Domača obdelava tlakovanega mleka

Vsebina

• 1. Na dojke položite tople obkladke
• 2. Naredite krožno masažo dojk
• 3. Za iztis mleka uporabite črpalke za dojke
• 4. Po hranjenju nanesite hladne obkladke

Kameno mleko, znanstveno znano kot nabrekanje dojk, se ponavadi pojavi, ko se dojke nepopolno izpraznijo, zato je dobro zdravljenje kamnitih dojk na domu, če otroka dojimo vsaki dve ali tri ure. Tako je mogoče odstraniti odvečno mleko, ki nastane, tako da so dojke manj trde, polne in težke. Druga možnost je, da po dojenju otroka uporabite črpalko za dojke, če nimate dovolj za izpraznitev dojk.

Če pa zaradi bolečin ni mogoče dojiti, obstajajo tudi druga domača zdravljenja:

1. Na dojke položite tople obkladke

Topli obkladki pomagajo razširiti mlečne žleze, ki so nabrekle, da olajšajo odvzem mleka, ki nastane v presežku. Tako lahko obloge postavimo 10 do 20 minut pred dojenjem, na primer tako, da olajšamo sproščanje mleka in lajšamo bolečino med dojenjem.

V lekarnah obstajajo celo toplotni diski, kot sta Nuk ali Philips Avent, ki pomagajo spodbuditi pretok mleka pred dojenjem, a tudi topli obkladki zelo pomagajo.

2. Naredite krožno masažo dojk

Masaže na dojkah pomagajo mleku voditi skozi kanale dojk in tako tudi zagotavljajo, da dojenček lažje odstrani odvečno mleko iz dojk. Masažo je treba izvajati s krožnimi gibi, navpično in proti bradavički. Bolje si oglejte tehniko masiranja dojk.

To tehniko lahko uporabljate celo skupaj s toplimi obkladki, saj bo območje lažje masirati. Ko se obkladek začne hladiti, ga morate odstraniti iz dojk in masirati. Nato lahko postavite nov topel obkladek, če so dojke še vedno zelo trde.

3. Za iztis mleka uporabite črpalke za dojke

Uporaba črpalk za dojke ali rok za odstranjevanje odvečnega mleka po dojenju otroka pomaga zagotoviti, da se mleko v dojkah ne strdi. Vendar mleka ne smete molzati v vseh virih, saj lahko pride do večje proizvodnje mleka.

Če ima otrok težave z oprijemanjem bradavičke zaradi otekanja in strjevanja dojk, mu lahko predhodno odstranite tudi malo mleka, da olajšate dojenčkovo držanje in preprečite poškodbe bradavičk.

4. Po hranjenju nanesite hladne obkladke

Po dojenju dojenčka in odstranjevanju odvečnega mleka lahko na prsi nanesemo hladne obkladke, da zmanjšamo vnetje in otekanje.

Ko se dojenje nadaljuje, nabrekanje dojk običajno izgine naravno. Oglejte si tudi, kako preprečiti, da bi se napihnjenost dojke pojavila.