Kako nisem pustil, da me rak ustavi (Vseh 9-krat)

Vsebina

• Tiste tri strašne besede
• Kaj pomeni preživetje raka?
• Uspeva med umiranjem zaradi raka
• Še naprej bom uspeval

Spletna ilustracija Ruth Basagoitia

Preživeti raka je vse prej kot enostavno. Če to storite enkrat, je to lahko najtežja stvar, ki ste jo kdajkoli počeli. Tisti, ki so to storili že večkrat, že iz prve roke vedo, da ni nikoli lažje. To je zato, ker je vsaka diagnoza raka edinstvena v svojih izzivih.

To vem, ker sem osemkrat preživela raka in se z rakom spet borim že devetič. Vem, da je preživeti raka neverjetno, vendar je uspeh z rakom še boljši. In to je mogoče.

Naučiti se živeti, ko se počutiš, kot da umiraš, je izjemen podvig, za katerega sem predan, da pomagam drugim. Evo, kako sem se naučil uspevati z rakom.

Tiste tri strašne besede

Ko zdravnik reče: »Imate raka,« se zdi, da se svet postavi na glavo. Skrb takoj nastopi. Morda vas bodo prevzela vprašanja, kot so:

• Ali bom potreboval kemoterapijo?
• Ali bom izgubil lase?
• Bo sevanje bolelo ali peklo?
• Ali bom potreboval operacijo?
• Ali bom med zdravljenjem še vedno lahko delal?
• Ali bom lahko poskrbel zase in za svojo družino?
• Bom umrl?

Te tri grozljive besede sem slišal devetkrat. In priznam, postavil sem si prav ta vprašanja. Prvič, ko sem se tako bal, nisem bil prepričan, da se lahko varno odpeljem domov. Šel sem v štiridnevno paniko. Toda po tem sem se naučil sprejeti diagnozo, odločen pa je ne samo preživeti, ampak tudi uspevati z mojo boleznijo.

Kaj pomeni preživetje raka?

Google "preživi" in verjetno boste našli naslednjo definicijo: "Še naprej živeti ali obstajati, zlasti v stiski."

Skozi lastne bitke za raka in v pogovoru s tistimi, ki jih je prizadel rak, sem ugotovil, da ta beseda marsikomu pomeni veliko stvari. Ko sem vprašal, kaj pomeni preživetje v zdravstveni skupnosti, je zdravnik dejal, da preživetje raka pomeni:

• Še vedno si živ.
• Prešli ste korake od diagnoze do zdravljenja.
• Na voljo imate več možnosti s pričakovanji pozitivnih rezultatov.
• Prizadevate si za zdravilo.
• Od vas se ne pričakuje, da boste umrli.

Ko sem v moji večkratni čakalnici v bolnišnici govoril s kolegi z rakom, sem ugotovil, da so pogosto imeli drugačno definicijo, kaj pomeni preživeti. Mnogim je to preprosto pomenilo:

• prebujanje vsak dan
• da bi lahko vstal iz postelje
• dokončanje vsakodnevnih dejavnosti (pranje in oblačenje)
• jesti in piti brez bruhanja

V zadnjih 40 letih sem se na svojem potovanju z različnimi napadi raka pogovarjal s stotinami ljudi, ki so se zdravili. Poleg resnosti in vrste raka sem ugotovil, da je moje preživetje odvisno tudi od dejavnikov, ki presegajo samo bolezen, vključno z:

• moje zdravljenje
• moj odnos z zdravnikom
• moj odnos s preostalo zdravniško ekipo
• kakovost življenja zunaj zdravstvenih stanj

Veliko ljudi mi je v preteklih letih reklo, da preživeti preprosto pomeni ne umreti. Mnogi so rekli, da nikoli niso pomislili, da bi bilo treba razmisliti še o čem.

V veselje mi je bilo razpravljati o načinih, kako bi lahko uspevali. V veselje mi je bilo pomagati jim, da vidijo, da bi lahko živeli produktivno življenje. Resnično super jih je bilo prepričati, da smejo biti srečni in doživeti veselje med bojem z rakom.

Uspeva med umiranjem zaradi raka

Oksimoron je živeti, ko umreš. Toda po osmih uspešnih bitkah z rakom sem tukaj, da vam obljubim, da je to bolj mogoče, kot veste. Eden od kritičnih načinov, kako sem uspeval med diagnozami raka in vmes, je, da se zavzemam za svoje zdravje in preprečevanje bolezni.

Skozi leta mi je poznavanje mojega telesa, ko se počuti dobro, pomagalo prepoznati, kdaj stvari niso v redu. Namesto da bi si to zaželel ali ignoriral signale svojega telesa za pomoč, delujem.

Nisem hipohondar, vem pa, kdaj grem k zdravniku na pregled. In vedno znova se je izkazala za mojo najbolj plodno taktiko. Leta 2015, ko sem obiskal svojega onkologa in poročal o močnih novih bolečinah, sem sumil, da se mi je rak vrnil.

To niso bile običajne bolečine pri artritisu. Vedela sem, da je nekaj narobe. Zdravnik mi je takoj naročil preiskave, ki so potrdile moje sume.

Diagnoza je bila mračna: metastatski rak dojke, ki se je razširil na moje kosti. Takoj sem začel z obsevanjem, sledila je kemoterapija. Naredil je trik.

Zdravnik je rekel, da bom umrl pred božičem. Dve leti kasneje znova živim in uspevam z rakom.

Čeprav so mi rekli, da ta diagnoza nima zdravila, nisem upal niti upanju niti volji, da bi se boril in živel smiselno življenje. Tako sem šel v uspešen način!

Še naprej bom uspeval

Če imam namen v življenju, sem živ in odločen za boj. Širša slika je tista, ki me osredotoča skozi stiske. Vem, da je možno, da se kdo tam bori v velikem boju.

Za vas bi rekel: Poiščite svoj klic. Ostanite zavezani. Naslonite se na svoj sistem podpore. Poiščite veselje, kjer lahko.

To so moje mantre, ki mi pomagajo vsak dan živeti čudovito življenje in uspevati:

• bom še naprej pisati knjige.
• bom še naprej intervjuvati zanimive goste v moji radijski oddaji.
• bom še naprej pišem za moj lokalni časopis.
• bom še naprej se učim vsega o možnostih metastatskega raka dojke.
• bom udeležujte se konferenc in podpornih skupin.
• bom pomagati izobraževati moje skrbnike o mojih potrebah.
• bom storiti vse, kar je v moji moči, da zagovarjam ljudi z rakom.
• bom mentorirajte tiste, ki me kontaktirajo za pomoč.
• bom še naprej upam na zdravilo.
• bom še naprej molite in dopustite, da me moja vera ponese skozi.
• bom še naprej hrani mojo dušo.

In kolikor dolgo lahko, jaz volja še naprej uspevajo. Z rakom ali brez.

Anna Renault je objavljena avtorica, javna govornica in voditeljica radijske oddaje. Je tudi preživela raka, saj je v zadnjih 40 letih imela več napadov raka. Je tudi mama in babica. Kadar ne piše, se pogosto znajde v branju ali druženju z družino in prijatelji.