Nasveti za zdravljenje bolečin v diabetičnem živcu

Vsebina

• Zdravljenje bolečin v diabetičnem živcu
• Zdravila
• Antidepresivi
• Zdravila za opioidno bolečino
• Zdravila proti napadom
• Fizioterapija
• Krema za kapsaicin
• Skrb za roke in noge
• Preprečevanje bolečin v diabetičnem živcu

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Sladkorna bolezen lahko povzroči dolgotrajne težave v telesu, še posebej, če krvnega sladkorja ne nadzorujete učinkovito in je raven sladkorja dolga leta visoka. Visok krvni sladkor lahko povzroči diabetično nevropatijo, ki poškoduje živce, ki pošiljajo signale iz rok in nog.

Diabetična nevropatija lahko povzroči otrplost ali mravljinčenje v prstih, prstih, rokah in nogah. Drugi simptom je pekoča, ostra ali boleča bolečina (bolečina v diabetičnem živcu). Bolečina je sprva lahko blaga, vendar se sčasoma lahko poslabša in razširi noge ali roke. Hoja je lahko boleča in tudi najmehkejši dotik se lahko počuti nevzdržno.

Do 50 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo ima lahko bolečine v živcih. Poškodbe živcev lahko vplivajo na vašo sposobnost spanja, zmanjšajo kakovost življenja in lahko povzročijo tudi depresijo.

Zdravljenje bolečin v diabetičnem živcu

Poškodovanih živcev ni mogoče nadomestiti. Vendar pa obstajajo načini, s katerimi lahko preprečite nadaljnje poškodbe in lajšate bolečino.

Najprej nadzirajte krvni sladkor, da škoda ne bi napredovala. Posvetujte se s svojim zdravnikom o določitvi cilja glede krvnega sladkorja in se ga naučite spremljati. Morda boste morali znižati krvni sladkor pred obroki na 70 do 130 miligramov na deciliter (mg / dl) in krvni sladkor po obroku na manj kot 180 mg / dl.

Uporabite diete, vadbo in zdravila, da znižate krvni sladkor na bolj zdravo raven. Spremljajte tudi druga zdravstvena tveganja, ki lahko poslabšajo diabetes, na primer telesno težo in kajenje. Po potrebi se posvetujte s svojim zdravnikom o učinkovitih načinih za hujšanje ali opustitev kajenja.

Zdravila

Vaš zdravnik vam lahko predlaga, da poskusite lajšati bolečine brez recepta, na primer acetaminophen (Tylenol), aspirin (Bufferin) ali ibuprofen (Motrin IB, Advil), ki so na voljo brez recepta, vendar lahko povzročijo neželene učinke. Za nadzor simptomov za kratek čas uporabite majhen odmerek.

Obstajajo tudi druge možnosti za močnejše ali dolgoročnejše lajšanje bolečin.

Antidepresivi

Antidepresivi najpogosteje zdravijo depresijo. Lahko pa jih predpišemo pri bolečinah diabetičnega živca, ker motijo ​​kemikalije v možganih, zaradi katerih čutite bolečino. Zdravnik vam bo morda priporočil triciklične antidepresive, kot so amitriptilin, imipramin (tofranil) in desipramin (norpramin). Ti lahko povzročijo neprijetne neželene učinke, kot so suha usta, utrujenost in znojenje.

Zaviralci ponovnega privzema serotonina in noradrenalina (SNRI), kot sta venlafaksin (Effexor XR) in duloksetin (Cymbalta), so alternativa tricikličnim učinkom in imajo običajno manj neželenih učinkov.

Zdravila za opioidno bolečino

Zmogljiva zdravila, kot sta oksikodon (Oxycontin) in opioidom podobno zdravilo tramadol (Conzip, Ultram), lahko zdravijo veliko močnejšo bolečino. Toda te so ponavadi skrajno sredstvo za lajšanje bolečin. Ta zdravila lahko uporabite, če druga zdravila ne delujejo. Vendar ta zdravila niso namenjena dolgoročnemu lajšanju zaradi neželenih učinkov in možnosti zasvojenosti. Tesno sodelujte s svojim zdravnikom in bodite previdni pri jemanju opioidnih zdravil.

Lidokainski obliži dovajajo lokalni anestetik skozi obliž, nameščen na koži. Vendar lahko povzročijo manjše draženje kože.

Zdravila proti napadom

Zdravila, ki se uporabljajo za preprečevanje epileptičnih napadov, lahko pomagajo tudi pri bolečinah v živcih. Ta zdravila vključujejo pregabalin (Lyrica), gabapentin (Gabarone, Neurontin) in okskarbazepin ali karbamazepin (Carbatrol, Tegretol). Pregabalin lahko izboljša tudi vaš spanec. Neželeni učinki vključujejo zaspanost, otekanje in omotico.

Fizioterapija

Nekateri postopki fizikalne terapije, na primer plavanje, lahko pomagajo pri zdravljenju diabetične nevropatije. Najučinkovitejše so vaje z majhnim učinkom, saj lahko pri vajah z velikim udarcem živci hitro otrpnejo.

Izberite zaupanja vrednega fizioterapevta, ki razume nevropatijo, diabetiko ali kako drugače, da vam bo pomagal pri delu s fizikalnimi terapijami, da preprečite nadaljnje poškodbe živcev. Če strokovnjak pravilno upošteva telesno aktivnost, lahko prepreči nadaljnje težave. Upoštevajte tudi, da lahko fizikalna terapija blaži bolečine diabetičnega živca, ne pa tudi ozdraviti.

Krema za kapsaicin

Krema za kapsaicin (Arthricare, Zostrix) lahko blokira signale bolečine z uporabo sestavine v pekoči papriki. Študije niso pokazale, da je to koristno pri diabetični nevropatiji. Izdelki s kapsaicinom pri nekaterih ljudeh povzročajo draženje kože. Kremo za kapsaicin, ki je na voljo tudi kot losjon, žele ali obliž, lahko nanesemo na kožo, kjer je bolečina diabetičnega živca močna, in začasno lajša bolečino.

Pred uporabo zdravil na osnovi kapsaicina se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko povzroči alergijske reakcije, interakcijo z drugimi zdravili ali nevarne neželene učinke na odprtih ranah in razdraženi ali občutljivi koži. Morda boste tudi bolj občutljivi na sonce in druge vire toplote. Pri uporabi krem ​​ali losjonov za kapsaicin se izogibajte pretirani izpostavljenosti sončni svetlobi ali vročini.

Nakupujte izdelke s kapsaicinom.

Skrb za roke in noge

Poškodba diabetičnega živca povzroča bolečino in lahko vpliva tudi na sposobnost občutka bolečine, zato je pomembno, da ohranite zdravje nog.

Če želite bolje skrbeti za stopala, vsak dan preverite stopala za ureznine, rane, otekline in druge težave, tudi če tam ne čutite bolečin. Lahko se okužijo, nezdravljene okužbe pa lahko povzročijo resne zaplete, vključno z amputacijo.

Noge si umijte vsak dan s toplo vodo in jih nato popolnoma posušite. Nato nanesite losjon, da bodo navlaženi. Pazite, da med prste ne pride losjon.

Nosite udobne, prilagodljive čevlje, ki dajejo nogam prostor za gibanje. Počasi vdirajte nove čevlje, da vas ne bodo poškodovali nog. Če običajni čevlji ne ustrezajo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Stopala vedno pokrijte s čevlji, copati ali debelimi nogavicami, da jih ublažite in preprečite poškodbe.

Nakupujte diabetesu prijazno obutev.

Preprečevanje bolečin v diabetičnem živcu

Ohranjanje krvnega sladkorja pod nadzorom, da preprečite poškodbe živcev, je najboljši način, da se izognete bolečinam v živcih. Upoštevajte zdravnikov nasvet glede prehrane, gibanja in zdravljenja, če že imate bolečine v diabetičnem živcu. Diabetična nevropatija nima nobenega znanega zdravila. Vendar lahko številna zdravljenja pomagajo zmanjšati nelagodje in bolečino, ki jih povzročajo bolečine v diabetičnem živcu, in zdravnik vam lahko pomaga pri izbiri, ki vam najbolj ustreza.