Avtor: Robert Simon
Datum Ustvarjanja: 18 Junij 2021
Datum Posodobitve: 17 November 2024
Anonim
How Should a Sports Bra Fit
Video.: How Should a Sports Bra Fit

Vsebina

Medtem ko se celoten internet izgublja na pamet nad brisačo Ta Ta, ne pozabimo, da moramo v zvezi z naročji razpravljati o nekaterih (verjetno) pomembnejših stvareh. Danes govorimo o končni znojnici naših deklet: športni nedrčki.

Športni nedrčki dejansko dobijo slabo predstavo. Pomislite na njih bolj kot na frenemies: Morda jih bo najbolj bolela luščenje po znojnem trebuhu (ugh!), Toda pravzaprav so vaš najboljši prijatelj med vsemi dejavnostmi, ki vključujejo tudi najmanjšo količino poskakovanja, kajne?

Ne moremo dovolj poudariti, kako pomembno je najti pravi športni modrček za vas, ki temelji na dveh stvareh:

  1. velikost vaše skodelice
  2. vaš vpliv vadbe

Ne glede na to, ali iščete malo dvigala ali upate, da jih boste privezali, so tukaj najboljši športni modrčki za vsako obliko, velikost in vadbo, da se lahko osredotočite na tisto, kar je resnično pomembno: zdrav in fit!

Zakaj morate poiskati pravi športni modrček, glede na znanost

Ženske radi razmišljamo o določeni mehaniki, ko vadimo, da moški ne. Zamislite si takole: ko se vadite, se vaš trup z različnimi hitrostmi premika v različnih smereh.


Dekleta pa po drugi strani nimajo mišic (le mase mehkega tkiva). Gibajo se samostojno in delajo svoje stvari, vendar jih poganja smer, v katero gre trup. Športni nedrčki se vtikajo, da bi to neodvisno gibanje kar najbolj zmanjšali, da boste ostali brez podpore in brez bolečin.

Športni nedrčki za A-B skodelice

Ženske z velikostjo A-B imajo veliko izbire, ko gre za športne modrčke, zato je pomembno, da razmislite, kaj iščete, da se izpustite iz vadbe. Čeprav morda ne potrebujete toliko podpore za, recimo, nežni tečaj joge, če se podate na pot za polmaraton, je to malo drugače. Morda bi raje dirkač ali drugi športni modrček z nekaj dodatnega oblazinjenja.

Športni nedrček Nike Pro Indy

Najboljše za: uteži, jogo, pilates in vaje z majhnim udarcem

Računajte, da vam bo Nike podaril osnovni, lahek športni modrček, ki bo opravil delo in prišel v različnih zabavnih barvah, da se boste med vadbo počutili samozavestno. Nobena žica tudi zaradi te udobne možnosti ni v telovadnici. Kupite tukaj.


Victoria's Secret športni modrček Lace-Up

Najboljše za: videti stilsko pred, med in po baru in vroči jogi

Ta vam morda ne bo dal neskončne podpore, če vam zmanjka, toda za opcijo lahke podpore, ki je tudi elegantna, je ni mogoče premagati. Na voljo je tudi odstranljivo oblazinjenje za pokrivanje in dodatno dviganje. Pletena tkanina vas bo ohladila tudi skozi tisti vroči razred joge. Kupite tukaj.

Nike Classic hlajenje

Najboljše za: tek, kolesarjenje, ples in kardio

Če so vaše super znojne kardio vadbe všeč, boste imeli občutek hlajenja tega športnega modrčka, ki ustreza fitnesu. Oblika dirkača nudi podporo, ki jo potrebujete, ne da bi se pri tem zadušili.Kupite tukaj.

Športni nedrčki za B-C skodelice

Za tiste med nami, ki padejo nekje med njimi in morda že niso, ali pa morda že ne pride do učinkov gravitacije, tukaj je nekaj možnosti, ki so na sredini. Obdržali vas bodo, če pridete CrossFit, sprehodite se s svojimi BFF-ji, ali karkoli že imate.


Igralec Victoria's Secret

Najboljše za: kickboxing, trening v krogu ali kaj podobnega brez tone poskoka

Pojdite v akcijo s tem nedrčkom iz Victoria’s Secret. Ponuja srednjo podporo, največjo pokritost in je kot nalašč za dejavnosti, kot so kickboxing ali treningi v krogu, za katere ni potrebno, da se veliko premetavate. Na voljo je v različnih barvah in recenzenti pravijo, da je odličen osnovni modrček, če ste nekje na sredini, kar potrebujete za podporo. Kupite tukaj.

Srednji podporni stranski hrbet Queenie Ke Srednja podpora

Najboljše za: vadbe z nizkim, srednjim ali visokim učinkom - karkoli!

Ta športni modrček je najboljši za skodelice v velikosti B / C, ki nudi srednje oporo in hrbtni videz čipke. Zasnovan je tako, da je izjemno trpežen in ohranja obliko celo skozi pranje. To je protimikrobno sredstvo za boj proti zloglasnemu znojnemu vonju. Kupite tukaj.

Champion športni nedrček brez rokavov z vezalkami

Najboljše za: kroge, jogo in zagonski tabor

Target ima hrbet, - v tem primeru dobesedno, nedrček s križnim križem, ki nudi srednjo podporo in brezhibno oblikovanje. Ta modrček vas bo spravil skozi naporno vadbo in ima Duo Dry tehnologijo, s katero boste tkanino še hitreje posušili, potem ko jo boste znojili. Kupite tukaj.

Športni nedrčki za C-D skodelice

Če imate popolno figuro, ste verjetno preveč seznanjeni s tem, da nosite dva športna nedrčka drug na drugem, da pridobite potrebno podporo. Te trdne odločitve bodo pomenile, da to več ni potrebno. Bottom line: želite nedrček, ki vas lahko drži, a vas nikoli ne zadržuje.

Modrček Lynx Cross Back

Najboljše za: trening triatlona, ​​vročo jogo ali katero koli vadbo, ki zahteva hitro sušenje

Poslušajte: Vaša ramena lahko storijo toliko le, če gre za držanje deklet, kajne? Ne morete od njih zahtevati, da to storijo vse dela, zato želi Lynx s podpornimi stranskimi ploščami odstraniti nekaj pritiska z vaših ramen. Obstajajo hvalevredne ocene žensk z večjimi prsmi, ki ne samo da cenijo podporo tega nedrčka, ampak so vesele, da imajo možnost "osvoboditi ramena." Kupite tukaj.

Krilo športni modrček Kelly B-DD

Najboljše za: vse vadbe

Kelly B-DD Bra je na voljo v velikostih do 40DD z ločenimi oblikovanimi skodelicami, ki podpirajo vsako oprsje, ter podpornimi ploščami za zajezitev neizogibnega poskakovanja. Ena izmed najboljših prednosti tega nedrčka je, da ponuja križne ali tradicionalne trakove in mrežaste plošče, da bi vašim dekletom resnično omogočile dihanje. Ahhhh ... Kupite tukaj.

CW-X Kondicionirni modrček

Najboljše za: tek, kardio in druge dejavnosti z visokim udarcem

Če ste se v preteklosti zaradi velikosti prsi izogibali teku ali močnim udarcem, bo ta modrček, zgrajen posebej za stabilnost, morda pomagal premisliti, da bi stopili na pot. Ponuja dodatno pokritost in širok pas za stabilizacijo prsi med gibanjem.

"To je SAMO športni nedrček, ki mi je kdaj pomagal," je v svoji recenziji zapisala ena zadovoljna stranka. "Sovražil sem tek, dokler nisem našel tega nedrčka. Takoj sem naročil še eno! To je edini čas v mojem življenju, da mi ni bilo treba hkrati nositi dveh nedrčkov! " je nadaljevala. Kakšen zaznamek - prodamo. Kupite tukaj.


Chaunie Brusie, BSN, je registrirana medicinska sestra za porod in porod, kritično nego in dolgotrajno nego. Živi v Michiganu z možem in štirimi majhnimi otroki. Je avtorica knjige "Majhne modre črte."

Zanimivo Na Spletnem Mestu

Taylor Norris

Taylor Norris

Taylor Norri je izurjena novinarka in je vedno naravno radovedna. tratjo, da nenehno poznava znanot in medicino, želi, da bi bili vi bralci opolnomočeni z utreznimi in aktualnimi zdravtvenimi informac...
Razumevanje mielofibroze

Razumevanje mielofibroze

Mielofibroza (MF) je vrta raka kotnega mozga, ki vpliva na poobnot telea, da proizvaja krvne celice. Je del kupine tanj, imenovanih mieloproliferativne novotvorbe (MPN). Zaradi teh tanj celice kotnega...