Avtor: Rachel Coleman
Datum Ustvarjanja: 19 Januar 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Zgodbe za noč. Novo leto v resničnem življenju. Strašne zgodbe o božiču.
Video.: Zgodbe za noč. Novo leto v resničnem življenju. Strašne zgodbe o božiču.

Vsebina

Rdeče vino in temna čokolada ne potrebujeta trde prodaje, vendar vam z veseljem prinašamo še več hedonističnega veselja: temna čokolada (uživajte vsaj 70 odstotkov kakava) vsebuje veliko zdravih flavonolov, vino vsebuje reversatrol-a resen antioksidant. In dobili boste široko paleto fitohranil, ki krepijo zdravje, ko jih uživate skupaj, pravi Angela Onsgard, R.D.N., nutricionistka v Miraval Resort & Spa v Tucsonu v Arizoni. (FYI, dnevni kozarec rdeče lahko koristi vaši starosti možganov.) Ti okusni piškoti lepo združujejo oba. (Tako za to vročo čokolado rdečega vina.)

Rdeče vino - čokoladni piškoti

Naredi: 40 piškotov

Aktivni čas: 15 minut

Skupni čas: 35 minut


Sestavine

  • 1/2 skodelice polnozrnate moke
  • 1/3 skodelice nesladkanega kakava v prahu
  • 1/2 žličke pecilnega praška
  • 1/8 čajne žličke soli
  • 3 žlice olja grozdnih pešk
  • 2 žlici medu
  • 1 velik jajčni beljak
  • 1 skodelica sladkorja
  • 1 skodelica plus 2 žlici rdečega vina
  • 1 skodelica koščkov temne čokolade
  • 8 oz kremnega sira, zmehčanega

Navodila

  1. Pečico segrejte na 350°F. V veliki skledi skupaj stepemo moko, kakav, pecilni prašek in sol.

  2. V srednji skledi skupaj zmešajte olje, med, beljakovine, 3/4 skodelice sladkorja in 2 žlici rdečega vina, dokler ne postane gladko (preostali sladkor in vino shranite za 4. korak). Dodajte v suho zmes in mešajte, dokler se testo ne poveže. Zložite koščke čokolade.

  3. Na pekač, obložen s pergamentom, položite 1-1/2-čajni žlički testa, 2 cm narazen. Pečemo, dokler se ne strdi in posuši na vrhu, približno 10 minut, pri čemer pekač obrnemo do polovice. Odstavimo, da se ohladi.


  4. Medtem v majhni ponvi na srednjem ognju zavrite preostalo 1/4 skodelice sladkorja in 1 skodelico vina ter mešajte, dokler se sladkor ne raztopi. Kuhajte do sirupa in reduciranega, približno 7 minut. Pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, občasno premešajte.

  5. Z električnim mešalnikom stepemo kremni sir, da postane puhast in gladek. Počasi vlijte vinski sirup, dokler ni vmešan in gladek, po potrebi strgajte posodo. Prenesite glazuro v plastično vrečko, ki jo je mogoče ponovno zapreti, ali vrečko za cev, opremljeno s konico, nato pa glazuro na vrhu piškotkov.

Prehranska dejstva na piškotek: 86 kalorij, 5 g maščobe (2,2 g nasičenih), 10 g ogljikovih hidratov, 1 g beljakovin, 1 g vlaknin, 33 mg natrija

Pregled za

Oglas

Zanimivo

Oblikujte, okrepite in odstranite stres

Oblikujte, okrepite in odstranite stres

Odmikali te od voje kardio rutine, e znojili med vadbo za moč - te lika u peha v fitne u. Potem pa e pojavijo v e te nove di cipline in hibridni tečaji: "Joga za moč?" "Power Pilate ?&q...
Oh ne! Resnično ne bi smeli jesti surovega piškotnega testa

Oh ne! Resnično ne bi smeli jesti surovega piškotnega testa

V redu, v redu, to verjetno ve te tehnično nikoli ne mete je ti urovega te ta za piškote. Toda kljub maminim opozorilom, da bi lahko uživali urova jajca (za katere je znano, da povzročajo almonelo), k...