Domača zdravila za kašelj v nosečnosti

Vsebina

• 1. Ingver, med in limonin sirup
• 2. Med in čebulni sirup
• 3. Sirup iz timijana in medu
• Kdaj iti k zdravniku

Domača zdravila, primerna za boj proti kašlju s sluzi v nosečnosti, so tista, ki vsebujejo varne snovi v tem obdobju življenja ženske, na primer med, ingver, limona ali timijan, ki pomirjajo grlo in pomagajo pri odstranjevanju sluzi ter lajšanju kašlja.

Med nosečnostjo se je treba čim bolj izogibati zdravilom za kašelj, vendar jih mora porodnik po potrebi vedno navesti, ker večina zdravil ni varna zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov ali zaradi prehajanja placente, ki vplivajo na otroka.

1. Ingver, med in limonin sirup

Ingver ima protivnetne in izkašljevalne lastnosti, ki olajšajo izločanje sluzi, limona pa je bogata z vitaminom C, ki izboljša obrambno sposobnost telesa in pomaga v boju proti okužbam.

Sestavine

• 5 žlic medu;
• 1 g ingverja;
• 1 limona z lupino;
• 1/2 kozarca vode.

Način priprave

Limono narežemo na kocke, ingver narežemo in nato vse sestavine damo v ponev, da zavre. Po vrenju pokrijte, da se ohladi, precedite in vzemite 1 žlico tega naravnega sirupa 2-krat na dan.

Čeprav obstaja nekaj polemik glede uporabe ingverja, ni študij, ki bi dokazovale njegov negativni učinek na nosečnost, obstaja pa celo nekaj študij, ki kažejo na njegovo varnost. Kljub temu je idealno, da se izognete porabi odmerka 1 grama ingverjeve korenine na dan do 4 dni zapored. V tem primeru sirup vsebuje 1 gram ingverja, vendar je razdeljen na več dni.

2. Med in čebulni sirup

Smole, ki jih sprosti čebula, imajo izkašljevalne in protimikrobne lastnosti, med pa pomaga sprostiti izkašljevanje.

Sestavine

• 1 velika čebula;
• Draga.

Način priprave

Veliko čebulo drobno sesekljamo, zalijemo z medom in v pokriti posodi segrevamo na majhnem ognju 40 minut. Nato je treba pripravek hraniti v steklenici, v hladilniku. Vsakih 15 do 30 minut lahko vzamete pol čajne žličke, dokler kašelj ne popusti.

3. Sirup iz timijana in medu

Timijan pomaga pri odstranjevanju izpljunka in sprostitvi dihalnih poti, med pa pomaga tudi pri ohranjanju sirupa in pomirja razdraženo grlo.

Sestavine

• 1 žlica suhega timijana;
• 250 ml medu;
• 500 ml vode.

Način priprave

Zavremo vodo, dodamo timijan, pokrijemo in pustimo, da se napolni, dokler se ne ohladi, nato precedimo in dodamo med. Po potrebi lahko mešanico segrejemo, da raztopimo med.

Poleg teh domačih zdravil lahko nosečnica vdihuje tudi hlape in pije vroče napitke z malo medu. Poleg tega se izogibajte tudi hladnim, močno onesnaženim ali prašnim mestom v zraku, saj ti dejavniki kašelj poslabšajo. Izvedite več o boju proti kašlju v nosečnosti in preverite, ali kašelj otroku škodi.

Kdaj iti k zdravniku

Če se kašelj ne ustavi ali olajša v približno 3 dneh ali če so prisotni drugi simptomi, kot so zvišana telesna temperatura, znoj in mrzlica, mora nosečnica obvestiti porodničarja, saj so lahko znaki zapletov, kot je okužba, in morda je treba jemati antibiotike, ki jih je predpisal zdravnik.