15-dnevni študiji na miših je zdravljenje z berberinom povečalo koncentracijo serotonina in dopamina za 19% oziroma 52% ().

Znano je, da ti hormoni pomagajo uravnavati vaše razpoloženje.

Kljub temu so potrebne človeške raziskave, preden se grozdje Oregon lahko priporoči kot zdravljenje depresije.

Berberin, močna rastlinska spojina v grozdju Oregon, lahko deluje močno protimikrobno in pomaga izboljšati simptome IBS, zgago in slabo voljo. Potrebne pa so nadaljnje raziskave.

Možni neželeni učinki in pomisleki

Kljub potencialnim koristim grozdja Oregon je z njegovo uporabo povezanih več pomislekov.

Večina študij o tej rastlini jo je preizkusila kot lokalno kremo za zdravljenje luskavice. Čeprav je v tej obliki splošno priznano kot varno, ni dovolj podatkov, da bi ugotovili, ali je grozdje Oregon varno zaužiti (,).

Tako boste morda želeli biti previdni ali se pogovoriti s svojim zdravnikom, preden vzamete dodatke, tinkture ali druge peroralne oblike te zelišča.

Še več, otroci in ženske, ki so noseče ali dojijo, se morajo zaradi pomanjkanja varnostnih informacij izogibati vsem pripravkom tega izdelka.

Berberin, aktivna spojina v grozdju Oregon, lahko prehaja skozi placento in povzroči krčenje ().

Oregonsko grozdje je na splošno varno za uporabo na koži, vendar bodite previdni pri peroralnih dodatkih. Otroci in ženske, ki so noseče ali dojijo, naj se temu izogibajo zaradi nezadostnih podatkov o njegovi varnosti.

Spodnja črta

Oregonsko grozdje je cvetoča rastlina, ki se že stoletja uporablja v tradicionalni kitajski medicini.

Znanstvene raziskave kažejo, da lajša simptome luskavice in drugih kožnih stanj, lahko pa tudi okrepi vaše razpoloženje, nudi protibakterijsko aktivnost ter olajša IBS in zgago.

Čeprav je na splošno varno, grozdja Oregon ne smejo jemati otroci ali nosečnice ali doječe matere.

Če vas zanima preizkušanje tega zelišča, je morda najbolje začeti z lokalnim zdravljenjem, ki ga vsebuje, na primer s kožnim mazilom, in se pred jemanjem dodatkov ali drugih peroralnih pripravkov posvetujte z zdravnikom.