7 domačih zdravil za gastritis

Vsebina

• 1. Krompirjev sok
• 5. Čaj iz blitve
• 6. Zeliščni čaj
• 7. Zeljni sok s papajo in melono
• Hrana za gastritis

Domača zdravila za zdravljenje gastritisa lahko vključujejo čaje, na primer čaj espinheira-santa ali čaj iz mastike, ali sokove, kot so sok iz krompirjeve vode ali ohrovtov sok s papajo in melono, saj pomagajo zmanjšati simptome.

Poleg tega so za zdravljenje gastritisa pomembni tudi drugi previdnostni ukrepi, kot je pitje vode večkrat na dan, uživanje majhnih količin v krajših intervalih, izogibanje uživanju alkoholnih pijač in kave, pa tudi izogibanje začinjenim začimbam in kisli hrani, kot je npr. limona, pomaranča in ananas. Poleg tega se je treba izogibati uživanju ocvrtih ali pastoznih ali industrializiranih sladkarij.

Če bolečina ali pekoč občutek v želodcu ostane več kot 3 dni ali se poveča ali če bruhate s krvjo, je treba čim prej poiskati zdravniško pomoč, da začnete ustrezno zdravljenje. Ugotovite, kako poteka zdravljenje z zdravili za gastritis.

Nekatera domača zdravila, ki lahko pomagajo lajšati nelagodje pri gastritisu, so:

1. Krompirjev sok

Aroeira, znanstveno znana po Schinus terebinthifolius, ima analgetične, protivnetne, prečiščevalne in antacidne lastnosti, ki so učinkovite proti gastritisu in razjedam z zmanjšanjem kislosti v želodcu in pomagajo pri boju proti Helicobacter pyloriNekatere znanstvene študije kažejo, da je čaj aroeira enako učinkovit kot omeprazol za zdravljenje gastritisa.

Sestavine

• 3 do 4 koščki lupine mastike;
• 1 liter vode.

Način priprave

Sestavine kuhamo približno 10 minut, pustimo, da se ogreje, precedimo in pijemo ta čaj čez dan.

5. Čaj iz blitve

Čaj iz blitve je odlično domače zdravilo za gastritis, saj je bogat s hranili, kot so vitamini A, C in K ter magnezijem, kalijem in železom s protivnetnimi in antioksidativnimi lastnostmi, ki poleg zmanjšanja simptomov gastritisa pomagajo pri odpraviti toksine v krvi.

Sestavine

• 50 g listov blitve;
• 1 liter vode.

Način priprave

Liste blitve dodajte v ponev z vodo in zavrite približno 10 minut. Po tem času počakajte, da se čaj ogreje in pijte 3-krat na dan.

6. Zeliščni čaj

Odlična domača rešitev za pomiritev bolečine in zgage zaradi gastritisa je infuzija z mešanico zelišč, kot sta espinheira-santa in barbatimão z zdravilnimi lastnostmi, ki pomagajo zmanjšati kislost v želodcu in so koristne pri lajšanju simptomov gastritisa.

Sestavine

• 1 pest espinheira-sante;
• 1 kos barbatimaa;
• 500 ml vode

Način priprave

Vse sestavine damo v ponev in vse vremo 5 minut. Pijte 1 skodelico tega hladnega čaja, 3 do 4-krat na dan, razdeljeno na majhne odmerke, med obroki.

7. Zeljni sok s papajo in melono

Sestavine

• 6 zeljnih listov s pecljem;
• Pol papaje;
• 2 skodelici narezane melone;
• 1 kozarec kokosove vode;
• 1 kozarec filtrirane vode.

Način priprave

Zelje narežemo na večje koščke in skupaj z ostalimi sestavinami damo v mešalnik. Vse stepemo, dokler ne dobimo homogene zmesi. Ta sok lahko pijemo 3 do 4-krat na dan.

Hrana za gastritis

Za izboljšanje simptomov gastritisa morate imeti tudi enostavno in lahko prehrano, ki vključuje sadje, kot so melona, ​​lubenica, jabolka in banane, jejte hrano, kuhano v vodi in soli ter z malo maščobe, izogibajte se kavi in ​​drugim spodbudnim pijačam in ne pitje alkoholnih pijač. Poleg tega je treba redno vaditi fizične aktivnosti, izogibati se stresu in ne kaditi.

Oglejte si video z nasveti, kako jesti, če imate gastritis.