Simptomi osteoporoze, diagnoza in kdo je najbolj ogrožen

Vsebina

• Kdo je najbolj ogrožen
• Kako potrditi diagnozo
• Kako poteka zdravljenje

V večini primerov osteoporoza ne povzroča posebnih simptomov, ker pa kosti ljudi, ki imajo osteoporozo, postanejo krhke in izgubijo moč zaradi zmanjšanja kalcija in fosforja v telesu, lahko pride do manjših zlomov. Ti zlomi se pojavijo predvsem v vretencah, stegnih in zapestnih kosteh in lahko povzročijo znake in simptome, kot so:

• Bolečine v hrbtu: nastane predvsem zaradi zloma enega ali več vretenc in je lahko bolečina v hrbtu, v nekaterih primerih pa se izboljša, ko ležite ali sedite;
• Mravljinčenje v nogah: zgodi se, ko zlom vretenc doseže hrbtenjačo;
• Zmanjšanje višine: pojavi se, ko zlomi hrbtenice obrabijo del hrustanca, ki je med vretenci, z zmanjšanjem za približno 4 cm;
• Upognjena drža: to se zgodi v naprednejših primerih osteoporoze zaradi nekega zloma ali degeneracije vretenc v hrbtenici.

Poleg tega se lahko zlomi, ki jih povzroči osteoporoza, pojavijo po padcu ali fizičnem naporu, zato je treba sprejeti ukrepe za preprečevanje teh padcev, na primer z uporabo nedrsečih čevljev.

Osteoporoza je bolezen, za katero je značilna zmanjšana trdnost kosti in prizadene predvsem ljudi z družinsko anamnezo te bolezni, ki uporabljajo cigarete ali imajo revmatoidni artritis. Poleg tega je osteoporoza pogostejša pri ženskah po menopavzi zaradi hormonskih sprememb in pri moških, starejših od 65 let. Preberite več o osteoporozi.

Kdo je najbolj ogrožen

Osteoporoza je pogostejša v naslednjih situacijah:

• Ženske po menopavzi;
• Moški, starejši od 65 let;
• Družinska anamneza osteoporoze;
• Nizek indeks telesne mase;
• Uporaba kortikosteroidov dalj časa, več kot 3 mesece;
• Zaužitje alkoholnih pijač v velikih količinah;
• Nizek vnos kalcija v prehrani;
• Uporaba cigaret.

Poleg tega lahko druge bolezni povzročijo osteoporozo, kot so revmatoidni artritis, multipla skleroza, ledvična odpoved in hipertiroidizem.

Kako potrditi diagnozo

Ko se pojavijo simptomi zlomov, ki jih povzroča osteoporoza, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, ki bo morda zahtevala rentgensko slikanje, da preveri, ali zlom dejansko obstaja, in glede na resnost in obseg zloma lahko računalniška tomografija ali slikanje z magnetno resonanco biti nujno.

Če zdravnik sumi, da ima oseba osteoporozo, lahko naroči test kostne denzitometrije, ki služi za preverjanje izgube kosti, torej za ugotavljanje, ali so kosti krhke. Izvedite več o izvedbi denzitometrije kosti.

Poleg tega bo zdravnik ocenil zdravstveno anamnezo osebe in družine in lahko odredil krvne preiskave za analizo količine kalcija in fosforja v telesu, ki se zmanjšata pri osteoporozi, in tudi za oceno količine encima alkalna fosfataza, ki imajo lahko visoke vrednosti za osteoporozo. V redkejših primerih, ko je krhkost kosti zelo intenzivna in kadar je več zlomov hkrati, lahko zdravnik odredi biopsijo kosti.

Kako poteka zdravljenje

Ko ugotovi prisotnost zloma, bo zdravnik ocenil resnost in navedel zdravljenje, na primer imobilizacijo prizadetega dela z opornicami, trakovi ali ometom, lahko pa tudi le počitek, da bo telo lahko zlom rešilo.

Tudi če ne pride do zloma, bo zdravnik pri diagnosticiranju osteoporoze navedel uporabo zdravil za krepitev kosti, fizikalno terapijo, redno telesno vadbo, kot so hoja ali trening z utežmi in uživanje hrane, bogate s kalcijem, kot so mleko, sir in jogurt, na primer. Preberite več o zdravljenju osteoporoze.

Da bi se izognili zlomom, je treba sprejeti ukrepe za preprečevanje padcev, na primer nošenje nedrsečih čevljev, izogibanje vzpenjanju po stopnicah, nameščanje oprijemalk v kopalnici, izogibanje hoji na mestih z luknjami in neenakomernostjo ter dobro osvetljenost okolja.

Poleg tega je pomembno, da smo previdnejši pri ljudeh, ki imajo poleg osteoporoze tudi druge bolezni, kot so demenca, Parkinsonova bolezen ali motnje vida, saj je pri njih večje tveganje za padec in zlom.