Urinska inkontinenca

Vsebina

• Povzetek
• Kaj je urinska inkontinenca (UI)?
• Katere so vrste urinske inkontinence (UI)?
• Kdo je ogrožen zaradi urinske inkontinence (UI)?
• Kako se diagnosticira urinska inkontinenca (UI)?
• Kakšna so zdravljenja urinske inkontinence (UI)?

Povzetek

Kaj je urinska inkontinenca (UI)?

Urinska inkontinenca (UI) je izguba nadzora nad mehurjem ali nesposobnost nadzora nad uriniranjem. To je pogost pogoj. Lahko je od manjših težav do nečesa, kar močno vpliva na vaše vsakdanje življenje. V vsakem primeru se lahko s pravilnim zdravljenjem izboljša.

Katere so vrste urinske inkontinence (UI)?

Obstaja več različnih vrst uporabniškega vmesnika. Vsaka vrsta ima različne simptome in vzroke:

• Stresna inkontinenca se zgodi, kadar zaradi stresa ali pritiska na mehur pušča urin. To je lahko posledica kašljanja, kihanja, smeha, dvigovanja težkega dela ali telesne aktivnosti. Vzroki so šibke mišice medeničnega dna in mehur, ki ni v običajnem položaju.
• Nujnost ali nujnost inkontinence se zgodi, ko vas močno nagoni (potrebuje) uriniranje in nekaj urina izteče, preden pridete do stranišča. Pogosto je povezano s prekomerno aktivnim mehurjem. Nujna inkontinenca je najpogostejša pri starejših ljudeh. Včasih je lahko znak okužbe sečil (UTI). Lahko se zgodi tudi v nekaterih nevroloških stanjih, kot so multipla skleroza in poškodbe hrbtenjače.
• Inkontinenca s prelivanjem se zgodi, ko se mehur ne izprazni do konca. Zaradi tega ostane preveč urina v mehurju. Vaš mehur se preveč napolni in izteče urin. Ta oblika uporabniškega vmesnika je najpogostejša pri moških. Nekateri vzroki vključujejo tumorje, ledvične kamne, diabetes in nekatera zdravila.
• Funkcionalna inkontinenca se zgodi, ko vam telesna ali duševna okvara, težave z govorom ali katera druga težava preprečujejo, da bi pravočasno prišli do stranišča. Na primer, nekdo z artritisom ima lahko težave z odpenjanjem hlač ali pa oseba z Alzheimerjevo boleznijo morda ne ve, da mora načrtovati uporabo stranišča.
• Mešana inkontinenca pomeni, da imate več vrst inkontinence. Običajno gre za kombinacijo stresa in nujne inkontinence.
• Prehodna inkontinenca je uhajanje urina, ki ga povzroči začasna (prehodna) situacija, kot je okužba ali novo zdravilo. Ko je vzrok odstranjen, inkontinenca izgine.
• Nočno močenje se nanaša na uhajanje urina med spanjem. To je najpogostejše pri otrocih, lahko pa ga imajo tudi odrasli.
  • Mokrenje v postelji je za mnoge otroke normalno. Pogostejša je pri dečkih. Mokrenje v postelji pogosto ni zdravstvena težava, še posebej, če teče v družini. Če pa se to še vedno pogosto dogaja pri starosti 5 let in več, je to morda posledica težave z nadzorom mehurja. Težavo lahko povzroči počasen fizični razvoj, bolezen, ponoči preveč urina ali druga težava. Včasih je več vzrokov.
  • Pri odraslih vzroki vključujejo nekatera zdravila, kofein in alkohol. Povzročajo ga lahko tudi nekatere zdravstvene težave, kot so diabetes insipidus, okužba sečil (UTI), ledvični kamni, povečana prostata (BPH) in apneja v spanju.

Kdo je ogrožen zaradi urinske inkontinence (UI)?

Če imate odrasle, obstaja večje tveganje za razvoj uporabniškega vmesnika

• So ženske, zlasti po nosečnosti, porodu in / ali menopavzi
• So starejši. S staranjem mišice sečil oslabijo, zato je težje zadrževanje v urinu.
• Ali je moški s težavami s prostato
• Imate določene zdravstvene težave, kot so diabetes, debelost ali dolgotrajno zaprtje
• Ste kadilec
• Imate prirojeno napako, ki vpliva na strukturo sečil

Pri otrocih je mokrenje v postelji pogostejše pri mlajših otrocih, fantih in tistih, katerih starši močijo posteljo, ko so bili otroci.

Kako se diagnosticira urinska inkontinenca (UI)?

Vaš zdravnik lahko za diagnozo uporabi številna orodja:

• Anamneza, ki vključuje spraševanje o vaših simptomih. Vaš ponudnik vas bo morda prosil, da nekaj dni pred sestankom vodite dnevnik mehurja. Dnevnik mehurja vključuje, koliko in kdaj pijete tekočino, kdaj in koliko urinirate ter ali pušča urin.
• Fizični pregled, ki lahko vključuje rektalni izpit. Ženske lahko opravijo tudi medenični izpit.
• Preiskave urina in / ali krvi
• Preizkusi delovanja mehurja
• Slikovni testi

Kakšna so zdravljenja urinske inkontinence (UI)?

Zdravljenje je odvisno od vrste in vzroka uporabniškega vmesnika. Morda boste potrebovali kombinacijo zdravljenja. Vaš ponudnik lahko najprej predlaga samooskrbo, vključno z

• Spremembe življenjskega sloga za zmanjšanje puščanja:
  • Pitje prave količine tekočine ob pravem času
  • Biti fizično aktiven
  • Bivanje pri zdravi tehtnici
  • Izogibanje zaprtju
  • Ne kaditi
• Trening mehurja. To vključuje uriniranje po urniku. Vaš ponudnik na podlagi informacij iz dnevnika mehurja naredi urnik od vas. Ko se prilagodite urniku, med potovanji v kopalnico postopoma še malo počakate. To vam lahko pomaga raztegniti mehur, da lahko zadrži več urina.
• Izvajajte vaje za krepitev mišic medeničnega dna. Močne mišice medeničnega dna bolje zadržujejo urin kot šibke mišice. Krepilne vaje se imenujejo Keglove vaje. Vključujejo zategovanje in sproščanje mišic, ki nadzorujejo pretok urina.

Če ta zdravljenja ne delujejo, vam lahko ponudnik predlaga druge možnosti, kot so

• Zdravila, ki se jih lahko uporablja
  • Sprostite mišice mehurja, da preprečite krče mehurja
  • Blokirajte živčne signale, ki povzročajo pogostnost in nujnost urina
  • Pri moških skrčite prostato in izboljšajte pretok urina
• Medicinske naprave, vključno z
  • Kateter, ki je cev za odvajanje urina iz telesa. Lahko ga uporabite nekajkrat na dan ali ves čas.
  • Za ženske obroč ali pripomoček, podoben tamponu, vstavljen v nožnico. Naprave se potisnejo proti vaši sečnici, da zmanjšajo puščanje.
• Sredstva za povečanje prostornine, ki se vbrizgajo v tkiva vratu mehurja in sečnice, da se zgostijo. To pomaga zapreti odprtino mehurja, tako da manj pušča.
• Električna stimulacija živcev, ki vključuje spreminjanje refleksov mehurja z uporabo impulzov električne energije
• Operacija za podporo mehurja v njegovem normalnem položaju. To lahko storite z zanko, ki je pritrjena na sramno kost.

NIH: Nacionalni inštitut za diabetes in prebavne in ledvične bolezni