Kaj imata skupnega joga in tihi disko?

Vsebina

• Pregled za

Ko pomislite na jogo, se vam verjetno spomnijo ideje o miru, miru in meditaciji. Toda opazovanje morja 100 ljudi, ki v tišini teče od drevesnega položaja do psa navzdol, dvigne ta koncept zena na povsem novo raven. Oblečeni v slušalke in se premikajo ob glasbi, ki je nihče drug ne sliši, jogiji v razredu Sound Off izvajajo sinhronizirane pozdrave soncu, ki so videti kot očarljiva koreografija.

Sound Off Experience, ki ga je ustvaril Castel Valere-Couturier, je začel kot podjetje za preproste slušalke leta 2011 in se je začel kot izdelek za zabave in prizorišča, ki so želeli zagotoviti glasbeno izkušnjo brez hrupa iz okolice. Toda leta 2014 se je ta poudarek premaknil, potem ko je Valere-Couturier ponudil svoje slušalke jogijem v "mirnem" delu glasbenega festivala v Hongkongu. Med živo glasbo in odri so lahko imeli upognjeno, uravnoteženo in raztegnjeno glasbeno izkušnjo. To je bil hit in Kitajska je postala prvi trg za "tiho jogo".

"Pomembno je bilo, da smo spoštovali tradicionalno prakso joge," pravi Valere-Couturier. "Glasba je izboljšanje prakse, namesto da bi jo spremenili v plesno zabavo. Navsezadnje ne pustimo Jay Z-ja, Beyoncé ali Rihanne, ki pojejo 'Work, work, work' sredi razreda. "

Februarja 2015 je Sound Off debitiral v ZDA v New Yorku – znotraj napihljive kocke, postavljene v soseski South Street Seaport v središču Manhattna. To je bil edini prostor, ki ga je lahko zaklenil Valere-Couturier. "Ko smo ljudem pokazali fotografije, se jim je zdelo preveč noro," pravi. Ne glede na to, kaj si kdo drug misli o »tihi jogi«, je kmalu postala uspešnica, saj so tečaji hitro razprodani. Zdaj na desetine tečajev poteka mesečno na različnih prizoriščih po NYC, Floridi, Koloradu, Kaliforniji, Iowi in po vsem svetu.

"Všeč mi je, da lahko ljudje vseh starosti in vseh stopenj z lahkoto sodelujejo, ne da bi se morali ozreti okoli sebe, ker niso slišali učitelja ali brez skrbi, kaj si mislijo drugi," je dejala Meredith Cameron, inštruktorica joge, katere vaja ji je to omogočila. poučevati po vsem svetu. "Vidim, da se energija celotne sobe prelevi v mirno ponudbo, in zdi se, da učenci niso tako zainteresirani za izmišljene jogijske poze," pravi za razrede, vključene v Sound Off.

Cameron pravi, da verjame, da je največji bonus, ki ga jogiji dobijo pri tečaju Sound Off, ta, da se lahko brez motenj zunanjega hrupa poglobijo v svojo prakso. "V celotni izkušnji je ogromen občutek miru," pravi. "Sound Off resnično omogoča, da se vaš um umiri in najdete občutek miru. In s tem se verjamem, da se resnično povežete s pljuči, ki spreminjajo igro. Pomirja živčni sistem in omogoča, da se čuti povečajo. "

Večina tečajev bo potekala od 30 do 100 ljudi, največji Sound Off pa bo oktobra v Sydneyju v Avstraliji, kjer naj bi se ga udeležilo 1200 jogijev. Valere-Couturier je gostil pouk v Kongresni knjižnici v Washingtonu, na heliodrom v New Yorku in v gorah Kolorada. Poleg epskih izkušenj lahko najdete tudi tečaje v lokalnem studiu ali velikem zunanjem prostoru – saj ste navsezadnje v izkušnji Sound Off vi tisti, ki upravljate z nadzorom glasnosti in ni inštruktorja, ki bi kričal poze po tleh telovadnice ali odprtem polju. . "Tiha joga" je prav tako mirna za vas in vaše kolege jogije kot za vse, ki gredo mimo.

Pregled za