Avtor: Roger Morrison
Datum Ustvarjanja: 24 September 2021
Datum Posodobitve: 14 November 2024
Anonim
👉 Kako se ZNEBITI BOLEČINE v ZAPESTJU? (karpalni kanal / sindrom)
Video.: 👉 Kako se ZNEBITI BOLEČINE v ZAPESTJU? (karpalni kanal / sindrom)

Vsebina

Mravljinčenje in otrplost

Mravljinčenje in otrplost - pogosto opisani kot igle ali plazenje kože - so nenormalni občutki, ki jih lahko čutimo kjer koli v telesu, pogosto v rokah, rokah, prstih, nogah in stopalih. Ta občutek je pogosto diagnosticiran kot parestezija.

Mravljinčenje in otrplost v desni roki lahko sprožijo številni različni vzroki.

Sindrom karpalnega kanala

Pogost vzrok otrplosti, mravljinčenja in bolečine v podlakti in dlani sindroma karpalnega kanala je posledica stiskanja ali draženja medianega živca v ozkem prehodu na dlani strani zapestja, imenovanem karpalni kanal.

Karpalni kanal je običajno mogoče pripisati številnim vzrokom, vključno s katerim koli ali kombinacijo:

  • ponavljajoči se gibi rok
  • zlom zapestja
  • revmatoidni artritis
  • kronične bolezni, kot je diabetes
  • debelost
  • zadrževanje tekočine

Zdravljenje

Karpalni kanal se pogosto zdravi z


  • opornica za zapestje, da zapestje zadržite v položaju
  • nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) za bolečino
  • kortikosteroidi, injicirani za lajšanje bolečin

Zdravnik vam bo morda priporočil operacijo za lajšanje pritiska, če se simptomi ne odzovejo na druga zdravila ali so še posebej hudi, zlasti če je šibkost v roki ali nenehna odrevenelost.

Pomanjkanje gibanja

Če imate roko že dolgo v istem položaju - na primer ležite na hrbtu z roko pod glavo - lahko v njeni roki mravljinčenje ali otrplost občutijo, ko jo premikate.

Ti občutki običajno izginejo, ko se premikate in dovolite, da kri pravilno teče do vaših živcev.

Periferna nevropatija

Periferna nevropatija je poškodba perifernih živcev, ki lahko povzroči mravljinčenje, ki je lahko tudi zbadajoča ali pečeča. Pogosto se začne v roki ali nogah in se širi navzgor do rok in stopal.

Periferno nevropatijo lahko povzročijo številni pogoji, vključno z:


  • diabetes
  • alkoholizem
  • travma
  • okužbe
  • bolezni ledvic
  • bolezen jeter
  • avtoimunske bolezni
  • bolezen vezivnega tkiva
  • tumorji
  • piki žuželk / pajkov

Zdravljenje

Zdravljenje periferne nevropatije običajno zajema zdravljenje za obvladovanje stanja, ki povzroča nevropatijo. Za posebno lajšanje simptomov nevropatije se včasih predlagajo dodatna zdravila, kot so:

  • sredstva za lajšanje bolečin brez recepta (OTC), kot so nesteroidna protivnetna zdravila
  • zdravila proti napadom, kot sta pregabalin (Lyrica) in gabapentin (Neurontin, Gralise)
  • antidepresivi, kot so nortriptilin (Pamelor), duloksetin (Cymbalta) in venlafaksin (Effexor)

Cervikalna radikulopatija

Cervikalna radikulopatija, ki jo pogosto imenujemo stisnjeni živec, je posledica draženja živca v vratu, kjer se odcepi iz hrbtenjače. Cervikalno radikulopatijo pogosto povzroči poškodba ali starost, ki povzroča izbočenost ali hernijo medvretenčne ploščice.


Simptomi cervikalne radikulopatije vključujejo:

  • mravljinčenje ali otrplost v roki, roki ali prstih
  • mišična oslabelost v roki, roki ali rami
  • izguba občutka

Zdravljenje

Večina ljudi s cervikalno radikulopatijo se v določenem času izboljša brez zdravljenja. Pogosto traja le nekaj dni ali nekaj tednov. Če je zdravljenje upravičeno, nehirurška zdravila vključujejo:

  • mehki kirurški ovratnik
  • fizioterapija
  • Nesteroidna protivnetna zdravila
  • peroralni kortikosteroidi
  • injekcije steroidov

Zdravnik vam bo morda priporočil operacijo, če se cervikalna radikulopatija ne odzove na bolj konzervativne začetne korake.

Pomanjkanje vitamina B

Pomanjkanje vitamina B-12 lahko privede do poškodbe živcev, ki povzroči otrplost in mravljinčenje v rokah, nogah in nogah.

Zdravljenje

Sprva vam bo zdravnik morda predlagal vitaminske injekcije. Naslednji korak so običajno dodatki in zagotovitev, da vaša prehrana vključuje dovolj:

  • meso
  • perutnina
  • morski sadeži
  • mlečni izdelki
  • jajca

Multipla skleroza

Simptomi multiple skleroze, ki bi lahko onesposobili bolezen centralnega živčnega sistema, vključujejo:

  • odrevenelost ali šibkost rok in / ali nog, običajno na eni strani
  • utrujenost
  • tresenje
  • mravljinčenje in / ali bolečina v različnih delih telesa
  • delna ali popolna izguba vida, običajno na eno oko naenkrat
  • dvojni vid
  • nerazločen govor
  • omotica

Zdravljenje

Ker zdravila za MS ni znano, se zdravljenje osredotoča na obvladovanje simptomov in upočasnitev napredovanja bolezni. Skupaj z vadbo, uravnoteženo prehrano in lajšanjem stresa lahko zdravljenje vključuje:

  • kortikosteroidi, kot sta prednizon in metilprednizolon
  • plazmafereza (izmenjava plazme)
  • mišični relaksanti, kot sta tizanidin (Zanaflex) in baklofen (Lioresal)
  • okrelizumab (Ocrevus)
  • glatiramer acetat (kopakson)
  • dimetil fumarat (Tecfidera)
  • fingolimod (Gilenya)
  • teriflunomid (Aubagio)
  • natalizumab (Tysabri)
  • alemtuzumab (Lemtrada)

Odvoz

Če imate mravljinčenje ali otrplost v desni roki (ali kjer koli na telesu), je to signal, da je nekaj narobe.

Lahko je nekaj tako preprostega, kot če bi imeli roko dlje časa v napačnem položaju, ali pa nekaj resnega, na primer zaplete zaradi osnovnega stanja, kot sta diabetes ali sindrom karpalnega kanala.

Če vzroka otrplosti ali mravljinčenja ni enostavno prepoznati, se okrepi ali ne izgine, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik lahko pravilno diagnosticira izvor simptomov in vam ponudi možnosti zdravljenja.

Zanimive Objave

Simptomi stresa in tesnobe (in kako nadzirati)

Simptomi stresa in tesnobe (in kako nadzirati)

tre in talna te noba lahko povzročita več težav, kot o povečanje tele ne ma e, indrom razdražljivega čreve ja in čir na želodcu, poleg tega pa olajšajo pojav nalezljivih bolezni, kot je gripa, in na ...
10 diuretičnih živil za deflacijo

10 diuretičnih živil za deflacijo

Diuretična hrana pomaga tele u, da izloča tekočine in natrij v urinu. Z izločanjem več natrija mora telo od traniti tudi več vode in tako proizvede še več urina.Nekatera najbolj diuretična živila o:Ko...