Kaj je seksonija in kako jo zdraviti
Vsebina
Sexonia, ki ji lahko rečemo tudi spolni somnambulizem, je motnja spanja, zaradi katere ima oseba med spanjem spolno vedenje, ne da bi se spomnila na naslednji dan, kako jokati, se dotikati partnerja in celo začeti gibe, podobne intimnemu stiku ali samozadovoljevanju.
Običajno je tovrstno vedenje pogostejše pri moških, lahko pa vpliva tudi na ženske, zlasti v obdobjih velikega stresa in utrujenosti. Poleg tega so bolj izpostavljeni tudi tisti, ki pogosto uporabljajo alkoholne pijače, zdravila ali zdravila, kot so nekateri nevroleptiki ali uspavalne tablete. predstavlja tudi večje tveganje.
Če sumimo na seksonijo, je priporočljivo, da se za potrditev diagnoze in začetek zdravljenja posvetujemo s psihologom ali zdravnikom, specializiranim za motnje spanja, kar običajno poteka z zdravili in psihoterapijo.
Glavni simptomi
Glavni simptom seksonije je pojav spolnega vedenja med spanjem, kot so:
- Ustvarite zvoke z usti, kot stoki;
- Začutiti spremljevalca ali lastno telo;
- Poskusite vzpostaviti intimni stik;
- Vstanite iz postelje in pojdite v posteljo, kjer je nekdo drug;
- Začnite gibe samozadovoljevanja.
Običajno ljudje, ki trpijo za seksonijo, nimajo spomina na vedenje, ki so ga imeli med spanjem, zato so ljudje, ki si delijo posteljo ali dom, prvi, ki opazijo, da se nekaj dogaja.
Ko se oseba med spanjem sooči s svojim vedenjem, lahko izzove več negativnih občutkov, kot so zanikanje, sram, jeza ali žalost, ki lahko še poslabšajo kri seksonije.
Kako poteka zdravljenje
Zdravljenje je treba začeti čim prej, da se prepreči, da bi oseba s seksonijo še naprej imela negativne občutke glede svojega vedenja. V večini primerov se to zdravljenje izvaja s kombinacijo zdravil in psihološke terapije.
Najbolj uporabljena zdravila so antidepresivi in anksiolitiki, kot sta alprazolam ali diazepam, saj omogočajo bolj miren in globok spanec, kar zmanjšuje možnosti spolnega vedenja.
Poleg tega lahko za povečanje udobja osebi med zdravljenjem tudi svetujejo, naj na primer spi v sobi in z zaprtimi vrati.