Trener seksi poletnih nog, Jessica Smith

Vsebina

• Pregled za

Certificirana strokovnjakinja za wellness in fitnes način življenja Jessica Smith trenira stranke, zdravstvene delavce in podjetja, povezana z wellnessom, ter jim pomaga, da "najdejo fitnes v sebi." Zvezda več najbolje prodajanih DVD-jev za vadbo Smith ima več kot 10 let izkušenj v industriji in ima diplomo iz komunikacij na univerzi Fordham ter certifikate American College of Sports Medicine, National Academy of Sports Medicine, Ameriško združenje za aerobiko in fitnes Mednarodno združenje za šport in kondicijo, Powerhouse Pilates (v obeh metodah in reformatorski metodi), Martial Fusion in Johnny G -jev program SPINNING ™. Smith trenutno poučuje na The Sports Club/LA, Equinox in Canyon Ranch v Miamiju.

Ker je pred več kot 40 kilogrami začela svojo pot v fitnesu, Jessica ve, kako težko je lahko shujšati in jo obdržati. 10 Pounds DOWN je bil ustvarjen, da vam pomaga doseči cilje izgube teže - 10 funtov naenkrat. Oglejte si naše vadbe in načrte obrokov, ki so na voljo na 10poundsdown.com.

Pridobite Jessicine dnevne nasvete in tweete @JESSICASMITHTV ali pa »všečkajte« 10 funtov navzdol na Facebooku.

Nazaj na Sexy Summer Legs Challenge

Pregled za