Zakaj je vaša seksualna fantazija v telovadnici povsem normalna (in kaj lahko storite glede tega)
Vsebina
Ko se nekega dne trudiš na tekalni stezi, pogledaš čez sobo in vidiš, da se na tleh z utežmi gleda v tvojo smer. Vaše oči se srečajo in čutite, da narašča toplota, ki nima nič skupnega z znojem. Po hipu skočite s svojega mlina in se odpravite naravnost vanj. Nikoli nisi tako drzen! Danes pa nekako, ko njegove dobro mišičaste roke segajo do vas, iskre letijo, vas. . . se spomnite, da ste v telovadnici. Groba, smrdljiva telovadnica, polna tekočine, polna neznancev. In tvoje vroče srečanje se nikoli ne more zgoditi. Vzdih.
Če ste kdaj imeli podobno domišljijo kot zgoraj, vedite, da ste v dobri družbi, kot so seks fantazije v telovadnici neverjetno pogosta, pravi strokovnjakinja za spolnost, mag. M. Alyssa Dweck, ginekologinja in pomočnica kliničnega profesorja na Medicinski fakulteti Mount Sinai. (Povezano: 8 stvari, za katere si moški želijo, da bi vedeli o seksu)
Vzbujanje v telovadnici se morda sprva zdi čudno. (Kaj pravzaprav je seksi v skupini neznancev, ki se trudijo, da ne vzpostavijo očesnega stika, medtem ko počnejo boleče stvari?) Vendar obstaja nekaj trdnih razlogov, zakaj so fantazije o seksu v telovadnici popolnoma smiselne.
"Celotna smisel fantazije je pobegniti vsak dan, saj novost zdravi dolgčas, zlasti spalnico," pravi Dweck. "In fantaziranje je popoln način za raziskovanje tabujev, kot je seks na javnem mestu, ne da bi se morali soočiti s posledicami resničnega početja."
Toda kaj točno v telovadnici pritegne toliko žensk? Začne se s fizično vabljivostjo in močjo sugestije, pravi Dweck. "Če ste v telovadnici, vas verjetno že zanima, kako izgledate vi in drugi," pravi. "Poleg tega si je zahvaljujoč tipični vadbeni obleki lažje predstavljati ljudi brez oblačil, ki delajo seksi stvari v telovadnici, kot pa recimo v banki." (Da ne omenjam vseh gibov, ki posnemajo spolne položaje!)
Poleg tega Dweck pojasnjuje, da aerobna vadba sprošča močan naval endorfina. Te kemikalije za dobro počutje so najbolj znane po tem, da povzročajo vznemirjenje tekača, vendar lahko povzročijo tudi spolno vzburjenje. Ne delaš kardio? Ni problema. Z dvigovanjem uteži lahko povečate testosteron, kar poveča vaš libido. In dodaja, da vsa vadba poveča raven dopamina, serotonina in oksitocina-možganske kemikalije, ki so povezane s srečo in ljubeznijo.
Ampak počutite se razburljivo ob telovadnico in postajam živahna v telovadnica sta dve popolnoma različni stvari. V neformalni anketi smo ugotovili, da čeprav je skoraj vsaka ženska, ki smo jo vprašali, priznala, da čuti prvo, nismo mogli najti niti ene osebe, ki bi priznala slednjo, kar bi bilo morda najbolje glede na to, kako nehigienska je večina fitnes ustanov. (Čeprav se jih je več kot nekaj navezalo na to, da se povežejo s svojimi osebnimi trenerji zunaj telovadnice!)
To ne pomeni, da morate popolnoma dobro fantazijo pustiti v nič! Svoje sanje lahko živite na varen (in čist) način v zasebnosti svoje spalnice. Pokličite to kot vrhunsko vadbo za par in poiščite to zadržano strast domov tako, da se s partnerjem igrate z osebnim trenerjem-pripravnikom ali izkoristite opremo v kletni telovadnici. (Potrebujete inspo? Začnite s to partnersko vadbo za povečanje srčnega utripa.)