Tess Holliday je razkrila, zakaj na Instagramu ne deli več o svojem fitnesu

Vsebina

• Pregled za

Če vadbe niste objavili na Instagramu, ste to sploh storili? Podobno kot #foodporn slike vašega kosila ali epski posnetki vaših zadnjih počitnic, se vadba pogosto obravnava kot nekaj, kar imeti dokumentirati na družabnih medijih-kajti če tega ne storite, kako bodo drugače vsi vedeli, da se premikate?

Tess Holliday se ne strinja s "naredi to za 'Gram" kulturo. Pred kratkim je stopila na platformo, da bi spregovorila o tem, zakaj je ne deli več o njenem fitnesu na IG. Poleg zrcalnega selfija je model zapisal: "Prej danes sem v svojih zgodbah povedal, da delam na fitnesu in karieri. Morda se vam zdi, da ne delam veliko pametno. Čeprav sem" Ne morem deliti ničesar, na čemer ŠE delam (!), zdi se mi, da ljudem ni mar zame ali kaj počnem, ker nisem 'zasedena'" (Povezano: Tess Holliday in Massy Arias so uradno naš najljubši novi vadbeni duo)

Hollidayeva je pojasnila, da ima malo težav z besedo "zasedena". Z njenega vidika, je zapisala, gre za širšo "kulturo deloholizma" in daje ljudem občutek, da so imeti biti ves čas zaposlen, da ne omenjam deliti kako zaposleni so na družabnih medijih, da bi vse ostale prepričali v njihovo hitrost in uspeh.

"Dala sem vse od sebe, da sem se prekvalificirala, da bi uživala V VSEH majhnih trenutkih, ki sestavljajo moje življenje," je na Instagramu zapisala Holliday. S tem se je odločila, da bo večino svojega potovanja v fitnesu ohranila zasebno, ne samo zato, ker ne želi ohranjati deloholične kulture, ampak tudi zato, ker "obstaja stigma proti debelim ljudem, ki telovadijo," je zapisala - stigma, ki V svojem življenju je morala neštetokrat krmariti. (Povezano: Tess Holliday razbija telo, ki se sramuje, ki pravi, da spodbuja debelost)

Stigma ali brez stigme, Holliday preprosto želi, da njeni oboževalci in sledilci vedo njo pravi pogled na vadbo. "Želim le, da veste, da moji občutki glede fitnesa in" zdravja "nimajo nič skupnega z izgubo telesne teže in vse z izboljšanjem duševnega zdravja in krepitvijo sebe," je zapisala. "Dolgo časa sem potreboval, da sem spoznal, da se želim spoštovati v kakršni koli fizični obliki." (Povezano: Kako Tess Holliday krepi samozavest v slabih dneh)

Bistvo Hollidaya je, da je fitnes vse o tem, kako se zaradi vadbe počuti-ne kako izgleda na njenem viru v Instagramu, niti koliko »všečkov« bo objava dobila. Zgodba IG, ki povzema vašo vadbo, poteče po 24 urah. Kar se tiče razburljivega naleta endorfina, ki ga dobite po naporni vadbi? To ne poteče.

Pregled za