Poškodba živcev zaradi diabetesa - samopomoč

Ljudje s sladkorno boleznijo imajo lahko težave z živci. Ta bolezen se imenuje diabetična nevropatija.

Diabetična nevropatija se lahko zgodi, če imate dalj časa celo rahlo visoko raven sladkorja v krvi. To povzroči poškodbe živcev, ki gredo na vaše:

• Noge
• Roke
• Prebavni trakt
• Srce
• Mehur

Poškodba živca lahko povzroči veliko različnih težav v telesu.

Mravljinčenje ali pekoč občutek v nogah in nogah je lahko zgodnji znak poškodbe živcev v njih. Ti občutki se pogosto začnejo v prstih in stopalih, lahko pa se začnejo tudi v prstih in rokah. Lahko imate tudi globoko bolečino ali bolečino ali zgolj močan občutek. Nekateri ljudje imajo lahko zelo poškodovane ali zelo suhe noge zaradi poškodb živcev.

Zaradi poškodb živcev lahko izgubite občutek v nogah in nogah. Zaradi tega lahko:

• Ne opazi, ko stopiš na nekaj ostrega
• Ne vem, da imate mehurček ali majhno rano na prstih
• Ne opazite, ko se dotaknete nečesa prevročega ali prehladnega
• Verjetneje je, da se s prsti ali nogami zaletavate v predmete
• Poškodujte sklepe na nogah, kar lahko oteži hojo
• Izkusite spremembe v mišicah na nogah, ki lahko povzročijo povečan pritisk na prste in kroglice na nogah
• Verjetneje je, da imate okužbe kože na nogah in nogah

Ljudje s sladkorno boleznijo imajo lahko težave s prebavo hrane. Te težave lahko otežijo nadzor diabetesa. Simptomi te težave so:

• Počutite se siti po zaužitju le majhne količine hrane
• Zgaga in napenjanje
• Slabost, zaprtje ali driska
• Težave s požiranjem
• Odmetavanje neprebavljene hrane nekaj ur po obroku

Težave s srcem lahko vključujejo:

• Omotica ali celo omedlevica, ko sedite ali stojite
• Hiter srčni utrip

Nevropatija lahko "skrije" angino pektoris. To je opozorilna bolečina v prsih za bolezni srca in srčni napad. Ljudje s sladkorno boleznijo se morajo naučiti drugih opozorilnih znakov srčnega napada. To so:

• Nenadna utrujenost
• Potenje
• Zasoplost
• Slabost in bruhanje

Drugi simptomi poškodbe živca so:

• Spolne težave. Moški imajo lahko težave z erekcijo. Ženske imajo lahko težave s suhostjo nožnice ali orgazmom.
• Ne morete ugotoviti, kdaj se vam sladkor v krvi zniža ("nevednost o hipoglikemiji").
• Težave z mehurjem. Lahko izteče urin. Morda ne boste mogli ugotoviti, kdaj je vaš mehur poln. Nekateri ljudje ne morejo izprazniti mehurja.
• Prepotenje. Še posebej, kadar je temperatura hladna, ko počivate ali ob drugih nenavadnih časih.

Zdravljenje diabetične nevropatije lahko nekatere simptome težav z živci izboljša. Najboljši način, da se težava ne poslabša, je dober nadzor krvnega sladkorja.

Zdravnik vam lahko da zdravila, ki pomagajo pri nekaterih od teh simptomov.

• Zdravila lahko pomagajo zmanjšati boleče simptome v stopalih, nogah in rokah. Običajno ne povzročajo izgube občutka. Morda boste morali poskusiti različna zdravila, da najdete takšno, ki zmanjša bolečino. Nekatera zdravila ne bodo zelo učinkovita, če bo sladkor v krvi še vedno zelo visok.
• Vaš ponudnik vam bo morda dal zdravila za lažje prebavljanje hrane ali odvajanje blata.
• Druga zdravila lahko pomagajo pri težavah z erekcijo.

Naučite se, kako skrbeti za noge. Vprašajte svojega ponudnika:

• Da preverim stopala. Ti izpiti lahko odkrijejo majhne poškodbe ali okužbe. Lahko tudi preprečijo, da bi se poškodbe stopal poslabšale.
• O načinih zaščite stopal, če je koža zelo suha, na primer uporaba vlažilca kože.
• Da vas naučijo, kako doma preveriti težave s stopali in kaj morate storiti, ko opazite težave.
• Da priporočite čevlje in nogavice, ki so primerni za vas.

Diabetična nevropatija - samooskrba

Spletno mesto Ameriškega združenja za diabetes. 10. Mikrovaskularni zapleti in nega stopal: standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu-2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Dostopno 11. julija 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Zapleti diabetes mellitus. V: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williamsov učbenik za endokrinologijo. 14. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 37.

• Težave z diabetičnimi živci