Ali naj druge obvestim o svoji luskavici?

Nekdo povedati - ne glede na to, kako blizu ste jim - da imate luskavico, je lahko težko. Pravzaprav ga morda opazijo in nekaj povejo, preden boste imeli priložnost, da to pojavijo.

Vsekakor je pridobitev večje samozavesti, ki jo morate spregovoriti in govoriti o luskavici, lahko izzivalna, lahko pa se tudi splača. Potrebujete dokaz? Oglejte si, kako govorijo nekateri vaši kolegi zaradi luskavice.

Ljudem to brez oklevanja povem, ker se izogne ​​neprijetnim situacijam. Na primer, ko sem si lase umila v frizerskem salonu. Kozmetičarka je zavzdihnila, nehala sem si umivati ​​lase in nato stopila stran. Takoj sem vedel, v čem je težava. Pojasnila sem, da imam luskavico lasišča in da ni nalezljiva. Od takrat naprej vedno obvestim svojega kozmetičarko in vse druge, ki bi lahko imeli negativno reakcijo.

Dr. Debra Sullivan, MSN, RN, CNE, COI

Teorija žlic je bila najboljši način. ... Začnete z 12 žlicami. Žličke predstavljajo vašo energijo, kar ste sposobni narediti za ta dan. Ko nekomu razložite [luskavico], naj žlice odstrani. Povejte jim, naj tečejo skozi njihov dan in da jim boste pokazali, kako to deluje v vašem telesu. Zato začnite [z] jutranjo rutino. Vstani iz postelje, ena žlica ni več. Tuširajte se, še ene žlice ni več. ... Večini ljudi z avtoimunskimi boleznimi bo med delom zmanjkalo žličk, kar jim ne bo omogočilo popolnega delovanja.

Mandie Davis, ki živi z luskavico

Nič ne bi smelo biti nerodno. Z njo sem se ukvarjal leta, dokler nekega dne nisem pristal v bolnišnici. Vaš prvi korak je pridobitev dermatologa! Luskavica še nima zdravil, vendar vam zaradi tega ni treba trpeti ali se samo spoprijemati. Imate toliko možnosti.

Stephanie Sandlin, ki živi z luskavico

Zdaj imam 85 let in nisem imel priložnosti, da bi se delil z nikomer, saj sem se odločil, da bom to trpel zasebno. Zdaj pa bi me zanimalo slišati in se naučiti vsega, kar bi bilo koristno za lajšanje togosti in bolečine.

Ruth V., ki živi s psoriatičnim artritisom

Poletje, ki je minilo v mojem letniku srednje šole, sem šel z nekaj prijatelji na plažo. Moja koža je bila takrat precej pegava, vendar sem se veselila sprostitve na soncu in dohitevanja deklet. Ampak neverjetno muhaste ženske so mi uničile dan, ko sem se sprehodil in vprašal, ali imam piščančjo pox ali "kaj drugega nalezljivega."

Preden sem lahko razložil, mi je nadaljevala neverjetno glasno predavanje o tem, kako neodgovorna sem, saj je vse okoli sebe postavila v nevarnost, da bi ujela mojo bolezen - zlasti svoje dragocene otroke.

Takrat mi ni bilo tako prijetno, ko sem se učil, kako živeti z boleznijo. Torej namesto zaresne, ki si jo v glavi predvajam o tem, kar bi rekla, je dobila šepetajoč odgovor: "Uh, luskavica imam", in me skominiral 5'7 "dolgčasti okvirček na svoj plažni stol, da se skrijem pred vsemi, ki strmijo Ko gledam nazaj, vem, da verjetno ni bil tako glasen pogovor, in prepričan sem, da ni marsikdo hotel pogledati, vendar sem bil takrat preveč neroden, da bi to opazil.

Spominjam se tega srečanja, kadar sem oblekel kopalko. Tudi ko je moja koža v dobri kondiciji, še vedno razmišljam, kako se je počutila. Na koncu me je naredila močnejšo osebo, vendar se jasno spomnim, da sem se počutila neverjetno samozavestno in zgroženo.

Joni, ki živi z luskavico in blogerka Just a Girl with Spots

Veliko ljudi ga ima, a o tem ne govori veliko. To je nerodno. Počuti se lahko kot površna stvar, na katero se lahko pritožujete. (Lahko bi bilo še huje, kajne? To je samo na moji koži.) In težko sem spoznal kolege z luskavico. (Navsezadnje se večina od nas potrudi in poskrbi, da nihče več ne more povedati, da ga imamo!)

Sarah, ki živi z luskavico in blogerka Psoriasis Psucks