Kako lahko popoln nasmeh uporabimo za samoobrambo
Vsebina
Vsi, tudi znanost, ženskam govorijo, zakaj bi se morali bolj smejati, vendar želimo vedeti, kako. Tukaj je opisano, kako doseči popoln nasmeh za vsako priložnost.
Priznam, ves čas se nasmehnem. Ampak iskreno, ne zato, ker bi si to želel. Včasih se mi zdi, da moram, še posebej, da zmanjšam neželeno pozornost ali neprijetne situacije. In v današnjem času je zadnje, kar moram, da znanost neznancem daje več razlogov, da rečejo: "Daj mi nasmeh."
Razumem. Pristen nasmeh je več kot le dvig obraza. Lahko pozitivno vpliva na vaše življenje in ima moč spremeniti, kako vas drugi dojemajo.
Toda najlepše nasmehe bi rad prihranil za tiste, ki so vredni. Vprašanje je, kaj naredi dober nasmeh in kako vem, kdaj ga uporabiti?
Nova študija - z ustreznim naslovom "" - razčleni, kaj naredi uspešen nasmeh in njegove učinke na druge.
Torej, kaj je po mnenju znanosti popoln nasmeh?
No, ni samo ena pot do uspešnega nasmeha. Noben človeški obraz ni popolnoma enak.
Vendar obstaja niz parametrov, pod katere spada uspešen nasmeh. Običajno gre za ravnotežje med kotom ust (od sredine ustnice do vogala zgornje in spodnje ustnice), obsegom nasmeha (dolžina nasmeha od sredine spodnje ustnice do vogala desne ustnice) in koliko kažejo zobje ( med zgornjo in spodnjo ustnico).
Ljudje v študiji so morali tudi nasmehe razvrstiti med "grozljive ali prijetne", "lažne ali resnične" in kako učinkoviti so bili - od zelo slabih, slabih, nevtralnih, dobrih in zelo dobrih.
| Zmagovalni nasmeh | Neprijeten nasmeh |
| Ustni kot bo zadel od 13 do 17 stopinj. | Ekstremni koti ust pri nasmehu. |
| Nasmeh se bo raztezal na približno polovico do nekaj več kot polovico razdalje od enega učenca do drugega. | Nizki koti ust v paru z majhno širino med ustnicami ustvarjajo nasmeh "prezira". |
| Imate manjša usta? Če je manj zob, je pogosto bolje. Večja usta? Več zob se šteje za boljše. | Ti isti nasmehi z odprtimi usti lahko ustvarijo tudi izraz strahu. |
To se morda zdi cepljenje las, toda nasmeh je velik psiho- in sociološki posel. Študija je tudi pokazala, da ljudje, ki so imeli motene obrazne gibe, negativno vplivajo, ker ne morejo ustvariti uspešnega nasmeha.
Torej se znaš nasmehniti - kaj pa zdaj?
Kot nekdo, ki je visok 5 čevljev 2 cm, ga pogosto zamenjajo za najstnika in brez formalnega treninga samoobrambe, sem svoje orožje izbral za razprševanje sovražnih situacij je smehljati se.
V tistih časih v prihodnosti, ko hodim po ulici, gledam svoje in pišem glasbo skozi slušalke, naključni neznanec pa mi vpije, da natančneje rečem: "Pokaži moj čudovit nasmeh" - oh, ali imam znanstveno grozljiv nasmeh, da se pokaže zdaj.
Zahvaljujoč tej novi študiji mi ni treba več podarjati pristnih nasmehov uličnim nadlegovalcem. Vem tudi, kakšnih strašljivih nasmehov, da se izogibam mojim nadlegovalcem. Če kaj drugega, naj se me zdaj bojijo.
Pripravljen sem pokazati čim več zob in povleči kotiček ustnic do najvišje stopnje (v bistvu Jokerjev status). Človeku, ki mu je tako neprijetno, ne preostane drugega, kot da ga pravilno razlaga kot "splošno učinkovitost: zelo slabo" in "grozljivo".
Ulični nadlegovalci povsod, upam, da ste pripravljeni videti moj čudovit nasmeh, namenjen samo vam in vaši mikroagresiji.
Robin je urednik na Healthline.com. Verjame v moč nasmeha, četudi ji manjkajo vsi pasji zobje. Kadar ne ureja, jo pogosto najdejo v skrivnostnem oddelku knjigarn ali kupujejo stvari, ki jih ne potrebujejo, v dolarskem odseku Target. Lahko ji sledite naprej Instagram.
Zanimivo
Kako povečati svoje možnosti zanositve
