Vodič za razprave o hudi RA

Vsebina

• Vaši simptomi
• Življenjski slog
• Zdravljenje

Revmatoidni artritis (RA) je boleča in izčrpavajoča kronična motnja. Po podatkih Nacionalnega inštituta za artritis ter mišično-skeletne in kožne bolezni prizadene približno 1,5 milijona Američanov. To vnetno stanje nima zdravila. Vendar je tudi najtežje oblike RA mogoče učinkoviteje obvladovati s tesnim sodelovanjem z zdravnikom.

Zdravnik vam bo pomagal obvladati simptome in oblikoval najboljši možen načrt zdravljenja za vašo situacijo.

Spodaj je nekaj pomembnih točk, s katerimi se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, če imate RA. Če se o teh vprašanjih pogovorite z zdravnikom, vam lahko pomaga bolje upravljati svoje stanje.

Vaši simptomi

Za najboljši možen načrt zdravljenja RA morate svojemu zdravniku podrobno razložiti svoje simptome. Če natančno razumete, kaj čutite, bo zdravnik lažje spremenil vaš načrt zdravljenja.

Ko se s svojim zdravnikom pogovorite o svojih simptomih, boste morda želeli opozoriti na naslednje:

• kako pogosto imate simptome, kot so bolečina, okorelost in oteklina
• natančneje kateri sklepi so prizadeti
• intenzivnost vaše bolečine na lestvici od 1 do 10
• kakršni koli novi ali nenavadni simptomi, kot so povečana bolečina, utrujenost, vozlički pod kožo ali kateri koli nov simptom, ki ni povezan s sklepi

Življenjski slog

Opišite svojemu zdravniku učinke RA na vaš življenjski slog. Ti učinki dobro kažejo, kako dobro deluje vaše zdravljenje. Pomislite, kako vaše stanje vpliva na sposobnost vsakodnevnih dejavnosti. Bodite pozorni na čustveno stisko, ki jo povzroča vaše stanje. Obravnavanje kronične bolečine je lahko zelo vznemirjajoče in stresno ter čustveno izčrpavajoče.

Zastavite si naslednja vprašanja in se z zdravnikom pogovorite o odgovorih:

• Ali bolečina in okorelost otežujeta ali onemogočata izvajanje preprostih dejavnosti, kot so oblačenje, kuhanje ali vožnja?
• Katere dejavnosti vam povzročajo največ bolečin?
• Kaj imate od diagnoze težave (ali pa je ne morete več)?
• Zaradi vašega stanja se počutite depresivno ali tesnobno?

Zdravljenje

RA je danes mogoče obvladati veliko bolje kot celo pred nekaj leti, zahvaljujoč številnim razpoložljivim možnostim zdravljenja.

Nathan Wei, MD, je revmatolog z več kot 30-letno prakso in kliničnimi raziskavami ter direktor Centra za zdravljenje artritisa v Fredericku v zvezni državi Maryland. Na vprašanje o nasvetih za bolnike, ki se morajo o zdravljenju RA pogovoriti s svojim zdravnikom, je dejal: "V prvi vrsti je treba pacientom zagotoviti, da je njihova napoved dobra. Večina bolnikov je lahko v remisiji z zdravili, ki jih uporabljamo danes. " Po Weijevem mnenju bi morali "bolniki postavljati vprašanja tudi o vrsti zdravil, ki jih bomo uporabili, kdaj jih bomo uporabili, morebitnih neželenih učinkih in kaj lahko pričakujemo glede koristi."

Obvladovanje RA ni samo iskanje pravih zdravil. Čeprav lahko zdravila na recept močno prispevajo k imunskemu odzivu in lajšanju simptomov, je lahko koristno tudi dodajanje preprostih naravnih zdravil v načrt zdravljenja.

"V protokolu RA pogosto manjkajo preprosta zdravila, ki pomagajo pri bolečinah in vnetjih ter toksičnosti zdravil," pravi Dean. »Po svojih izkušnjah ugotavljam, da je magnezij v številnih oblikah zelo koristen. Zdravila, ki se uporabljajo za RA, odvajajo magnezij iz telesa. Magnezij je zelo močno protivnetno sredstvo. "

Priporoča zdravniku, naj za preprost krvni test preveri, ali je v vaši prehrani potrebno več magnezija, in dodala: "Magnezij v obliki magnezijevega citrata v prahu, raztopljenega v vodi in srkanega skozi dan, je lahko v veliko pomoč." Dean priporoča tudi namakanje nog ali rok v soli Epsoma (magnezijev sulfat). Priporoča izmenično dodajanje 2 ali 3 skodelic kopeli v kopel in namakanje 30 minut (če ste sposobni krmariti po kadi).

Vprašajte svojega zdravnika, ali bi vas morali napotiti k fizioterapevtu ali delovnemu terapevtu. Ugotovljeno je bilo, da lahko dodajanje aplikacij za fizioterapijo in rehabilitacijo pacientovemu načrtu zdravljenja RA močno izboljša simptome in gibljivost. Izboljšave na teh področjih vam bodo morda omogočile lažje izvajanje vsakodnevnih dejavnosti.