Naravni izkašljevalec čebule za kašelj s flegmom

Vsebina

• Čebulni sirup z medom in limono
• 1. možnost:
• 2. možnost:
• Kako jemati
• Kadar je kašelj s flegmom močan

Čebulni sirup je odlična domača možnost za lajšanje kašlja, saj ima izkašljevalne lastnosti, ki pomagajo razbremeniti dihalne poti in hitreje odpraviti vztrajen kašelj in sluz.

Ta čebulni sirup lahko pripravite doma, saj je koristen proti gripi in prehladu pri odraslih in otrocih, vendar ni priporočljiv za dojenčke in otroke, mlajše od 1 leta, zaradi kontraindikacije medu v tej fazi.

Med je indiciran, ker velja za antiseptično, antioksidativno izkašljevanje in pomirjujoč učinek. Pomaga celo okrepiti naravni obrambni sistem telesa, se boriti proti virusom in bakterijam. Čebula pa vsebuje kvercetin, ki naravno pomaga pri boju proti gripi, prehladu, tonzilitisu in kašlju, astmi in alergijam. Te sestavine skupaj pomagajo pri odstranjevanju sluzi in hitrejšem okrevanju.

Čebulni sirup z medom in limono

1. možnost:

Sestavine

• 3 čebule
• približno 3 žlice medu
• sok 3 limon

Način priprave

Čebulo naribajte ali čebulo položite v kuhalnik, da odstranite samo vodo, ki se iz čebule sprosti. Količina medu, ki jo je treba uporabiti, mora biti popolnoma enaka količini vode, ki je prišla iz čebule. Nato dodajte limono in jo pustite v zaprti stekleni posodi približno 2 uri.

2. možnost:

Sestavine

• 1 velika čebula
• 2 žlici medu
• 1 kozarec vode

Način priprave

Čebulo razrežemo na 4 dele in na majhnem ognju čebulo skupaj z vodo zavremo. Po kuhanju pustite čebulo približno 1 uro počivati, pravilno pokrito. Nato čebulo precedite in dodajte med, dobro premešajte. Shranjujte v tesno zaprti stekleni posodi.

Kako jemati

Otroci naj čez dan vzamejo 2 desertni žlici sirupa, odrasli pa 4 desertne žlice. Lahko ga jemljete vsak dan, 7 do 10 dni.

Kako pripraviti sirupe, čaje in sokove, ki so zelo učinkoviti v boju proti kašlju za odrasle in otroke, izveste v naslednjem videu:

Kadar je kašelj s flegmom močan

Kašelj je refleks telesa, ki služi za čiščenje dihalnih poti, flegm pa je tudi obrambno sredstvo, ki služi za izgon virusov iz telesa. Tako na kašelj s flegmom ne smemo gledati kot na bolezen, temveč kot na naraven odziv organizma pri poskusu odstranitve mikroorganizma, ki je prisoten v dihalnem sistemu.

Skrivnost odstranjevanja kašlja in sluzi je torej pomagati telesu v boju z virusi in drugimi mikroorganizmi, ki povzročajo to nelagodje. To lahko storimo tako, da okrepimo imunski sistem z zdravo prehrano, ki vsebuje vitamine in minerale, pomembne za okrevanje, na primer vitamine A, C in E. Priporočljivo je sadje, zelenjava in stročnice, pomembno pa je tudi, da pijete veliko tekočine, ki pomaga, da se sluz lažje prevre, da se lažje izloči.

Vročina je opozorilni znak, da se telo bori proti napadalcem, vendar če je previsoka, povzroča nelagodje in lahko povzroči druge zaplete. Majhen dvig telesne temperature še dodatno aktivira imunski sistem in pomaga preprečevati razmnoževanje mikroorganizmov, zato je treba znižati zvišano telesno temperaturo le, če je v pazduhi nad 38 ° C.

V primeru vročine nad 38 ° C se je treba posvetovati z zdravnikom, ker se je gripa ali prehlad morda poslabšala in sprožila okužbo dihal, ki bo morda potrebovala uporabo antibiotikov. V tem primeru domača zdravila ne bodo zadostovala, če bo oseba okrevala .