Vaš otrok in gripa

Gripa je resna bolezen. Virus se zlahka širi, otroci pa so zelo dovzetni za bolezen. Poznavanje dejstev o gripi, njenih simptomih in času cepljenja je pomembno za boj proti širjenju.

Ta članek je sestavljen za zaščito vašega otroka, starejšega od 2 let, pred gripo. To ni nadomestilo za zdravniški nasvet vašega zdravstvenega delavca. Če menite, da ima vaš otrok gripo, takoj pokličite svojega ponudnika.

KAKŠNI SO SIMPTOMI, KI JIH MORAM OGLEDATI V OTROKU?

Gripa je okužba nosu, grla in (včasih) pljuč. Vaš majhni otrok z gripo bo najpogosteje imel vročino 37,8 ° C ali več in vneto grlo ali kašelj. Drugi simptomi, ki jih lahko opazite:

• Mrzlica, bolečine v mišicah in glavobol
• Smrkav nos
• Večino časa deluje utrujeno in razdražljivo
• Driska in bruhanje

Ko otrokova vročina pade, bi se morali številni od teh simptomov izboljšati.

KAKO naj zdravim vročino svojega otroka?

Otroka NE zavezujte z odejami ali dodatnimi oblačili, tudi če vas otrok zebe. To jim lahko prepreči, da bi se zvišana telesna temperatura spustila, ali pa se bo povečala.

• Poskusite eno plast lahkih oblačil in eno lahko odejo za spanje.
• Prostor naj bo udoben, ne prevroč ali prehladen. Če je v sobi vroče ali zatohlo, vam lahko pomaga ventilator.

Acetaminophen (Tylenol) in ibuprofen (Advil, Motrin) pomagata zniževati vročino pri otrocih. Včasih vam bo ponudnik naročil, da uporabljate obe vrsti zdravil.

• Vedite, koliko tehta vaš otrok, in nato vedno preverite navodila na embalaži.
• Dajte acetaminophen vsake 4 do 6 ur.
• Dajte ibuprofen vsakih 6 do 8 ur. Ibuprofena NE uporabljajte pri otrocih, mlajših od 6 mesecev.
• Otrokom nikoli ne dajajte aspirina, razen če vam otrokov ponudnik naroči, naj ga uporabite.

Ni treba, da se vročina spusti povsem v normalno stanje. Večina otrok se bo počutila bolje, ko temperatura pade celo za 1 stopinjo.

• Mlačna kopel ali gobasta kopel lahko pomagata ohladiti vročino. Bolje deluje, če dobi otrok tudi zdravilo - sicer se lahko temperatura takoj vrne nazaj.
• NE uporabljajte hladnih kopeli, ledu ali alkohola. Ti pogosto povzročajo tresenje in poslabšajo stanje.

KAJ O HRANJU MOJEGA OTROKA, KO JE BOLEZEN ALI ONA?

Vaš otrok lahko uživa hrano, medtem ko ima vročino, vendar ga otroka ne sili. Spodbujajte otroka, naj pije tekočino, da prepreči dehidracijo.

Otroci z gripo se pogosto bolje znajdejo z nežno hrano. Nenavadna dieta je sestavljena iz živil, ki so mehka, ne preveč začinjena in vsebujejo malo vlaknin. Lahko poskusite:

• Kruh, krekerji in testenine iz rafinirane bele moke.
• Rafinirana vroča žita, kot sta ovsena kaša in pšenična smetana.
• Sadni sokovi, ki jih razredčimo z mešanjem polovice vode in polovice soka. Otroku ne dajte preveč sadja ali jabolčnega soka.
• Zamrznjeno sadje ali želatina (Jell-O) je dobra izbira, še posebej, če otrok bruha.

ALI BO OTROK POTREBAL ZDRAVILA ALI DRUGA ZDRAVILA?

Otroci, stari od 2 do 4 let, brez tveganih stanj in z blago boleznijo, morda ne bodo potrebovali protivirusnega zdravljenja. Otroci, stari 5 let in več, pogosto ne bodo dobili protivirusnih zdravil, razen če imajo drugo tvegano stanje.

Po potrebi ta zdravila najbolje delujejo, če se jih začne uporabljati v 48 urah po začetku simptomov, če je to mogoče.

Oseltamivir (Tamiflu) je odobren s strani FDA pri majhnih otrocih za zdravljenje gripe. Oseltamivir je na voljo v obliki kapsule ali v tekočini.

Resni neželeni učinki tega zdravila so precej redki. Ponudniki in starši morajo uravnotežiti tveganje za redke neželene učinke in tveganje, da bodo njihovi otroci lahko precej zboleli in celo umrli zaradi gripe.

Preden otroku daste kakršna koli zdravila proti prehladu, se posvetujte s svojim ponudnikom.

KDAJ MOJ OTROK VIDI ZDRAVNIKA ALI OBIŠČE SILNO SOBO?

Pogovorite se z otrokovim ponudnikom ali pojdite na urgenco, če:

• Vaš otrok ne deluje budno ali bolj udobno, ko zviša vročino.
• Simptomi vročine in gripe se ponovijo, ko izginejo.
• Ko jokajo, ni solz.
• Vaš otrok ima težave z dihanjem.

ALI SE MOJO OTROK CECI PROTI GRIPI?

Tudi če je vaš otrok imel gripi podobno bolezen, bi vseeno moral dobiti cepivo proti gripi. Vsi otroci, stari 6 mesecev ali več, naj dobijo cepivo. Otroci, mlajši od 9 let, bodo potrebovali drugo cepivo proti gripi približno 4 tedne po prvem prejemu cepiva.

Obstajata dve vrsti cepiva proti gripi. Enega dobite kot posnetek, drugega pa poškropite v nos svojega otroka.

• Proti gripi so ubiti (neaktivni) virusi. Od te vrste cepiva gripe ni mogoče dobiti. Odvzem gripe je dovoljen za osebe, stare 6 mesecev ali več.
• Cepivo proti prašičji gripi za pršilo za nos uporablja živi, ​​oslabljeni virus namesto mrtvega, kot je gripa. Odobren je za zdrave otroke, starejše od 2 let. Ne sme se uporabljati pri otrocih, ki imajo ponavljajoče se epizode sopenja, astmo ali druge dolgotrajne (kronične) bolezni dihal.

KAKŠNI SO NEŽELENI UČINKI Cepljenja?

Gripe ni mogoče dobiti niti z injekcijskim cepivom niti s cepivom proti gripi. Vendar pa nekateri ljudje dan ali dva po strelu dobijo zvišano telesno temperaturo.

Večina ljudi nima stranskih učinkov zaradi gripe. Nekateri ljudje nekaj dni bolejo na mestu injiciranja ali imajo lažje bolečine in zvišano telesno temperaturo.

Običajni neželeni učinki cepiva proti nosni gripi vključujejo vročino, glavobol, izcedek iz nosu, bruhanje in nekaj piskanja. Čeprav ti simptomi zvenijo kot simptomi gripe, neželeni učinki ne postanejo huda ali življenjsko nevarna okužba gripe.

BO CELIKO ŠKODILO MOJEM OTROKU?

Majhna količina živega srebra (imenovanega timerosal) je pogost konzervans v večodmernih cepivih. Kljub pomislekom ni dokazano, da cepiva, ki vsebujejo timerosal, povzročajo avtizem, ADHD ali kakršne koli druge zdravstvene težave.

Če vas skrbi živo srebro, so vsa običajna cepiva na voljo tudi brez dodanega timerosala.

KAJ PA LAHKO NAJDAM, DA ZAŠČITIM OTROKA PRI GRIPI?

Vsak, ki je v tesnem stiku z vašim otrokom, mora upoštevati te nasvete:

• Med kašljanjem ali kihanjem pokrijte nos in usta z robčkom. Po uporabi zavrzite tkivo.
• Roke si umijte pogosto z milom in vodo 15 do 20 sekund, še posebej po kašljanju ali kihanju. Uporabljate lahko tudi čistila za roke na osnovi alkohola.
• Nosite masko za obraz, če imate simptome gripe ali, če se želite, se izogibajte otrokom.

Če je vaš otrok mlajši od 5 let in je v tesnem stiku z nekom s simptomi gripe, se pogovorite s svojim ponudnikom.

Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Gripa (gripa): prihajajoča sezona gripe 2019-2020. www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2019-2020.htm. Posodobljeno 1. julija 2019. Dostop 26. julija 2019.

Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR, et al. Preprečevanje in nadzor sezonske gripe s cepivi: priporočila Svetovalnega odbora za imunizacijske prakse - ZDA, sezona gripe 2018-19. MMWR Recomm Rep. 2018; 67 (3): 1–20. PMID: 30141464 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30141464.

Havers FP, Campbell AJP. Virusi gripe. V: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelsonov učbenik za pediatrijo. 21. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 285.