Naučite se narediti test stereo slepote in zdraviti

Vsebina

• Preizkus stereo slepote
• Kako razlagati rezultate testa
• Kako izboljšati stereo slepoto

Stereo slepota je sprememba vida, zaradi katere opazovana slika nima globine, zato je težko videti v treh dimenzijah. Na ta način se vse opazuje, kot da bi šlo za neke vrste fotografijo.

Preizkus stereo slepote je zelo enostaven in enostaven za uporabo in ga lahko opravite doma. Priporočljivo pa je, da se ob sumu na spremembe vida posvetujete z oftalmologom, saj je zdravstveni delavec indiciran za pravilno diagnosticiranje in zdravljenje teh težav.

Preizkus stereo slepote

Za test stereo slepote morate opazovati sliko in upoštevati naslednja pravila:

1. Stojte z obrazom približno 60 cm od računalniškega zaslona;
2. Postavite prst med obraz in zaslon, na primer približno 30 cm od nosu;
3. Črno točko slike osredotočite z očmi;
4. Prst pred obrazom usmerite z očmi.

Kako razlagati rezultate testa

Vid je normalen, če so rezultati testov za stereo slepoto:

• Ko se osredotočite na črno točko: videli bi morali samo 1 jasno črno točko in 2 neusmerjena prsta;
• Ko osredotočite prst blizu obraza: videli boste le 1 oster prst in 2 nefokusirani črni piki.

Priporočljivo je posvetovanje z oftalmologom ali optometristom, kadar se rezultati razlikujejo od zgoraj navedenih, saj lahko kažejo na prisotnost sprememb vida, zlasti stereo slepote. Ta težava pacientu ne preprečuje normalnega življenja, celo možno je voziti s stereo slepoto.

Kako izboljšati stereo slepoto

Stereo slepoto je mogoče pozdraviti, ko lahko bolnik strogo izvaja trening možganov, ki analizira slike oči in čeprav stereo slepote ni vedno mogoče pozdraviti, obstaja nekaj vaj, ki pomagajo pri razvoju del možganov, ki analizira slike oči, kar omogoča opazovanje izboljša globino.

Dobra vaja je sestavljena iz:

1. Vstavite veliko kroglico na konec 60 cm dolge niti in zavežite konec niti;
2. Držite drugi konec niti na konici nosu in nit raztegnite tako, da so kroglice pred obrazom;
3. Kroglice osredotočite na obe očesi, dokler ne vidite dveh niti, ki se povezujejo s kroglicami;
4. Kroglice potegnite nekaj centimetrov bližje nosu in vajo ponavljajte, dokler ne vidite 2 niti, ki vstopata in zapuščata kroglice.

To vajo je treba izvajati s pomočjo oftalmologa ali optometrista, lahko pa jo tudi doma 1 do 2 krat na dan.

Rezultati se običajno pojavijo v nekaj mesecih in bolnik pogosto začne opazovati predmete, ki v njegovem vsakdanjem življenju plavajo v vidnem polju. Ti plavajoči predmeti so posledica povečanja sposobnosti možganov, da ustvarijo globino slike in ustvarijo tridimenzionalni vid.