Vrtoglavica in vrtoglavica - naknadna oskrba

Omotičnost lahko opiše dva različna simptoma: omotico in vrtoglavico.

Omotica pomeni, da se počutite, kot da bi se onesvestili.

Vrtoglavica pomeni, da se počutite, kot da se vrtite ali premikate, ali pa se vam zdi, da se svet vrti okoli vas. Občutek predenja:

• Pogosto se začne nenadoma
• Običajno se začne s premikanjem glave
• Traja nekaj sekund do minut

Najpogosteje ljudje pravijo, da se občutek predenja lahko začne, ko se prevrne v postelji ali nagne glavo, da nekaj pogleda.

Poleg omotice in vrtoglavice imate lahko tudi:

• Slabost in bruhanje
• Izguba sluha
• Zvonjenje v ušesih (tinitus)
• Težave z vidom, na primer občutek, da stvari skačejo ali se premikajo
• Izguba ravnotežja, težave pri vstajanju

Vrtoglavica se ponavadi sama po sebi izboljša ali pa jo je enostavno zdraviti. Vendar je lahko simptom drugih težav. Vzrokov je veliko. Zdravila lahko povzročijo omotico ali težave z ušesi. Tudi zaradi gibalne slabosti se vam lahko vrti v glavi.

Vrtoglavica je lahko tudi simptom številnih motenj. Nekatere so lahko kronične, dolgotrajne bolezni. Nekateri lahko pridejo in odidejo. Glede na vzrok za vrtoglavico imate lahko druge simptome, kot sta benigna pozicijska vrtoglavica ali Menierejeva bolezen. Pomembno je, da se zdravnik odloči, ali je vrtoglavica znak resne težave.

Če imate vrtoglavico, boste morda lahko poslabšali simptome tako, da:

• Izogibanje nenadnim gibom ali spremembam položaja
• Bodite mirni in počivajte, če imate simptome
• Izogibajte se močnim lučem, televiziji in branju, če imate simptome

Ko se počutite bolje, počasi povečujte svojo aktivnost. Če izgubite ravnotežje, boste morda potrebovali pomoč pri hoji, da boste varni.

Nenadna vrtoglavica med določenimi aktivnostmi je lahko nevarna. Počakajte 1 teden po izginotju vrtoglavice, preden se povzpnete, vozite ali upravljate s težkimi stroji, ali se za nasvet posvetujte s svojim zdravnikom. Kronična omotica ali vrtoglavica lahko povzročita stres. Odločite se za zdrav življenjski slog, s katerim boste lažje obvladovali:

• Dovolj spite.
• Jejte dobro uravnoteženo, zdravo prehrano. Ne prenajedite se.
• Če je mogoče, redno vadite.
• Naučite se in vadite načine sproščanja, na primer vodene posnetke, postopno sproščanje mišic, jogo, tai chi ali meditacijo.

Naj bo vaš dom čim bolj varen, samo v primeru, da boste izgubili ravnotežje. Na primer:

• Odstranite ohlapne žice ali vrvice z območij, po katerih hodite, da pridete iz ene sobe v drugo.
• Odstranite ohlapne preproge.
• Namestite nočne luči.
• V bližini kadi in stranišča postavite preproge brez prstov in rešetke.

Vaš zdravnik vam lahko predpiše zdravila za slabost in bruhanje. Zmedenost in vrtoglavica se lahko z nekaterimi zdravili izboljšata. Pogosto uporabljena zdravila vključujejo:

• Dimenhidrinat
• Meclizine
• Pomirjevala, kot je diazepam (valij)

Preveč vode ali tekočine v telesu lahko poslabša simptome s povečanjem tlaka tekočine v notranjem ušesu. Vaš ponudnik vam lahko predlaga dieto z nizko vsebnostjo soli ali tablete za vodo (diuretiki).

Pokličite 911 ali lokalno številko za klic v sili ali pojdite na urgenco, če imate omotico in imate:

• Poškodba glave
• Vročina nad 38,3 ° C nad 101 ° F
• Glavobol ali zelo otrdel vrat
• Napadi
• Težave pri zadrževanju tekočin navzdol; bruhanje, ki se ne ustavi
• Bolečina v prsnem košu
• Nepravilen srčni utrip
• Zasoplost
• Slabost
• Ne morem premakniti roke ali noge
• Sprememba vida ali govora
• Omedlevica in izguba budnosti

Pokličite svojega ponudnika, če imate:

• Novi simptomi ali simptomi, ki se poslabšajo
• Omotičnost po jemanju zdravila
• Izguba sluha

Menierova bolezen - naknadna oskrba; Benigna pozicijska vrtoglavica - nega po oskrbi

Chang AK. Omotica in vrtoglavica. V: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosenova urgentna medicina: koncepti in klinična praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavje 16.

Žerjav BT, Minor LB. Periferne vestibularne motnje. V: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, ur. Cummingsova otolaringologija: kirurgija glave in vratu. 6. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: poglavje 165.

• Omotica in vrtoglavica