Sindrom belega plašča: kaj je to in kako nadzorovati

Vsebina

• Glavni simptomi in kako prepoznati
• Možni vzroki sindroma
• Kako nadzorovati

Sindrom belega plašča je vrsta psihološke motnje, pri kateri ima oseba v času zdravniškega zvišanja krvni tlak, vendar je v drugih okoljih njegov tlak normalen. Poleg povečanega pritiska se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, povezani z napadom tesnobe, na primer tresenje, povečan srčni utrip in mišična napetost.

Simptomi tega sindroma se lahko pojavijo tako v otroštvu kot v odrasli dobi, zdravljenje pa poteka z namenom nadzora simptomov tesnobe in posledično preprečevanja zvišanja krvnega tlaka med posvetovanjem.

Glavni simptomi in kako prepoznati

Za sindrom belega plašča je značilno predvsem povišanje krvnega tlaka v času posveta z zdravnikom. Poleg tega lahko med posvetovanjem opazimo še druge simptome, kot so:

• Tresenje;
• Hladen pot;
• Povečan srčni utrip;
• Hrepenenje po bruhanju;
• Mišična napetost.

Za potrditev sindroma belega plašča mora imeti oseba med posvetovanjem krvni tlak večji od 140/90 mmHg, vsaj trikrat zapored, pri večkratnem merjenju doma pa normalen krvni tlak.

24-urno ambulantno spremljanje, znano kot ABPM, in spremljanje krvnega tlaka na domu ali MRPA sta lahko dobro orodje za zdravnika, da potrdi, da je tlak normalen v drugih okoljih, razen v bolnišnici.

Možni vzroki sindroma

Sindrom belega plašča je zelo pogost v otroštvu, v katerem otrok ne želi iti k zdravniku, lahko pa se zgodi tudi pri odraslih. Vzroki za sindrom so psihološki in so običajno povezani z povezanostjo zdravnikove podobe z iglami ali povezanostjo bolnišničnega okolja s smrtjo in boleznimi. Na ta način oseba ustvari odpor ne le do zdravnika, temveč tudi do kliničnega okolja.

Poleg tega je sindrom mogoče dobiti skozi celo življenje zaradi širjenja novic o zdravniških napakah, obkladkov, ki ostanejo na telesu med kirurškimi posegi, na primer zaradi zamude v negi in neprijaznega okolja.

Kako nadzorovati

Sindrom belega plašča je mogoče nadzorovati glede na vzrok sindroma, običajno je učinkovito, da se pogovorite z zdravnikom, tako da pridobite zdravnikovo samozavest in da je čas posveta iz tega razloga najbolj prijazen. Poleg tega so nekateri ljudje s tem sindromom naklonjeni zdravnikom, ki uporabljajo opremo, na primer stetoskope ali laboratorijske plašče. Tako se bodo morda morali zdravniki, medicinske sestre in celo psihologi izogibati uporabi svoje opreme, na primer.

Koristno je tudi, da se posvetovanje izvaja v okolju, ki ni podobno bolnišnici ali pisarni, saj se med čakanjem na posvet lahko pojavijo simptomi sindroma belega plašča.

Če so simptomi vztrajni in se pojavijo tudi, ko razmišljamo o odhodu na posvet, je priporočljivo, da se posvetujemo s psihologom, da lahko ugotovimo razlog, ki vodi do sindroma, in s tem lajšamo simptome.

Pomembno je, da napade tesnobe nadzorujemo z učinkovitimi ukrepi, sicer se lahko na primer razvije v panični sindrom. Zato je priporočljivo, da se vsak dan sprejemate dejavnosti, ki vam lahko pomagajo, da se sprostite in se tako izognete sindromu belega plašča, na primer redno izvajanje fizičnih aktivnosti in uravnotežena prehrana. Naučite se, kako se boriti proti tesnobi.