Uriniranje po spolnem odnosu: je res pomembno?

Vsebina

• Drugi varnostni ukrepi za preprečevanje okužbe sečil

Lulanje po intimnem stiku pomaga pri preprečevanju okužb sečil, ki so pogostejše pri ženskah, zlasti tistih, ki jih povzročajo bakterije E. coli, ki lahko prehajajo iz rektuma v mehur in povzročajo simptome, kot je bolečina pri uriniranju.

Tako je možno očistiti sečnico z bakterijami, kar zmanjša tveganje za nastanek okužbe sečil, ki jo povzročajo mikroorganizmi iz danke in izločki iz genitalne regije, pa tudi okužbe mehurja, semenskih mešičkov in prostate.

Moški, ki imajo nezaščiten analni odnos, so bolj izpostavljeni okužbi sečil kot drugi moški, zato je zelo pomembno, da tako kot ženske urinirajo takoj po spolnem odnosu do 45 minut.

Če menite, da imate okužbo sečil, poglejte, kako poteka zdravljenje.

Drugi varnostni ukrepi za preprečevanje okužbe sečil

Čeprav so okužbe sečil zelo pogoste pri ženskah po intimnem stiku, obstajajo načini za zmanjšanje tega tveganja. Drugi nasveti, poleg praznjenja mehurja takoj po seksu, so še:

• Umijte genitalni predel pred in po njem spolni odnosi;
• Izogibajte se uporabi diafragm ali spermicidov kot kontracepcijska metoda;
• Raje se tuširajte, ker kad olajša stik bakterij z sečnico;
• Uporabite ekskluzivno milo za genitalno regijo ki nimajo parfumov ali drugih kemikalij;
• Po možnosti uporabite bombažno spodnje perilo.

Pri moških je najpomembnejša skrb za dobro izpiranje spolovil pred in po intimnem stiku ter uporaba kondomov, saj ščiti sečnico pred bakterijami, ki so lahko v nožnici ali anusu.

Tu je tudi nekaj preprostih nasvetov za hranjenje, s katerimi boste zmanjšali možnosti okužbe sečil:

Spoznajte še 5 drugih navad, ki se jim morate izogibati, da se izognete okužbi sečil.