Avtor: Sharon Miller
Datum Ustvarjanja: 26 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 11 Pohod 2025
Anonim
Buy Phen375 Online
Video.: Buy Phen375 Online

Vsebina

10. in 11. MESEC: Jill Sherer praznuje 40. rojstni dan - in zdrav odnos, ki ga je oblikovala v zadnjem letu.

9. MESEC: Po mesecih doslednega hujšanja Jill odkrije pomen planote. Evo, kako upa, da ga bo premagala.

8. MESEC: Naključno srečanje s slavno Ali MacGraw pomaga pisateljici Dnevnika hujšanja Jill Sherer spremeniti njeno podobo telesa.

7. MESEC: Pisateljica Dnevnika hujšanja Jill Sherer se preizkusi (ali raje rokavico) v boksarskem ringu.

6. MESEC: Prvič, odkar je postala SHAPE -jeva pisateljica hujšanja, Jill pridobi funt. Tu razkrije, kako se je zaradi tega počutila.

5. MESEC: Prehladite se, ohranite svojo telesno pripravljenost? Potem, ko je več mesecev zvesto telovadila, je cel teden bolna v postelji. Ali bodo njene mišice pokazale razliko?

4. MESEC: Meseci napornih vadb kung-fuja se končno obrestujejo; Jill dobi rumeno krilo.


3. MESEC: Po mesecih usposabljanja v umetnosti šaolinskega kung fuja in preučevanju njenega telesa za nagrado za večjo moč, Jill Sherer, pisateljica dnevnika hujšanja pri SHAPE, opazi tricepse, ki jih je čakala.

2. MESEC: Jill Sherer, neustrašna pisateljica Dnevnika hujšanja SHAPE, opisuje bolečino (in veselje!) ob testiranju njene telesne pripravljenosti.

1. MESEC: Spletni bonus dnevnika hujšanja: nova pisateljica dnevnika hujšanja Jill Sherer razmišlja o svoji prvi kolumni za SHAPE.

PRVI POGLED: Predogled pisateljice Dnevnika hujšanja iz leta 2002, Jill Sherer

DODATNO:Razlaga statistike dnevnika hujšanja

Imate vprašanje ali komentar? Jill se tukaj odzove na vaša sporočila!

Pregled za

Oglas

Zanimivo Danes

Zlomljen nos

Zlomljen nos

Zlomljen no, imenovan tudi zlom nou ali zlom nou, je zlom ali razpoka koti ali hrutanca vašega nou. Ti prelomi e navadno pojavijo čez mot nou ali v eptumu, ki je območje, ki deli vaše nonice.Nenaden u...
Katere dejavnike tveganja za GERD bi moral vedeti?

Katere dejavnike tveganja za GERD bi moral vedeti?

Vi zbujamo zgago, potem ko jemo tako pogoto. Če pa imate v prih tako boleč, pekoč občutek v prih, bote morda imeli gatroezofagealno reflukno bolezen (GERD). Imenujemo jo tudi bolezen refluka kiline.Če...