Tveganja tobaka

Poznavanje resnih tveganj za zdravje zaradi uporabe tobaka vas lahko spodbudi, da nehate. Dolgotrajna uporaba tobaka lahko poveča tveganje za številne zdravstvene težave.

Tobak je rastlina. Njeni listi so za različne učinke dimljeni, žvečeni ali vohani.

• Tobak vsebuje kemikalijo nikotin, ki povzroča zasvojenost.
• Tobačni dim vsebuje več kot 7000 kemikalij, za katere je znano, da vsaj 70 povzročajo raka.
• Tobak, ki ni zgorel, se imenuje brezdimni tobak. Vključno z nikotinom je v brezdimnem tobaku vsaj 30 kemikalij, za katere je znano, da povzročajo raka.

ZDRAVSTVENA TVEGANJA KAJENJA ALI UPORABE TIMA DUHA

Zaradi kajenja in uporabe tobaka obstaja veliko zdravstvenih tveganj. Resnejši so navedeni spodaj.

Težave s srcem in ožiljem:

• Krvni strdki in šibkost v stenah krvnih žil v možganih, kar lahko privede do možganske kapi
• Krvni strdki v nogah, ki lahko potujejo v pljuča
• Bolezen koronarnih arterij, vključno z angino pektoris in srčnim infarktom
• Začasno povišan krvni tlak po kajenju
• Slaba prekrvavitev nog
• Težave z erekcijo zaradi zmanjšanega pretoka krvi v penis

Druga zdravstvena tveganja ali težave:

• Rak (bolj verjetno v pljučih, ustih, grlu, nosu in sinusih, grlu, požiralniku, želodcu, mehurju, ledvicah, trebušni slinavki, materničnem vratu, debelem črevesu in danki)
• Slabo celjenje ran po operaciji
• Težave s pljuči, kot je KOPB, ali astma, ki jo je težje nadzorovati
• Težave med nosečnostjo, na primer dojenčki, rojeni z majhno porodno težo, zgodnji porod, izguba otroka in razcep ustnice
• Zmanjšana sposobnost okusa in vonja
• Škoda za spermo, kar lahko privede do neplodnosti
• Izguba vida zaradi povečanega tveganja za degeneracijo rumene pege
• Bolezni zob in dlesni
• Gubanje kože

Kadilci, ki namesto opustitve tobaka preidejo na brezdimni tobak, še vedno tvegajo zdravje:

• Povečano tveganje za raka ust, jezika, požiralnika in trebušne slinavke
• Težave z dlesnimi, obraba zob in votline
• Poslabšanje visokega krvnega tlaka in angine

ZDRAVSTVENA TVEGANJA DRUGEGA DIMA

Tisti, ki so pogosto v bližini dima drugih (pasivni dim), imajo večje tveganje za:

• Srčni napad in bolezni srca
• Pljučni rak
• Nenadne in hude reakcije, vključno z očmi, nosom, grlom in spodnjimi dihali

Dojenčki in otroci, ki so pogosto izpostavljeni pasivnemu kajenju, so izpostavljeni:

• Vnetje astme (otroci z astmo, ki živijo s kadilcem, veliko pogosteje obiščejo urgenco)
• Okužbe ust, žrela, sinusov, ušes in pljuč
• Poškodba pljuč (slabo delovanje pljuč)
• Sindrom nenadne smrti dojenčkov (SIDS)

Kot vsaka odvisnost je tudi opustitev tobaka težavna, še posebej, če to počnete sami.

• Poiščite podporo pri družinskih članih, prijateljih in sodelavcih.
• Pogovorite se s svojim zdravnikom o nadomestnem nikotinskem zdravljenju in zdravilih za odvajanje od kajenja.
• Pridružite se programu opuščanja kajenja in imeli boste veliko večje možnosti za uspeh. Takšne programe ponujajo bolnišnice, zdravstveni oddelki, občinski centri in delovišča.

Rabljeni dim - tveganja; Kajenje cigaret - tveganja; Kajenje in brezdimni tobak - tveganja; Nikotin - tveganja

• Popravilo anevrizme trebušne aorte - odprt izcedek
• Angioplastika in namestitev stenta - karotidna arterija - izcedek
• Angioplastika in namestitev stenta - periferne arterije - izcedek
• Popravilo anevrizme aorte - endovaskularno - izcedek
• Operacija karotidne arterije - izcedek

• Tobačna in vaskularna bolezen
• Tobak in kemikalije
• Tobak in rak
• Tveganje za zdravje tobaka
• Pasivni dim in pljučni rak
• Respiratorne trepalnice

Benowitz NL, Brunetta PG. Nevarnosti kajenja in opustitev. V: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, ur. Murray in Nadelov učbenik za respiratorno medicino. 6. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 46.

George TP. Nikotin in tobak. V: Goldman L, Schafer AI, ur. Zdravilo Goldman-Cecil. 26. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 29. poglavje.

Rakel RE, Houston T. Zasvojenost z nikotinom. V: Rakel RE, Rakel DP, ur. Učbenik družinske medicine. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 49.

Siu AL; Delovna skupina za preventivne storitve ZDA. Vedenjski in farmakoterapevtski posegi za opustitev kajenja tobaka pri odraslih, vključno z nosečnicami: Izjava priporočila projektne skupine ZDA za preventivne storitve. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.