10 zabavnih dejstev o fitnesu s Twilightom: Tinsel Korey iz Breaking Dawn

Vsebina

• Pregled za

Twilight: Breaking Dawn, 1. del v kinodvorane prihaja ta petek (kot da bi morali opomniti!), četudi niste popolni trdoživi Twi-Hard, je težko ne ljubiti Tinsel Korey. Čudovita kanadska igralka, ki igra Emily Young v sagi, je premagala 800 - ja, 800 - drugih upanja za ikonično vlogo.

Njena vztrajnost, talent in naravne lepote so velik navdih, zato ne preseneča niti njena fitnes filozofija. Hollywoodski inženiring je pred kratkim ustanovil klub za podporo svojim oboževalcem na Twitterju, imenovan "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC), da bi mlada dekleta navdihnila k sreči in zdravju.

"Wolf Girl Boot Camp govori o tem, da ljubiš svojega in se ne osredotočaš na prehrano," pravi Korey. "Če se preveč osredotočate na to, da bi bili popolni, se boste izgubili. Mislim, da bi morali biti v formi preprosto zato, da bi bili zdravi, brez pritiska, da bi poskušali biti vitki."

Kako Korey sama ostane zdrava? Pogovarjali smo se s čudovito zvezdo Twilight, ki ljubi volkove, da bi izvedeli 10 zabavnih dejstev o fitnesu, zato preberite več!

1. Rada zabava v boksu. "Zgrabi prijatelja, zgrabi nekaj blazinic in pojdi!" Korey pravi. "Odličen je za telesno pripravljenost in tudi največji blažilec stresa."

2. Njena najljubša dejavnost je hoja. "To je zabaven način, da ohranite formo, ne da bi morali v to vložiti toliko truda," pravi. "To je preprost način, da ljudje začnejo s kakršno koli telesno dejavnostjo."

3. Med gledanjem televizije poje zeleno. "Prejšnji večer narežite kup zelenjave, da boste naslednji dan lažje imeli zdrave prigrizke," pravi. "Ne boste zamikali, da bi zgrabili te M&M."

4. Za svoje treninge izvaja krožne treninge. "Idealen je za kurjenje kalorij in toniziranje hkrati," pravi Korey.

5. Pomladne zelenice so zdrava hrana v njenem hladilniku. "Prav tako rad založim hladilnik s kumarami, vendar preziram zeleni fižol!" se smeje.

6. Brooke Burke je njen najljubši fitnes vzornik. "Brooke je v odlični formi! Njeno telo izgleda neverjetno, ne da bi bilo preveč noro," pravi Korey. "Izgleda lepo in ženstveno."

7. Piškoti so njen kriv užitek. "Poskušam jih ne hraniti več v svoji hiši," se smeje. "Vanilijevi jagodni piškoti iz Swingerjev v Santa Monici so neverjetni ... samo ob misli nanje se mi peni v ustih!"

8. Sovraži delati burpee in deske. "Tako so brutalni!" ona vzklikne. "Sploh ni zabavno, vendar boste dosegli odlične rezultate."

9. Osredotoča se na to, da je zdrava, namesto da bi poskušala biti vitka. "Poiščite popolno telo za vas," pravi Korey. "Bodi najboljši, kar si lahko!"

10. Je vsake 2-3 ure. "Mnogi ljudje mislijo, da bo neuživanje zmanjšalo vašo težo, vendar bo to dejansko upočasnilo vaš metabolizem," svetuje.

Kristen Aldridge svoje strokovno znanje o pop kulturi posoja Yahooju! kot gostitelj "omg! ZDAJ." Izjemno priljubljen dnevni zabavni informativni program, ki dnevno prejema milijone zadetkov, je eden najbolj gledanih v spletu. Kot prekaljena zabavna novinarka, strokovnjakinja za pop kulturo, odvisnica od mode in ljubiteljica vsega ustvarjalnega, je ustanoviteljica pozitivnolycelebrity.com in je pred kratkim predstavila svojo modno linijo in aplikacijo za pametne telefone, ki jo navdihuje slavna oseba. Povežite se s Kristen in se pogovarjajte o vsem slavnih prek Twitterja in Facebooka ali obiščite njeno uradno spletno mesto.

Pregled za