Razumeti, zakaj nosečnice postanejo bolj občutljive

Vsebina

• Spremembe med nosečnostjo
• Kaj čuti dojenček
• Kako lahko partner pomaga

Med nosečnostjo so ženske bolj občutljive zaradi hormonskih sprememb, ki se pojavijo med nosečnostjo in so približno 30-krat večje kot v menstrualnem ciklusu, ko nastopi PMS.

Poleg tega obstajata tako veselje kot pritisk odgovornosti za življenje v maternici in za njegovo odgovornost celo življenje, kar povzroča spremembe v vsakdanjiku, načrtovanju dela in družinskem proračunu. Oglejte si vse spremembe za prvo četrtletje.

Spremembe med nosečnostjo

Prvo trimesečje je najtežje in z največ spremembami razpoloženja, saj je to obdobje, ko je hormonska sprememba najbolj drastična, poleg tega pa se mora ženska navaditi na idejo nosečnosti in se prilagoditi novemu življenju.

Od 20. tedna naprej se hormoni začnejo stabilizirati in žensko razpoloženje in razpoloženje se izboljšuje. Vendar pa v tretjem trimesečju hormoni dosežejo najvišjo vrednost, ki jih spremlja tesnoba zaradi poroda in priprav na sprejem otroka.

Poleg tega hitra rast trebuha prinaša težave, kot so bolečine v hrbtu, težave s spanjem in nenehna utrujenost, zaradi česar sta stres in razdražljivost večja. Naučite se olajšati 8 najpogostejših tegob v zgodnji nosečnosti.

Kaj čuti dojenček

Matere zaradi materinega razpoloženja med nosečnostjo na splošno ne vplivajo, če pa je stres ženske premočan, lahko povzroči spremembe v imunskem sistemu in zmanjša otrokovo zaščito pred okužbami in boleznimi, ki jih ima v tem obdobju.

Poleg tega odvečni stres na koncu nosečnosti povzroči, da se mišice vedno krčijo, kar lahko favorizira prezgodnji porod. Vendar so ti primeri redki in prizadenejo le ženske, ki imajo resne težave, na primer fizično agresijo partnerja.

Kako lahko partner pomaga

Za pomoč v tem obdobju mora spremljevalec biti potrpežljiv, pozoren in skrben, da natančno spremlja celoten razvoj nosečnosti, da lahko zazna spremembe, ki jih je utrpela ženska, in ji nudi potrebno podporo.

Tako je pomembno, da se partner odpravi na predporodne posvete, pomaga pri pripravah doma in povabi žensko, da naredi programe v dvoje, na primer obisk kina, sprehod po parku ali obisk prijateljev, dejavnosti, ki pomagajo ohranjati zdravje razmerja para.

Če pa so nihanja razpoloženja zelo močna in se ženska začne osamiti in izgubi željo po skupnih dejavnostih, je to lahko znak depresije v nosečnosti.