Kaj povzroča bolečino v drugem prstu na nogi in kako jo zdravim?

Vsebina

• Pregled
• Kapsulitis drugega prsta
• Metatarsalgija
• Vraščen noht
• Oprijeti čevlji
• Mortonov nevrom
• Freibergova bolezen
• Bunions, protin, žulji, kurja očesa in sevi
• Zdravljenje bolečine v drugem prstu
• Kdaj k zdravniku
• Odvoz

Pregled

Medtem ko lahko nožni palec (znan tudi kot nožni palec) zavzame največ nepremičnin, lahko drugi prst na nogah povzroči veliko bolečine, če imate poškodbo ali kronično bolezen.

Bolečina v drugem prstu lahko povzroči bolečine in nelagodje, zaradi česar je vsak korak bolj neprijeten kot prejšnji. Ta članek zajema vzroke za bolečino, ki so značilni za drugi prst na nogi ali lahko izžarevajo drugi prst na nogi.

Kapsulitis drugega prsta

Kapsulitis je stanje, ki povzroči draženje in vnetje vezne kapsule na dnu drugega prsta. Čeprav imate kapsulitis v katerem koli prstu, je najpogosteje prizadet drugi prst.

Simptomi, povezani s kapsulitisom drugega prsta (imenovan tudi sindrom predislokacije), vključujejo:

• bolečina v stopalni nogi
• bolečina, ki se poslabša pri bosi hoji
• otekanje na prstih, zlasti na dnu drugega prsta
• težave pri obuvanju ali nošenju čevljev

Včasih oseba s kapsulitisom drugega prsta poroča, da se počuti, kot da hodi z marmorjem v čevlju ali da je nogavica zataknjena pod nogo.

Najpogostejši vzrok kapsulitisa je neustrezna mehanika stopal, pri kateri bo nogica morda morala podpirati pretiran pritisk. Dodatni vzroki lahko vključujejo:

• bunion, ki vodi do deformacije
• drugi prst, ki je daljši od velikega prsta
• zategnjene telečje mišice
• nestabilen lok

Metatarsalgija

Metatarsalgija je bolezen, ki povzroča bolečino v nožni nogi. Bolečina se lahko koncentrira pod drugim prstom.

Značilno je, da se metatarsalgija začne kot kalus na dnu stopala. Kalus lahko pritiska na živce in druge strukture okoli drugega prsta.

Najpogostejši vzrok metatarsalgije je nošenje čevljev, ki se ne prilegajo dobro. Pretesni čevlji lahko povzročijo trenje, ki ustvari žulj, medtem ko lahko ohlapni čevlji tudi drgnejo žulje.

Vraščen noht

Ko je noht na eni ali obeh straneh vpet v kožo prsta, lahko dobite vraščen noht. Simptomi vključujejo prst na nogi, ki se na dotik počuti trdo in boleče. Poškodba, prekratko rezanje nohtov na nogah ali pretesno nošenje čevljev lahko povzroči vraščen noht.

Oprijeti čevlji

Mortonov prst, znan tudi kot Mortonova noga, se pojavi, ko je drugi prst osebe daljši od prvega. Včasih lahko oseba doživi simptome, povezane z razliko v dolžini prstov, vključno z bolečino v drugem prstu, bunions in hammertoes. Težave imajo lahko tudi pri iskanju primernega čevlja.

Oseba z Mortonovim prstom lahko tudi prilagodi hojo tako, da svojo težo premakne na nogo stopala na dnu drugega do petega prsta namesto na podnožje palca. To lahko povzroči nelagodje in celo mišično-skeletne težave, če jih ne odpravite.

Mortonov nevrom

Mortonov nevrom je stanje, ki se običajno razvije med tretjim in četrtim prstom, lahko pa povzroči bolečine tudi pri drugih prstih. Pogoj se pojavi, ko oseba razvije zadebelitev tkiv okoli živca, ki vodi do prstov na nogi. Oseba ne more občutiti tega zgoščevanja, lahko pa čuti simptome, ki jih povzroča, vključno z:

• pekoča bolečina v stopalni nogi, ki se običajno razteza na prste
• odrevenelost v prstih
• bolečina v prstih, ki se poslabša pri nošenju čevljev, zlasti visokih pet

Mortonov nevrom je običajno posledica prekomernega pritiska, draženja ali poškodbe vezi ali kosti prstov na nogah in stopalih.

Freibergova bolezen

Freibergova bolezen (znana tudi kot avaskularna nekroza 2^nd metatarsal) je stanje, ki prizadene drugi metatarzofalangealni (MTP) sklep.

Zdravniki ne razumejo popolnoma, zakaj se to zgodi, vendar stanje povzroči propad sklepa zaradi izgubljene oskrbe s krvjo drugega prsta. Simptomi Freibergove bolezni vključujejo:

• občutek hoje po nečem trdem
• bolečina pri prenašanju teže
• togost
• oteklina okoli prsta

Včasih bo človek s Freibergovo boleznijo imel žulj tudi pod drugim ali tretjim prstom.

Bunions, protin, žulji, kurja očesa in sevi

Pogoji, ki lahko pestijo prste in stopala, lahko povzročijo tudi bolečino v drugem prstu. Ti ne vplivajo vedno na drugi prst na nogi, vendar imajo potencial za to. Primeri teh pogojev vključujejo:

• artritis
• mehurji
• bunions
• koruza
• zlomi in zlomi
• protin
• zvini
• travnati prst

Posvetujte se z zdravnikom, če menite, da bi kateri od teh stanj lahko povzročil bolečino v drugem prstu na nogi.

Zdravljenje bolečine v drugem prstu

Zdravljenje bolečin v nogah čim prej je običajno ključno pri zagotavljanju, da se bolečina ne poslabša. Uporaba načel počitka, ledu in višine lahko pogosto pomaga. Druge možnosti zdravljenja vključujejo:

• nošenje primernih čevljev
• jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), kot sta acetaminofen in ibuprofen
• izvajanje razteznih vaj za lajšanje zategnjenih telečjih mišic in togih prstov
• z uporabo ortotičnih nosilcev za zmanjšanje pritiska na sklepe prstov

Včasih je potrebna operacija za odpravo poškodb prstov na nogi. Na primer, če ima oseba kapsulitis in se je prst začel preusmerjati proti palcu, lahko le kirurški poseg popravi deformacijo. Enako velja za koščene izbokline, kot so bunions.

Tisti s Freibergovo boleznijo bodo morda potrebovali kirurško odstranitev metatarzalne glave.

Kdaj k zdravniku

Kadarkoli bolečina omejuje vaše gibanje ali vsakodnevne aktivnosti, morate obiskati zdravnika. Drugi simptomi, ki upravičujejo obisk zdravnika, vključujejo:

• nezmožnost obuvanja čevlja
• oteklina

Če se nožni prst začne obarvati - zlasti modra ali zelo bleda - takoj poiščite zdravniško pomoč. To bi lahko pomenilo, da vaš drugi prst ne prejema dovolj krvi.

Odvoz

Bolečina v drugem prstu je lahko posledica različnih vzrokov. Bolečina običajno ni razlog za nujne primere in jo je mogoče zdraviti doma.

Če pa simptomi kažejo, da ne pritekate dovolj pretoka krvi v nožni prst (na primer nožni prst postane moder ali zelo bled), takoj poiščite zdravniško pomoč.