Avtor: Alice Brown
Datum Ustvarjanja: 1 Maj 2021
Datum Posodobitve: 15 Maj 2024
Anonim
Creative Society Unites Everyone (English subtitles)
Video.: Creative Society Unites Everyone (English subtitles)

Starejši odrasli in ljudje z zdravstvenimi težavami so izpostavljeni tveganju padca ali spotikanja. To lahko povzroči zlom kosti ali hujše poškodbe. Kopalnica je prostor v domu, kjer se pogosto zgodijo padci. Spreminjanje kopalnice pomaga zmanjšati tveganje padca.

Varnost v kopalnici je pomembna za ljudi z bolečinami v sklepih, mišično oslabelostjo ali telesno okvaro. Če imate katero od teh težav, boste morali biti v svoji kopalnici previdni. Odstranite vse talne obloge in vse, kar ovira vstop.

Da se zaščitite med kopanjem ali prhanjem:

  • Na dno kadi postavite nedrseče sesalne preproge ali gumijaste silikonske nalepke, da preprečite padce.
  • Za trdno podlago uporabite nedrsečo preprogo za kopalnico zunaj kadi.
  • Če ga še nimate, na pipo namestite en vzvod za mešanje tople in hladne vode.
  • Za preprečitev opeklin nastavite temperaturo na bojlerju na 120 ° F (49 ° C).
  • Med tuširanjem sedite na kopalnem stolu ali klopi.
  • Tla zunaj kadi ali prhe naj bodo suha.

Urinirajte vedno sede, po uriniranju pa ne vstanite nenadoma.


Dvig višine straniščnega sedeža lahko pomaga preprečiti padce. To lahko storite z dodajanjem povišanega straniščnega sedeža. Namesto stranišča lahko uporabite tudi komodni stol.

Razmislite o posebnem sedežu, imenovanem prenosni bide. Pomaga vam očistiti dno brez uporabe rok. Za čiščenje poškropi toplo vodo, nato se topel zrak posuši.

V kopalnici boste morda morali imeti varnostne palice. Te držaje je treba pritrditi navpično ali vodoravno na steno, ne diagonalno.

Stojala za brisače ne uporabljajte kot rešetke. Ne morejo podpirati vaše teže.

Potrebovali boste dve rešetki: ena vam bo pomagala vstopiti in izstopiti iz kadi, druga pa vam bo pomagala, da boste stali iz sedečega položaja.

Če niste prepričani, kakšne spremembe morate v svoji kopalnici, prosite svojega zdravnika za napotitev k delovnemu terapevtu. Delovni terapevt lahko obišče vašo kopalnico in poda varnostna priporočila.

Varnost starejših kopalnic za odrasle; Falls - varnost kopalnice

  • Varnost kopalnice

Spletna stran Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni. Starejši odrasli padejo. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Posodobljeno 11. oktobra 2016. Dostopno 15. junija 2020.


Spletno mesto Nacionalnega inštituta za staranje. Zaščita pred padci vašega doma. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Posodobljeno 15. maja 2017. Dostopno 15. junija 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Padci. V: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ur. Brocklehurstov učbenik za geriatrično medicino in gerontologijo. 8. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: poglavje 103.

  • Nadomestitev gležnja
  • Odstranjevanje bunion
  • Odstranjevanje sive mrene
  • Presaditev roženice
  • Operacija želodčnega obvoda
  • Operacija srčnega obvoda
  • Operacija srčnega obvoda - minimalno invazivna
  • Nadomestitev kolčnega sklepa
  • Odstranjevanje ledvic
  • Nadomestitev kolenskega sklepa
  • Resekcija debelega črevesa
  • Amputacija noge ali stopala
  • Operacija pljuč
  • Radikalna prostatektomija
  • Resekcija tankega črevesa
  • Fuzija hrbtenice
  • Popolna proktokolektomija z ileostomijo
  • Transuretralna resekcija prostate
  • Nadomestitev gležnja - izcedek
  • Amputacija stopala - izcedek
  • Odstranjevanje ledvic - izcedek
  • Nadomestitev kolenskega sklepa - izcedek
  • Amputacija noge - izcedek
  • Amputacija noge ali stopala - sprememba oblačenja
  • Operacija na pljučih - izcedek
  • Multipla skleroza - izcedek
  • Fantomska bolečina v okončinah
  • Preprečevanje padcev
  • Preprečevanje padcev - kaj vprašati svojega zdravnika
  • Kap - izcedek
  • Skrb za vaš novi kolčni sklep
  • Padci

Zanimivo Danes

Ali obstajajo naravni načini zdravljenja ankilozirajočega spondilitisa?

Ali obstajajo naravni načini zdravljenja ankilozirajočega spondilitisa?

Ankilozirajoči pondiliti (A) je oblika artritia, ki povzroča vnetje v klepih hrbtenice. Najbolj o prizadeti klepi, kjer e hrbtenica reča medenico. Pogoj lahko vpliva tudi na področja, kjer e kite in l...
Tretje trimesečje nosečnosti: povečanje telesne mase in druge spremembe

Tretje trimesečje nosečnosti: povečanje telesne mase in druge spremembe

Vaš dojenček e najhitreje premeni v tretjem trimeečju noečnoti. Tudi vaše telo bo šlo kozi pomembne premembe v podporo ratočemu plodu. Morda imate nekaj itih prememb in imptomov, ki te jih imeli v prv...