Kaj je osteopatija, čemu služi in kako se to izvaja?

Vsebina

• Čemu je namenjena
• Kako se to naredi
• Kdo ne bi smel
• Kakšna je razlika med osteopatijo in kiropraktiko

Osteopatija je terapija, ki vključuje znanje o alternativni medicini in temelji na uporabi ročnih tehnik, podobnih masaži, za pomoč pri okrevanju, vzdrževanju in vzpostavitvi ravnovesja med telesom in duhom. Med uporabljenimi tehnikami lahko strokovnjak, usposobljen na tem področju, premika sklepe, mišice in živce za lajšanje bolečin in izboljšanje gibljivosti dela telesa.

Na splošno je ta terapija indicirana za ljudi, ki imajo na primer težave z dislokacijami, mišičnimi krči in bolečinami v ishiadičnem živcu, hrbtu ali rami in druge težave v telesu, ki jih povzroča sedeči način življenja, slaba drža, športne poškodbe ali pretiran stres. . Vendar osteopatija ni indicirana za ljudi z zelo napredovalo osteoporozo in motnjami strjevanja krvi.

Čemu je namenjena

Strokovnjaki za osteopatijo, imenovani osteopati, uporabljajo tehnike raztezanja in masaže za izboljšanje pogojev, kot so:

• Mišični krči;
• Bolečine v ishiadičnem živcu;
• Bolečine v hrbtu;
• Bolečine v hrbtu;
• Bolečina v rami ali vratu;
• Hernija diska;
• Manjše športne poškodbe.

Uporabljene tehnike pomagajo izboljšati gibanje sklepov, lajšajo mišično napetost in izboljšujejo krvni obtok, zato jih lahko nosečnice priporočajo tudi za zmanjšanje simptomov bolečin v hrbtu in oteklin v nogah zaradi teže trebuha.

Kako se to naredi

Pred začetkom sej osteopatije bo strokovnjak opravil prvi sestanek, na katerem bo zbral informacije o zdravstvenih težavah, družinski anamnezi bolezni, življenjskem slogu in prehranjevalnih navadah ter bo lahko ocenil držo osebe in analiziral, ali ima oseba tesnobo ali stres. Če osteopat ugotovi resno zdravstveno težavo, lahko napoti zdravnika, na primer ortopeda.

Med sejami osteopati izvaja vrsto gibov rok, na primer masaže in raztegovanja, za obdelavo kosti, mišic, vezi in živcev, da lajša bolečine in obnovi zdravje prizadetega dela telesa.

Zdravljenje z osteopatijo ne povzroča bolečin, vendar pa lahko oseba po sejah občuti rahlo nelagodje, odvisno od resnosti poškodb mišic ali živcev. Osteopat ne priporoča uporabe zdravil, lahko pa svetuje glede sprememb v načinu življenja, kot sta prehrana in telesna aktivnost.

Kdo ne bi smel

Osteopatija ni priporočljiva za ljudi, ki imajo spremembe v telesu, ki vodijo v krhkost kosti, na primer hudo osteoporozo in kostne metastaze, saj lahko poslabša simptome in povzroči druge zdravstvene težave.

Poleg tega ta terapija ni indicirana za ljudi s hudim artritisom, zlomi kosti, motnjami, ki vplivajo na strjevanje krvi, ali ki uporabljajo zdravila za redčenje krvi, kot je varfarin. Poleg tega ljudje z multiplo sklerozo, ki je avtoimunska bolezen, za katero je značilna okvara živčnega sistema in ki ima lahko simptom bolečino in mišično oslabelost, prav tako ne bi smeli imeti osteopatije.

Kakšna je razlika med osteopatijo in kiropraktiko

Osteopatijo pogosto zamenjujejo s kiropraktično prakso, vendar je osteopatija vrsta širše terapije, ki vključuje več tehnik palpacijskega zdravljenja, ki skuša izboljšati mišične težave, na primer iskanje vzrokov za bolečino, poleg tega, da se osredotoči na ravnotežje telo in um kot celoto.

Kiropraktika pa uporablja tehnike, ki so bolj usmerjene na akutne bolečine v hrbtenici, in se osredotoča neposredno na ta boleča področja z bolj omejenimi masažnimi tehnikami, s ciljem poravnave kosti in samo lajšanja bolečin. Preberite več o tem, kaj je kiropraktika, čemu služi in kako se izvaja.