4 Naravna zdravljenja sinusitisa

Vsebina

• 1. Vdihavanje evkaliptusa pri sinusitisu
• 2. Izpiranje nosu pri sinusitisu
• 3. Vodni krep sirup za vnetje sinusov
• 4. Vdihavanje zelišč za vnetje sinusov
• Več domačih receptov

Odlično naravno zdravljenje sinusitisa je vdihavanje z evkaliptusom, toda umivanje nosu z grobo soljo in čiščenje nosu s fiziološko raztopino sta tudi dobri možnosti.

Vendar te domače strategije ne nadomeščajo zdravil, ki jih priporoča zdravnik, ki se bodo borili proti mikroorganizmom, vpletenim v to okužbo, in so le način za dopolnitev zdravljenja z naravnimi strategijami.

1. Vdihavanje evkaliptusa pri sinusitisu

Odlično naravno zdravljenje sinusitisa je vdihavanje hlapov evkaliptusa, ker je zdravilna rastlina z antiseptičnimi lastnostmi, ki pomagajo zmanjšati kopičenje sluzi v dihalnih poteh,

Sestavine:

• 1 pest evkaliptusovih listov
• 3 žlice grobe soli
• 1 liter vode

Način priprave:

Samo dodajte vse sestavine v ponev in zavrite. Ko voda zavre, približajte obraz posodi in vdihnite paro približno 15 minut.

Ta postopek je priporočljivo opraviti pred spanjem, za zagotovitev učinkovitosti zdravljenja pa posameznik s sinusitisom po vdihavanju ne sme biti izpostavljen mrazu.

2. Izpiranje nosu pri sinusitisu

Še eno dobro zdravljenje akutnega sinusitisa na domu je umivanje nosu s fiziološko raztopino, ker bo očistila umazanijo in navlažila nosno sluznico.

Sestavine:

1 žlica fiziološke raztopine v kapalko

Način priprave:

Samo v nosnico vstavite nekaj kapljic fiziološke raztopine, jo pokrijte in glavo rahlo obrnite nazaj, ne da bi izdelek pogoltnili, tako da deluje nekaj minut.

Nato nagnite glavo naprej in pihajte nos, dokler tekočina ne preneha teči. Naredite enako v drugi nosnici. Postopek ponovite vsakič, ko začutite zamašen nos.

3. Vodni krep sirup za vnetje sinusov

Rdeča čebula je tudi dobro domače zdravilo za vnetje sinusov, ker vsebuje dekongestivne in protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri praznjenju sinusov in hkrati zmanjšajo vnetje. Poleg tega je rdeča čebula odlična za zdravljenje alergij z zmanjšanjem proizvodnje sluzi.

Sestavine:

• 1 omaka iz vodne kreše
• 3 vijolične čebule
• 500g medu ali 1 rapadura

Način priprave:

Nabodite vodno krešo in čebulo ter jo nato položite v posodo. Zmesi dodajte med ali rjavi sladkor in kuhajte na majhnem ognju. Nato sestavine stisnite s cedilko in sirup shranite v posodo iz temnega stekla. Pijte 1 žlico 4-krat na dan, 1 mesec.

4. Vdihavanje zelišč za vnetje sinusov

Vdihavanje zeliščnih hlapov je tudi odlična oblika dopolnilnega zdravljenja pri sinusitisu, saj topel, vlažen zrak lahko fluidizira nosne izločke, olajša njihov izhod in tako takoj olajša bolečino in nelagodje.

Sestavine:

• 5 kapljic eteričnega olja evkaliptusa
• 2 kapljici eteričnega olja poprove mete
• 2 litra vrele vode

Način priprave:

Preprosto zmešajte vse sestavine v nizki, široki posodi, nad glavo položite odprto kopalno brisačo, tako da pokriva tudi to posodo, in približajte obraz, tako da vsaj 10 minut vdihnete paro, ki izhaja iz mešanice. Pomembno je zagotoviti, da brisača zapre izpust pare, da zagotovite njeno učinkovitost. Vdihavanje je treba ponoviti dvakrat na dan.

Z vdihavanjem toplih hlapov se sprošča sluz, ki zamaši obnosne votline, s čimer se izločijo tudi prisotni mikroorganizmi, zmanjša teža obraza in bolečina, ki jo povzroča, kar je zelo koristno tudi pri zdravljenju prehlada in gripe.

Več domačih receptov

Oglejte si video za bolj naravne recepte:

Poleg tega, da uporabljate ta domača zdravila, je za preprečevanje pojava novega napada sinusov in njegovo kroničnost bistvenega pomena zgodnje zdravljenje simptomov alergijskega rinitisa, izogibanje kajenju in skrbno nego prehlada.