Visok krvni sladkor - samooskrba

Visok krvni sladkor se imenuje tudi visoka glukoza v krvi ali hiperglikemija.

Visok krvni sladkor se skoraj vedno zgodi pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Visok krvni sladkor se pojavi, kadar:

• Vaše telo naredi premalo insulina.
• Vaše telo se ne odziva na signal, ki ga pošilja insulin.

Insulin je hormon, ki telesu pomaga, da glukozo (sladkor) iz krvi premakne v mišice ali maščobo, kjer se shrani za kasnejšo uporabo, ko je potrebna energija.

Včasih se visok krvni sladkor pojavi zaradi stresa zaradi operacije, okužbe, travme ali zdravil. Po koncu stresa se krvni sladkor normalizira.

Simptomi visokega krvnega sladkorja lahko vključujejo:

• Če ste zelo žejni ali imate suha usta
• Ima zamegljen vid
• Ob suhi koži
• Občutek šibkosti ali utrujenosti
• Potrebujete veliko uriniranja ali pa morate ponoči vstajati pogosteje kot običajno, da urinirate

Morda imate druge resnejše simptome, če postane krvni sladkor zelo visok ali ostane dolgo povišan. Sčasoma visok krvni sladkor oslabi vaš imunski sistem in poveča verjetnost okužb.

Visok krvni sladkor vam lahko škoduje. Če je vaš krvni sladkor visok, morate vedeti, kako ga znižati. Če imate sladkorno bolezen, si postavite nekaj vprašanj, ko se vam poviša krvni sladkor:

• Ali jeste pravilno?
• Ali jeste preveč?
• Ste sledili načrtu obrokov za sladkorno bolezen?
• Ste imeli obrok ali prigrizek z veliko ogljikovih hidratov, škroba ali preprostih sladkorjev?

Ali pravilno jemljete zdravila za sladkorno bolezen?

• Ali vam je zdravnik zamenjal zdravila?
• Če jemljete inzulin, ali ste vzeli pravi odmerek? Ali je insulinu potekel rok uporabe? Ali pa je bilo shranjeno v vročem ali hladnem prostoru?
• Se bojite znižanega krvnega sladkorja? Vam to povzroča, da jeste preveč ali jemljete premalo insulina ali drugih zdravil za diabetes?
• Ste si vbrizgali inzulin v brazgotino ali prekomerno uporabo? Ste menjavali mesta? Je bila injekcija v izboklino ali otrplo mesto pod kožo?

Kaj se je še spremenilo?

• Ste bili manj aktivni kot običajno?
• Ali imate vročino, prehlad, gripo ali drugo bolezen?
• Ali ste dehidrirani?
• Ste imeli stres?
• Ste redno preverjali krvni sladkor?
• Ste se zredili?
• Ste že začeli jemati katera koli nova zdravila, na primer za visok krvni tlak ali druge zdravstvene težave?
• Ste si dali injekcijo v sklep ali drugo področje z glukokortikoidnim zdravilom?

Da bi preprečili visok krvni sladkor, boste morali:

• Sledite načrtu obrokov
• Ostanite telesno aktivni
• Zdravila za diabetes jemljite po navodilih

Vi in vaš zdravnik:

• Nastavite ciljni cilj za raven sladkorja v krvi za različne ure čez dan. To vam pomaga upravljati krvni sladkor.
• Odločite se, kako pogosto morate doma preverjati krvni sladkor.

Če je vaš krvni sladkor v treh dneh višji od vaših ciljev in ne veste, zakaj, v urinu preverite ketone. Nato pokličite svojega zdravstvenega delavca.

Hiperglikemija - samooskrba; Visoka raven glukoze v krvi - samooskrba; Diabetes - visok krvni sladkor

Ameriško združenje za diabetes. 5. Olajšanje sprememb vedenja in dobrega počutja za izboljšanje zdravstvenih rezultatov: Standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu-2020. Skrb za diabetes. 2020; 43 (dodatek 1): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Ameriško združenje za diabetes. 6. Glikemični cilji: standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu-2020. Skrb za diabetes. 2020; 43 (priloga 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Diabetes tipa 1. V: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williamsov učbenik za endokrinologijo. 14. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 36.

Riddle MC, Ahmann AJ. Terapevtska terapija diabetesa tipa 2. V: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williamsov učbenik za endokrinologijo. 14. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 35.

• Diabetes
• Diabetes tipa 2
• Sladkorna bolezen pri otrocih in najstnikih
• Hiperglikemija